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D

2026.02.11

12回目の訪問

水曜サ活

サウナ：5分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
体調がやっと整って久しぶりサウナ🧖‍♀️
水曜で水風呂冷たくて一気に整った！

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