としサ

今日もインターンシップ終わりにトトノイマシタ。
御社が第一志望ですっ！

フルーツ牛乳

今年くらいから関東にも雪印のフルーツ牛乳が増えて嬉しい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

インターンシップ後のサウナで疲れぶっ飛び癒やされた！
ヨコスパすごい良かった最高でした！また行きたいな

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：めちゃめちゃ整ったあ！明日の一次面接がんばれる内定くださいっ！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：アタランドさんのアウフグース少しだけど受けれた

サウナ：6分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：調子悪かった。体調と相談して整わないとね

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初めて五周もした、毎回次のセット行きたくなるような最高の整いだった！
遊び心も、ライトアップも楽しいお風呂とサウナで最高です

サウナ：6分 × 3
水風呂：50秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：日記つけてないけど、サウナで1日振り返れるからいいよね！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：メディサウナの香りがめちゃくちゃいい！セルフローリュで爆整いでした！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ入ると明日のこととか気合い入るし目標明確になるからいいよね大好き♨️

サ飯はどん兵衛

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：バズーカ熱波がめ〜ちゃながい爆ととのいした！

サウナ：7分 × 2
塩サウナ:7分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ローリュのタイミングが気になったいつくんるやろあれ