【閉店】ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)
カプセルホテル - 東京都 大田区
お泊まり朝ウナ。
途中2回も起きちゃったな。
トイレ遠いんで漏れるかと思ったわ。
あとカプセルあるあるの熱気の籠りで4時くらいに。
ロールカーテン全開にしたらマシになったけど、
締め忘れて気づいたらアラーム鳴ってたわ。
ゴロゴロしつつ7時も過ぎたあたりで起き上がり、
一服済ませて浴室へ。
洗髪洗体してたら呼び込み、
朝7時半からスタッフロウリュあるのか。
急いで泡落として、下茹水通し通りすぎる様に通過してサウナin
サ7分・水4分・気10分・水2分
サ6分・水4分・水7分
ロウリュサウナのストーブ前下段に着座。
こんな時間でもほぼ満席ね。
ロウリュだけかと思ったら、結構しっかり扇ぐのね。
縦ヘリコの攪拌からバタバタランバを3周くらい。
上段からは呻き声が漏れてんで、そこそこな体感なのかな。
仕上がってない状態で、ちょい我慢気味に完遂。
昨晩は空かなかったデッキベッドで休憩。
2セット目はドライ、
朝イチからぐったりする訳にはいかんので、下段短め。
水風呂低温側昨晩より冷えてる。表示は19℃、朝は調子いいな。
覚醒してきたんで、冷冷交代浴。
高温側は相変わらず30℃あたり、ぬる湯変わりになるな。
最後はササっとジェットとバイフラの湯に浸かり、
大正義の脱衣所アディロンで体表パリッと乾かして終了。
食堂冷水機で給水一服済ませて、荷物まとめて退館。
閉館前に体験できてよかった。
スタッフの多くは、近いしsaunahouseにでも移動するのかな。
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