ちゃまっくす

先日アップし忘れた投稿です…
桜が美しく、日本の春って感じです😍
渋谷saunasさんの休憩スペースに、桜がひらひらと飛んできます。美しい…😍
桜植えてくれ！笑

#本日はWOODS！
TUULI SAUNA 2回
TEETÄ SAUNA 3回
KELO SAUNA 1回
VIHTA SAUNA 1回
今回はこんな感じでした！
低音サウナはゆっくり長く入れるから良いですよね！
ロウリュウは気持ち良いから好きですが、深い所まで温まらず、表面のみですから、ゆっくりが1番良いです🤗

#水風呂
冷たいのが嫌いだった私が、ここの水風呂から大好きになりました。
これからの季節、もっとこの場所が好きになります😍
高輪サウナスと比べても断トツで渋谷が良いですね！！

#休憩スペース
休憩中は上を向いて整えるようにしています。
上を向き、目を閉じて自然の風を感じながら呼吸をする。
ここは外そのものなので気持ちがいいです🥰

ストレスが溜まっている時こそサウナはヤヴァイ😍
最高のパフォーマンスに戻してくれる！！
何でもっと早くサウナを知る事が出来なかったのか…
でも、知った時がベストだったと思う事に常にしている🤗

#サウナ
今日はsauna 1、3、4、5に入りました。
1は1回。3は2回、4は1回、5は3回です。
5はフィンランドを感じられるケロ材部屋😍
低音でゆったり入るのが最高です🥰

#水風呂
今日は1番冷たい水風呂に5回入り、残りは温度が高い水風呂へ！
1番冷たい水風呂は足が動かなくなりますね…😨

#休憩スペース
休憩スペースは霧雨が噴射している所が何気に好きです😊

明日行こうと思ったのですが、明日がとてつもなく頭を使う1日なので今日で良かった🤩

よく渋谷に行く私ですが、SHIBUYA MABLsというアプリを入れてポイントを貯めています🥳
ここからサウナチケットを買うと300円安く買えるのです…笑
そして疲れ果ててた私は、完全に整いました！！
笑が止まらないくらいな気持ちよさでした🤣

#サウナ
本日はWOODSでした！
TEETÄ SAUNA1回
TUULI SAUNA1回
KELO SAUNA1回
VIHTA SAUNA2回
HARMAA SAUNA1回
もう最高！！ここに住みたい😍

#水風呂
水風呂が気持ちよく、もう少し暖かくなったら最高でしょうね😆

#休憩スペース
最高すぎる！！雨の日も行ってみたいです🥰

全てが最高！！渋谷サウナス、完全なホームです😍

出張で広島に🤗
宿泊先のサウナに入ろうと思ったのですが、ホテルは恐ろしいほどサービスが悪く、もう2度とここに泊まりたくない！そう思ったので、別のサウナを探したらありました！笑

広島発のサウナは、サウナ海さんです。

#サウナ
ここのサウナはメインが個室らしいのですが、全て埋まっているとの事で、みんなで入れるサウナに入りました。
水着着用で入るタイプです🥹
全ての部屋にそれぞれのコンセプトのハーブが調合されたロウリュウを楽しめます。
低い部屋は60℃くらい？そして80℃、90℃の３つの部屋をほぼ貸し切りで堪能🤗
あまり時間がなかったので、80℃と90℃の部屋を数回入って終了！
ハーブ、好き😍

#水風呂
壺のような水風呂が二つあり、気持ち良かったです🤗

#休憩スペース
暗闇の中にモニターがあり、結構好きです😍
東京にも欲しいです🗼

ただ水着も悪くないのだろうが…足というか下半身が温まりにくいです…

今日はサウナの日🤗
ということで渋谷サウナスさんへ行きました😍
前回、疲れ果てたくらい入ってしまい、ととのうどころか、ぐったり…笑
気をつけましょう…😱

#サウナ
本日もLÄMPIでした！
ここはBED SAUNAがあり、寝ながら入れる部屋があります。
身体の芯まで温めるのに最高です🤗
この部屋には2回入りました。
MUSTA SAUNA1回
低音のKELO SAUNA2回
SOUND SAUNA2回
結局7回も入っちゃってました…😅

