地図からサウナが探せる！

藤野やまなみ温泉

温浴施設 - 神奈川県相模原市

江田

2026.03.02

1回目の訪問

サウナ飯

相模湖での釣りの後に行ってきました。
釣りとサウナ。個人的には共通する部分があると思います。
自分と向き合う時間の中で感覚を研ぎ澄ませる。

と釣りの話は一旦置いといて、10年振りくらいの藤野へ。
4月から値上がってしまうようですが、源泉かけ流しで750円はありがたい。
釣りで冷えた体を温泉で暖めてからサウナへ。
今日は10分くらいを4セット。
1セット目は良い感じにトトノイましたが、2セット目に全然汗が出ない…
一旦水分補給を挟み、2セット目を再開
今度はしっかり発汗！
トトノイ急ぎすぎた自分に気がつきました。
釣りもサウナもその日の状況やコンディションにアジャストすることが大切ですね。

3セットで終了しようと思いましたが、スタッフの方がロウリュの用意をされ始めたので、もう一発。柄杓でのロウリュは強烈。(特に記載は無かったですが、ロウリュは一時間に一度くらいかな)
バチバチにあまみが出て、終了。

外気浴スペースからの藤野の山並みが素晴らしい。
開放的過ぎて反対の山から見えちゃうんじゃないか心配になるくらい笑

神奈川の奥地ですが、良いサウナでした。