2025.09.13 登録

  • サウナ歴 1年 11ヶ月
  • ホーム ヒナタの杜 小戸の湯どころ
  • 好きなサウナ 薪サウナ
  • プロフィール 福岡生まれ福岡育ちの、生粋サウナーです サウナー仲間と繋がりたいです 繋がって色んな所、行きたいです! (サウナ内では黒ハット被っており大体の確率で、胡座状態で大体上段(たまに下段)に居ます。) ミーアキャットを飼い始めたので、あんまりサ活出来ないかもしれないですけど暖かい目で見てもらえると(溺愛) よろしくお願いします
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みー助

2026.08.02

33回目の訪問

サウナ:8分 7分 4分 5分 8分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:オートロウリュもアウフグース、キューゲル全部間に合ったから最高だったな。
ツバメの親子可愛かったー笑

水分補給 アクエリアス
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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16℃
16

みー助

2026.08.01

12回目の訪問

サウナ:6分 6分 5分
塩サウナ:7分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:シゴオワからのサウナは最高!!
着替え忘れたけんもっかい家帰って水シャワー浴びよかな!
体重測ったら3kgも痩せてた😱病気かな?www

水分補給 アクエリアス
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  • サウナ温度 71℃,91℃
  • 水風呂温度 15℃
14

みー助

2026.07.26

32回目の訪問

サウナ:8分 6分 8分 8分 10分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:ここは安定だな。9:15INしたんだけど既に人がわんさかおる笑
外気浴しながらサウナ内見えるのでタイミング見計らってみたいな感じかな笑
岩風呂ではアメンボさんが泳いでました笑

水分補給
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  • 水風呂温度 16℃
22

みー助

2026.07.25

2回目の訪問

サウナ:4分 6分 4分 4分 4分
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:入れ替わり湯やったけど女湯のサウナも良かったなー。
スヌーピー × サウナイキタイ コラボウォーターボトル欲し過ぎる😳
当たったら絶対現場で使う🥺

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16℃
27

みー助

2026.07.16

31回目の訪問

サウナ:4分 6分 6分 8分 4分
水風呂:3分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:マイホーム!!
なんか今日、水風呂冷たくなかったな🥵
外気温が暑いけんかな💦

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
32

みー助

2026.07.13

11回目の訪問

サウナ:4分 4分 5分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外があちーのかサウナ入ってもすぐ滝で水分欲しくなる。
皆さんはこの夏、どういう入り方されてますか?

水分補給
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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
22

みー助

2026.07.10

7回目の訪問

サウナ:6分 3分 5分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:アサ活さいこう!!
また今から汗かかないかんけど笑

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
30

みー助

2026.07.05

30回目の訪問

サウナ:11分 6分 8分 8分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:散髪後にマイホーム!
やっぱりここのロウリュもアウフグースも最高だな✨️

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
21

みー助

2026.07.04

10回目の訪問

サウナ:7分 7分 6分 6分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:初のサウナ一番乗り
初めて9時前着したけど待っとる人結構おったな笑

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
33

みー助

2026.06.28

4回目の訪問

伊都の湯どころ

[ 福岡県 ]

サウナ:約7分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:ここの水風呂はヌルいけん結構長く入れますな

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 86℃,91℃
  • 水風呂温度 20℃
18

みー助

2026.06.26

1回目の訪問

サウナ:8分 10分 8分 9分 9分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:アサ活最高でしたねー
また5セット入ってしもーたわ

水分補給 その他
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  • サウナ温度 82℃,91℃
  • 水風呂温度 24.5℃,14.1℃
28

みー助

2026.06.24

9回目の訪問

サウナ:6分 7分 8分 8分 9分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今回も大量に汗流してきた!
スッキリ+開放感ハンパなぃすな😂

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
22

みー助

2026.06.23

29回目の訪問

サウナ:11分 6分 12分 14分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:仕事の合間とけどお久のマイホーム!
雨やけんめちゃ空いとったけん良きサ活できました!

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
25

みー助

2026.06.21

2回目の訪問

サウナ:10分 8分 11分 7分 11分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:夜勤終わりけど久々5セットも入ったな
サッカーでも見ながら爆睡かましますか

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 81℃,85℃
  • 水風呂温度 15.5℃
23

みー助

2026.06.14

8回目の訪問

サウナ:6分 6分 8分
塩サウナ:7分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:整い椅子最高でした

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 72℃,89℃
  • 水風呂温度 15℃
20

みー助

2026.06.09

7回目の訪問

サウナ:7分 × 3
塩サウナ:約10分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:いつもの900㎖のポカリを忘れて久々サ活に挑む
置いてる水でも全然いーけど飲みにくいですな
次は忘れずに。

水分補給
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  • サウナ温度 71℃,89℃
  • 水風呂温度 15℃
27

みー助

2026.06.07

6回目の訪問

サウナ:7分 7分 8分
塩サウナ:20分弱
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:ふくの湯はいつ来ても多いですなー笑
けどここのオートロウリュはバチくそあちい💦

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 72℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
19

みー助

2026.06.06

28回目の訪問

サウナ:6分 10分
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

一言:マイホームがぽこあポケモンとコラボやった!!
カビゴンの湯やったけど欲を言うとピカチュウの湯がよかったな笑
コラボグッズ買いたいけど買ったところで使わなさそうだもんな笑

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
20

みー助

2026.05.24

27回目の訪問

サウナ:8分 9分 7分 10分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:スタンプが昨日で溜まって無料でサ活
日曜日ってのもあり常に満席やったなー
けどやっぱり個人に安定するのはヒナタですな

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
18

みー助

2026.05.23

26回目の訪問

サウナ:8分 10分 9分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:現場の完了検査も終わりサ活!!
完了した時の達成感ハンパなかったー。
今日は思う存分、みー助の相手してやるか😂

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
19