#水風呂
今日は短めに入り、心身ともにリフレッシュ🤩

#休憩スペース
今日は少し風が強く、冷えそうだったので身体をしっかり拭いてから休憩。
風がめっちゃ気持ちよかったです🥰

やっぱり渋谷サウナス好きだわぁ😍

フルマラソンを走り終えたあの疲労感が再び！
(言い過ぎな表現ですが…笑)
今日は平日。連日頭がパニックになる案件だらけ！休みもなく、今日は脳活＝サウナに行こうと川崎へ！
午前10時から1時間のミーティングを終え、サウナに向かう…
12時手前で受付。
「5時間のコースは無料で＋3時間、合計8時間入れますよ」と受付の方。
そんなにいないよー！🥹
と言いながら気が付けば5時間半も居ました😅
食事も2回も食べちゃった！
途中でzoom会議も出来て最高の空間だがしかし！
10回もサウナに入ると最高潮の疲労感が…笑

#サウナ
サウナは全部で5室。一つはスチームです。
サウナ1 この部屋に2回入りました。緑色が美しく、オートロウリュウが楽しめます。
サウナ2 この部屋は1回入りました。スチームサウナです。
サウナ3 この部屋は3回入りました。ここは広々としていてジャングルジムみたいです…笑
サウナ4 この部屋は1回入りました。この部屋が1番熱々な気がします🥵
サウナ5 この部屋は3回入りました。どこ部屋が1番好き？と聞かれると…とても難しいですが…ロウリュウ出来るこの部屋が良いかな？フィンランドを感じれる部屋ですね☺️

6〜10分を10セット…🫠
途中zoomミーティングがあって休憩しましたが…また入りに行ってしまった…☺️
すんごく疲れました😓

#水風呂
水風呂は3周類ありますが、1つは階が違います！
大きくて入り易く、気持ちいいです🥳

#休憩スペース
休憩スペースも広々としています！とても気持ちがいいです🥳

このサウナ、ただものではない！です！笑
平日は本当に安いです！！
これは近かったら通っちゃうな…🤗

今日はとにかく疲れたので早く寝ます😴

昨晩、久しぶりに朝の4時まで飲んでしまい…
数時間後には仕事という厳しく反省をしなければならない1日が始まり、午後のミーティングを終え、やはりここはサウナだなぁ…という事で、15時頃に入室。
LINEのショップスタンプも2枚目に突入🥳
初めて来た時から真面目にやっていたら今頃結構溜まっていましたね…笑

#サウナ
昭和遠赤以外の部屋に一通り入りました☺️
蒸喜乱舞は3回、手酌蒸気は2回、瞑想2回、戸棚蒸風呂1回という感じです。
回復力が早いのか、汗でスッキリ爽快！！二日酔い解消です🥳

#水風呂
水は1番低い水に入るのが好きになって来ました😅
ただ痛いですが…笑

#休憩スペース
今日は伝説の枕を使ってフワフワ浮いた気分でした！
あの伝説の枕は自宅にも買います🥰

初めて唐揚げ定食を頂きました♪
今度は何を食べようかな？

昨晩、渋谷SAUNASさんで初めてのアウフグースを体験！
スター諸星さん！！最高！！
過去にも書きましたが、やっぱりイベント開始直前までドアが開いているのは良い事だと思う🤗
とても負担がなく楽しめる🥰
そして初の対決！スター諸星さんのタオルはタオルじゃないかも？
飛んでくる風の勢いが、今まで感じたことがない強さで笑いました🤣
また香りが素晴らしすぎて、感動と感謝も気持ちをここに記載します。ありがとうございました😭
渋谷SAUNASは湯船があれば完璧なサウナであります。
湯船なくても1番好き😍
私も自分のサウナを作りたくなってきた！！
2億くらいあれば出来るのかな？
地方に作りたいな😍結構本気🤗

#サウナ
TUULI SAUNAにアウフグースの体験も入れて4回入りました！
最近はこのタイプの部屋が好きです😊
TEETÄ SAUNAは1回のみ。もう一回入りたかったのですが時間配分で今日は1回のみ…
VIHTA SAUNAも1回のみ😂
HARMAA SAUNAも1回のみ…

#水風呂
水風呂って不思議ですね。冷たすぎて無理！を超えると、本当に気持ちがいい世界に入りますね！
初心者だった頃は全然無理でしたが、最近は本当に気持ちが良く、やめられない😅

