2025.09.28 登録
- サウナ歴 0年 10ヶ月
- ホーム 野天風呂 湯の郷
- 好きなサウナ ロウリュサウナ
- プロフィール 1度目はのぼせて2度目は水風呂に入れず、3度目からは立派なサウナーになれました！
- リンク
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ドラゴンサウナの最下段のサ室出入りのたびにガタガタ鳴る位置に3セットも座りましたのは混んでたからです〜
メディサウナは並んでたので入らず、ドラゴン一直線。
上がってから潤美茶房で生ビールセット飲もうかなと思ったけど我慢。
[ 埼玉県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：はじめてサウナを意識して入ったのは湯けむり横丁でした！懐かしいというより全然覚えてなかった！なんとなく記憶はあるが、、サウナメインではなくて、温泉なんだね。
サウナはドア開くたびに冷めたけど、熱湯良かった！
ミニネギトロ丼
これくらいの量で満足。
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ドラゴンサウナの座る板、1番下あたりは人が踏むたびにパカパカ大きな音が鳴るようになって年季が入ってきたなぁ。
今月曜日の夜22時、この時間でも混んでてmediサウナは残念ながら入れなかった。まぁドラゴンサウナでガッチリ蒸される方がワタシの場合、SBNRな時間になってる！
今夜はドラクエが3組、学部がどうとか言ってたからそのうち1組は学生さんやな。そう言えば50、60代のドラクエは見たことないなぁ。一度見てみたいなぁ。
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット+熱湯とシングル
一言：久々に死ぬほど熱いドラゴンロウリュを喰らった。いつもより熱い。めちゃくちゃ熱い。いつもはロウリュの後も5分くらい入っていられるのに今日は終わるとすぐ出ました。耳が痛いくらい熱くなってしまった。
メディサウナは逆にどういう訳か、足元がヌルくて顔から上だけ熱くなって出てしまった。そんな日もあります。
ドラクエ四人組が「全部いく？全部いく？」ってテンション上げながら左から右へ。。。まぁまぁ混んでおりました。
青汁コラボフェア開催中
こういうコラボで日本中を満たせて欲しい！
[ 大阪府 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：出張で来ました♪外湯の壺湯が良い感じです〜 サ室、水風呂、露天風呂、壺湯、三席の外気浴整い椅子、内湯、ふた席の椅子、コンパクトにまとまり、全く無駄なスペースなし。
サ室で隣の御仁がテレビを見て有吉の壁に笑ってて、平和なひと時を楽しませて頂きました♪感謝
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
さらに
熱湯 1分✖️3
シングル水風呂✖️3
一言：ドラゴンロウリュも効いたけど、熱湯とシングルの温冷浴がめちゃくちゃ痺れた！サウナより熱湯の方が速く整う気がする！身体の境界線が曖昧になって、身体中じわーーんって痺れた感じ！
スパメッツア来たら必ず熱湯ラリーやろう！そう決めた風呂の日であった。
季節の天麩羅単品！
これでミネラルを補えてるとは思えんけどええねん！
[ 広島県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：サ室は10人くらい入れるオートロウリュ式、内風呂に3脚、水風呂もサ室の真ん前にあり、全て客数と吊り合い、ちょうど良いです♪
入った時他に二人おられましたが、みなさんワンセットですぐ出ていかれます。こちら、sunsetしっかり深部体温上げさせて頂きました。
特に聖地でも温泉でもないけど、清潔で、リラックス出来て、疲れが取れました。ほんとは出張仕事の後、すぐにサウナ入って、上がってから一人で飲み屋に行ってみようと思ってだけど、疲れて出る気力がなく、近くのコンビニでつまみと酒を調達して、サウナ上がりに部屋ですぐ頂きました。テレビは見ずに太田和彦先生の新居酒屋紀行の動画を観ながら、うつらうつらでもうまもなく寝るつもりでございます〜
サウナは80度だけど、入る前にオートロウリュあったのか体感は90度超えてた感じしますよ
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：10秒× 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
熱湯3セット、水風呂3セット
一言：
サウナが混んでるので３回目は熱湯と水風呂繰り返し、ラストは入ってみたかったシングル9度！これスパメッツァが提案する冬の風呂温冷交換浴というわけで良かった〜！身体マジぽかぽか！
２回目のとき、アロマサウナ劇混みのチャンス待ちで、お一人出られたので、待ち空間侵入にて待機、3分後突入したら入り口真正面一階席Cで、そっからおよそ20秒毎、呼吸するように扉が開くんだよ！！いかん、このままサ室の呼吸が続くとわたしのサ活はカ活（風邪ひいてまう活動）に移ってしまう！
やがて中央席Bの神からのナイスロウリュ！熱いのが背中から来た〜！！
と、間髪置かずまた扉が開いて、、、
「マットの効果です〜皆様一旦お外へお願いします〜」
26日ギリギリまで頑張ったセット
泡よ
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒× 1
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今回は冬サウナの模索の為、水風呂は3ターン目だけにして、水シャワー浴びて外気浴したり、内気欲したり色々試したけど、やっぱり水風呂は必須で、あとは最適な秒数探しとの結論に至りました。
カズーヲさんの熱波良かった！
禅サウナに入った後、リラクゼーション風呂で土踏まずに当たるジェットに足裏を満遍なく当てながら考えました。
あと、6脚は内風呂にととのい椅子置けるな。
串揚げと生ビール
これで串揚げの横にキャベツを2、3枚添えて頂けると助かります。
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