しゅ

帰ってきたのでめぐみへ
平日の昼過ぎ人少なくて神❗️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

友達と来てたためそこまで入れなかったけどいいところでした◎

バースデークーポン頂いたのでまた来ました❗️
初アップライトサウナで🧖‍♂️
今日も安定にととのえました❗️
またよろしくお願いします🙇

日乃屋カレー岐阜則武店

牛すじカレー　ほうれん草トッピング

サウナ後はこれ

4年ぶりに来た恵みの湯
すべてがハーブの香りとても心地よか❗️
サ室は90℃ぐらい？
水風呂は冷たすぎない17〜20℃
１月で外気浴でも風が通らないおかげで寒すぎずめちゃととのえた❗️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久々ASPさん🧖‍♂️
めちゃ整えた❗️
ポンチョあるおかげで外気浴でも冷えずに❗️
夕方になるとアクリル水風呂のライトアップもとても綺麗で雰囲気もめちゃよかった〜❗️
バースデー月だから今月はもう一度かなぁ🙂‍↕️

サウナ：12分 × 4
水風呂：30秒× 4
休憩：10分 × 3

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

大分のシメでてんくうへ
20.21階の露天風呂は絶景だった笑
アロマセルフロウリュの日だったけど時間遅かったからなかった感じかなぁ
外気浴もよかったけど内気浴エリアは寒くなくととのってたら爆睡してしまった〜笑

サウナ10分×3セット
水風呂30秒×3セット
休憩10分×3セット

初大分！
杉乃井泊まりましたすごく広くてびっくり笑
サウナ→水風呂→ととのいまでの動線が完璧すぎた
別府の夜景を見ながらのサウナは圧巻でしたね
また行きます
サウナ10分×3セット
水風呂×3セット
休憩×3セット

人混みはあまり好きではないですが友達とならとキャナルへ
メシが美味すぎる
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ねぎ塩ローストポーク丼

ねぎ塩多め幸せ

初アーバンクアへ
サウナー用スペースがあるの知らなかった🥺
黙浴でテレビもなく音のない空間でのサウナ最高です
めちゃくちゃあまみ出ましてオロポで身体を潤った後に萬珍軒で〆ましたと、、、

サウナ：10分 × 2 12分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

萬珍軒

卵とじラーメン

安定の喜多の湯
人はまぁまぁいましたが待つことなく時間だけが足りず3セット、、、笑

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初七福湯♨️
ここは天国か漢方使ったサウナが最高すぎる
湿度も高く息苦しくない
1回目であまみ出現
無駄がない整いスペース神サウナです
少し遠いけど通いたい🙏って思う銭湯

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

伊良コーラ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初めて屋上行ったけどめちゃよかった
でも登るまでの時間もったいなくて結局内気浴笑

肉そば　イチローズモルト

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

仕事終わりのたるむへ
ととのえました🧖‍♂️

京都のサウナイキタイランキング1位の梅湯へ
朝から最高すぎました
水風呂がいい深さで最高に整えました
マッチで締め
グッズも購入しました‼️