#休憩スペース
ここの外気浴は最高過ぎる！
雨の日も体験してみたい🥰

写真撮り忘れたので過去の写真です…

仕事帰りに立ち寄った銭湯♨️
久ヶ原湯に行って来ました☺️
ここは近隣の駐車場にTeslaが充電出来る駐車場が！
しかも18時以降500円🤗
サウナ終えて充電完了まで(9kwだから遅いけど)車内でNetflix見て遊べる🥳
最高すぎ！！！！！

#サウナ
サウナは昭和の象徴サウナです！
90度越えのサウナでした☺️
今日は4回入りました。最後のセットは12分！
その他は6分です🥳

#水風呂
水風呂は17℃くらいでしたが、とっても気持ちがいいです！
ちょうどいい感じでした。

#休憩スペース
基本休憩スペースというのはないですね…
でも銭湯なので、全然いい感じです☺️

写真はピントが合わず…フリッカーが酷く…😂
車のご飯も500円なんてコスパ最高すぎ！！
私はこれからご飯を食べよう🍚

今日は誕生日🎉
今日は完璧なプレゼンで契約を結べたので、ご褒美に長時間サウナに行きました☺️
LINEのスタンプも溜まりました🥰
アウフグースを3回体験したのですが、最後の方が粋な計らいをしてくれました！
5分前には全員席どり合戦になりますが、アウフグースを受ける前に死にそうな状態です…笑
最後の方は始まる前まで扉を開けててくれて少し楽でした！
アウフグースが始まったら結局めっちゃ熱いので、賛否あると思いますが、安全で良いと思いました😍

#サウナ
今日は何回入ったか分かりません…笑
瞑想ルームのボナサウナより蒸喜乱舞の部屋に結局落ち着くという不思議さ…🥰
前は12分なんて入れなかったのですが、その日の3回目位だとギリギリ行けそうになります！
そしてめっちゃ冷たい水風呂に入ると…ぎゃーーーーって感じですが、めちゃくちゃ爽快感がありやめられまてん😍

#水風呂
今日は1番温度が低い水風呂中心に入ってみました。
我慢の先にとんでもない世界が待っていて、ハードMになっちゃうんじゃないかと心配になる位です🤣

#休憩スペース
安定のリラックスが出来る空間！
仕事のアイディアが止まりません😎

では、また😍

初の午前中サウナ生活！
昨晩は3時まで飲んでしまって…午後にとても大切なミーティングがあったので、リセットしに来ました。
本日は久しぶりの東側「LAMPI」でした☺️

#サウナ
先ずはBED SAUNAに直行！寝ながらゆっくり汗をかけるスタイルは、午前中の二日酔いには最強です😂
水風呂には入らず、外気浴で身体を冷まします。
KELO SAUNAは本日使えずに残念でした…🥲
SOUND SAUNAに入り本格的なメンテナンスに入りました！
この部屋の音「低音」は問題なく美しく聞こえますが、高輪サウナスの音響システムと比べると急激に落ちます…
こちらも良き音にして欲しいものです🥰
本日はBED SAUNAに2回、SOUND SAUNAに3回、MUSTA SAUNAに2回入りました🥰

#水風呂
今日の前半戦は水風呂に入らず外気浴で身体を冷ましましたが、後半は深い方の水風呂に3回入りました！
めちゃくちゃ冷たいのですが、最高に気持ちがいいです😍
止められない😍

#休憩スペース
水風呂入った後、バスタオルで身体を拭きゆったりと休憩…最高すぎます…😭
午前中は数名のみだったので貸切っぽく楽しめてしまいました！！
ただ、午後の会議後に睡魔が…
やはり夜に行ってそのまま眠りたいです🥳
二日酔いがリセットされてきたのか…お腹が空いたので初めてのラーメン！
正しい味がしました！笑

先日は大人気のTOTOPAさんへ行って来ました🤩
LINEアプリでは混雑状況は分かります！これはとても便利！と思いましたが…大人気店には関係ないようです…笑
満席感すごい😅

#サウナ
サウナは3つの部屋で構成されております。左室、右室、ナ室…面白いルーム名です。
左室はサイバー感がありました！
右室は瞑想感があります。
ナ室は香りが良かった記憶があります。
個人的には右室が気持ちよかったです🥳

