新宮温泉 ふくの湯
温浴施設 - 福岡県 糟屋郡新宮町
ふくの湯新宮の岩盤浴にある火福洞は完全にサウナだと再確認。
祖母の誕生日祝いとして岩盤浴に行くことになり、その中でも火福洞にてサウナと同じことしてやろうかなと
入りましたら、温度計は70℃を示しているのに体感は80~85℃あるように感じました。
普通に大発汗💦
そしてロウリュウ熱波隊の時は、もうこれはアウフグースだろうと思います。
今日はカモミールのアロマ水にてロウリュをしつつ、特大うちわで扇いでくれます。ラストは1~30言われた数字扇いでくれるとのこと、30回をお願いしました。最高。
心拍数170越えを確認し、休憩。もうととのってました。
3セット
火福洞 冷室 休憩
1セット 17分 10分 25分 (オートロウリュ)
2セット 13分 8分 20分
3セット 16分 10分 20分 (ロウリュウ熱波隊)
今日も良いととのいでした！
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