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chaki

2026.03.17

1回目の訪問

京都遠征2日目

1セット目 サウナ:6分,水風呂:2分,外気浴:5分
2セット目 サウナ:9分,水風呂:2分,外気浴:5分
3セット目 サウナ:12分,水風呂:2分,外気浴:5分

平日なのでサウナはほぼ貸切状態
割と入らない人が多い

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  • サウナ温度 92℃
12

chaki

2026.03.16

1回目の訪問

京都遠征1日目

サウナ:12分,水風呂:2分,休憩:5分 ×3セット

長い時間じっくり

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  • サウナ温度 92℃
2

chaki

2026.01.03

1回目の訪問

TAKAO36SAUNA

[ 東京都 ]

麓(fumoto)の方
アナグマ:6分,水風呂:2分,休憩:5分
ムササビ:10分,水風呂:1分,休憩:10分
ムササビ:12分,水風呂:4分,休憩:5分,お風呂:5分

休日の90分じゃ足りなく延長
平日の120分ならちょうどいいくらい

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chaki

2025.12.17

1回目の訪問

サウナ:12分,水風呂:2分 ×2セット

京都北白川ラーメン魁力屋 市が尾店

京都背脂醤油九条ねぎラーメン、餃子

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chaki

2025.11.26

1回目の訪問

サウナ6分,水風呂1分,外気浴10分
×3セット

2セット目水風呂出た瞬間にアウフグース始まって、でもペース乱したくなかったから諦めた😭
次は計算して入らなければ

施設的には割と上位に入る場所だった

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chaki

2025.11.19

1回目の訪問

2セット
サウナ:下段でじっくりと9分,水風呂:無し(掛け水のみ),外気浴:5分
サウナ:上段で7分,水風呂:無し(掛け水のみ),外気浴:5分

水風呂入るには寒すぎた

カツ丼

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chaki

2025.10.25

1回目の訪問

2セット
メディサウナ:8分,水風呂:2分,外気浴:10分
バズーカロウリュサウナ:7分,水風呂:1分,内気浴:10分

今日くらい寒いと外気だと整わないことに気づいた
雨も降ってるし☔

洋麺屋五右衛門 ららぽーと横浜店

たらこひとすじ、たらこと湯葉とモッツァレラチーズのカルボナーラ

食べ過ぎた

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chaki

2025.10.01

2回目の訪問

3セット
ルスカサウナ:7分、水風呂:2分、外気浴:10分
ビヒタサウナ:9分、水風呂:2分、外気浴:5分
ルスカサウナ:10分、水風呂:2分、内気浴:5分、お風呂:10分

外気浴するには今日は寒かった

釜めしと鉄板酒家 三好屋

ミルかつ定食150g(ご飯大盛り)

ころもサクサク

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chaki

2025.09.29

1回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

1セット目
バレル型灼熱サウナ:約10分、水風呂:1分、外気浴:寝ちゃうくらい
2セット目
燃炎ロウリュサウナ:約3分、水風呂:1分、外気浴:5分くらい

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chaki

2025.09.17

1回目の訪問

1セット目:ルスカサウナ6分,水風呂2分,外気浴約10分
2セット目:ヴィヒタサウナ6分,水風呂2分,外気浴忘れた
3セット目:ルスカサウナ8分,水風呂2分,外気浴気が済むまで

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