#水風呂
水風呂はアトラクションです！
2種類あった気がしますが、一つはとても冷たく、とても深いです☺️
冷た過ぎて前の方と一緒にぎゃー😱って笑いながら進みました。笑
もう一つの水風呂は入りやすい普通の水風呂です。

#休憩スペース
ここの休憩スペースはととのいに没頭できるように、ヘッドフォン(無音にする為の)があったり、横になれるスペースが充実しています。

私が伺った時ですが、激混みでした…😅
とても良いサウナでした！！

本日は高輪SAUNASさんへ行って来ました。
結論、最高！
イノベーションしてる！！

辛口評価を言えば…気のせいかもしれないですが、全体のサウナ室の内装が数ミリ単位でズレている気がする？
とても違和感があった気がする…
ハイレゾの部屋ですが、低音が天井に響き別の音が鳴っている事から、設計ミスだろ！って感じです…
音にうるさい私としてはガッカリ…

#サウナ
全ての部屋に入ってきました。
先ずはSOUNDという部屋ですがハイレゾ対応という事で期待したが、残念な結果でした。
曲によってLowの音域が違うのでテストが沢山必要だったのでは？と思います。
また部屋の設計がなぜ左右対称にしなかったのか？
音だよ？って思っちゃいましたが、サウナは最高に良いです😍

HAMONという部屋は光と音のコラボレーションという感じですかね？この部屋はとても興味深い体験でした！

ARCという部屋は寝ながらも楽しめる部屋です！
渋谷SAUNASも寝れる部屋がありますが、そちらより広々です☺️

VALOという部屋は香りがすごい良かったです😍
この部屋はコンパクトで良かったです(^^)

PANORAMAという部屋は驚きの感情が芽生えます。部屋から外が見えますが、一生懸命働いている方や学生さんなどが見えますが…全裸で汗かきながら何を感じれば良いのか…笑

#水風呂
水風呂は1箇所だと思います。
冷たくて気持ちが良かったです😍

#休憩スペース
休憩スペースに問題ありかもです…気持ち良いって感じの場所がないかも…笑

サウナ終わりに食事をしようと席に座り注文。
自分で取りに行くスタイルです。
呼ばれて取りに行っている間に別の方に席を取られるという…見ていると4名ほど同じ経験をしている方がいます。笑
何か置いていくのが良いでしょう…笑

サウナとしては最高です😍
でも団子状態になりそうな予感(激混み)がします😭

21時過ぎ頃から入らせて頂きました☺️
今日はマグナム洋平さんを初体験してしまいました…🤩

#サウナ
ウォーミングアップという事で瞑想ルームのボナサウナへ入室。1回目は15分近く入っていました。2回目は6分くらい！

蒸喜乱舞は2回入りました。その中の1回がマグナム洋平さんのアウフグースでした！
イベントが3回位続きますが、帽子が新しく販売されると聞いて部屋を出ました…暑過ぎてマグナムでした🥵めちゃめちゃ楽しかったです😍
※gpt ちゃんにイラスト化してもらいました。怒られたら消します…😅

手酌蒸気は1回だけ入りましたが、この部屋もとても好きです😍
戸棚蒸風呂1回は長く外気よくした後に入るのが好きです。
良いサウナでした🥰

#水風呂
今回は長めの水風呂を繰り返しました。
温度は22℃だったか？これ以上低いのは冬はキツイです…😅

#休憩スペース
休憩スペースで有料のドリンク飲み放題を購入し、大量の飲み物をのみ、横になるを繰り返します。
休憩スペースもとても気持ちが良いです🫰

今日は特に素晴らしいサウナでした！
イベントが面白過ぎました😍

今月はとても忙しかったのですが、サウナのお陰で精神が安定している気がします…笑
でも、サウナに出会ってからの月日を考えてみると…サウナに入り出してから疲れなくなっている気がします。肌の艶もいいし、若返っている気もします…笑

#サウナ
本日は8本入りました。
本日のルームはWOODS。大好きなVIHTA SAUNAの部屋に4回。
TUULI SAUNAの部屋は1回。TEETÄ SAUNAの部屋も1回。
KELO SAUNAの部屋は本日予約で使えず…
HARMAA SAUNAの部屋に2回。合計8回入りました。
時間はバラバラで、気分で出入りしています☺️

#水風呂
本日は水風呂に4回のみ入り、残りは外気浴で冷ますという手法で楽しみました😊
渋谷SAUNASさんの外気浴は外なので、いい感じに冷えます☺️

#休憩スペース
やはり冬だと外は寒く、お風呂が欲しい所であります…

今日はワークスペースで仕事しながら、5時間プランを考えていましたが、5時間プランは入室時間が限定されていた事を初めて知り断念…
次回は使いたいと思います☺️

古民家を改装されたサウナ店。それがKIWAMI！
名古屋の名店に行ってみましたよ🥳
サウナ後はアジフライを頂き、満足な旅でした😍

#サウナ
ここはルームが一つしかないのですが、お話もOK？なのかな？ロウリュウしても良いですか？の一言から、初めての方と会話が弾むという不思議な空間。
とても良かったです🥰

#水風呂
水風呂はとても深く、全身を冷やす！ってイメージです。
階段を少し登って行くのですが、ワクワクします…😍


#休憩スペース
休憩スペースが最高すぎます！
庭も部屋もあり、選べますが、庭の開放感が素晴らしいです！！
冬はポンチョが必要な気がします😅

出張で大阪！という事で、やっぱりサウナを探すという習慣は止められない…😅
大阪初サウナという事で、ちょっと気になった大阪サウナDESSEさんに！

#サウナ
いくつかの部屋がありました。
川サウナは驚きです！サウナ室から水風呂に入り、潜って壁を越え水風呂エリアに行くアトラクションがあります😳
びっくりしました🫢
後、私が入った森サウナはめっちゃ熱いです！！
このエリアは暗めで幻想的でした🫰
すごく気持ちが良く、これぜ灼熱サウナ！って感じです。(個人差あり)
森サウナを出ると壺っぽい水風呂があります。
こちらの水温は低めで、気持ちがいいです！

#水風呂
上記に書いちゃいましたが、水風呂エリアは3つ位だった気がします。
潜って進む水風呂が印象すぎて…あまり記憶がないです😨

#休憩スペース
休憩スペースは一般的なスペースではあります。
サウナ終わりのエントランスの場所が凄く癒されます！
大阪らしい紅オロポ飲みました…笑

去年から通わせて頂いている、生姜サウナで有名な金の亀さんに行きました🥰
ここは生姜水、生姜の出汁、生姜の味噌スープなど飲み放題の生姜祭りサウナさんです！

#サウナ
ここのサウナは生姜を使ったサウナが有名です！
温度は100°越えの高温サウナです。
生姜水を沢山飲み、生姜水でオートロウリュウで、内部も外部も生姜で温まるサウナです。

#水風呂
これもまた生姜水の水風呂です。
少し冷たいです😱

#休憩スペース
休憩スペースは広々としています。
様々なベッドや椅子の種類があり、BGMも自然な感じで最高な空間でした。
また行きたいです！

また来ちゃった🥳
ボナサウナが気になり、再度お邪魔しに来ました。

#サウナ
瞑想ルームのボナサウナが気になって来ました。
コンディションのせいか、前回と温度は変わらずですが暑すぎるように感じ、今回は一回のみ。
次に蒸喜乱舞ルームに行きました。最高でした！
今日はこのルームが合っていました😊

#水風呂
涼という22度設定の水風呂に入ります。
最近は冷凍ルームにハマっていて、冷凍ルーム多めです。

#休憩スペース
この施設はとても休憩スペースが良いです！
リラックスして寝れます😊

今日は高円寺で会食があり、その前に行って来ました。
サ道に出ていた場所という事で行きました。
私は過去に蒸しZさんのマネージャーをやっており、サ道の現場にも行った事がありますが、当時はサウナに全く興味がなく、今とても後悔しています…😅

#サウナ
こちらのサウナは昭和な感じのサウナでした。
昨日もサウナに行っていたので、汗の状態が良く、サラサラな汗が沢山出ます。
ちょっと行かないとサラサラな汗が出るまでに3回は入らないと出ないのですが、今日は良かったです(^^)

#水風呂
水風呂は一つです。
ジャグジーのようにボコボコしており、効きます！

#休憩スペース
私はこの銭湯サウナでは、外気浴の場所が気に入りました。
開放感があり、外気浴をしながら空を眺められます。
電線が少し邪魔ですが…😅
ぼーっとしていると飛行機が飛んでおり、空から見えないかな？とアホな事を考えたり、世界や宇宙を感じられる空間が何とも言えない開放感で良かったです☺️