きぐま

仕事終わり、今月最後のサ活ホームサウナに17時45分in♨

漢方サウナ12→3→外15
　　　　　15→3→外15
2セット

2セット目に久し振りに漢方サウナで整えました🎉
ラスト10分はソロだったので、サウナストーブ（？）の前で立ちサウナ🐻
前面背面しっかり蒸されました💮

前回のサ活時に書き忘れたのですが、前回の訪問でホームサウナ50回目の訪問でした🌸
去年の10月1日にサウナイキタイに登録して10ヶ月で50回なので、有効期限半年の特別価格の回数券は25回分のヤツを買いました🦫

退館時にフロントで来月のイベントの話をしていたのが聞こえたので、来月も沢山訪問したいと思います🐻

飲料水

妻（パンダ🐼）のアレルギーによる発疹が治まったので、仕事終わりに妻（パンダ🐼）とホームサウナに18時20分in♨

漢方サウナ12→3→外15
塩サウナ10→2→外10
2セット

最近仕事がハードなので炭酸泉&つぼ風呂長目の利用になりました🐻
妻（パンダ🐼）が最近の暑さ&病気気味で身体がダルそうなので、今日はやすらぎ食堂で夕飯を食べて帰宅します🚙💨

鶏天タルタルぶっかけうどん（大盛り）

今月は涼麺プランに大変お世話になりました🎉

Metz強炭酸ライチ

飲料水

妻（パンダ🐼）が金曜日にアレルギーで発疹が出て今週末は静養している為、ソロで佐野やすらぎの湯に朝一9時in♨

ロウリュウサウナ10→3→外15
　　　　　　　　11→3→外15
　　　　　　　　12→3→外12
3セット

LINE会員限定風呂の日500円で入浴出来た為か凄い盛況でした🎉
って訳で（？）1・2セット目のロウリュウサウナは待ちが発生😿
皆様ロウリュウのタイミングを狙っているんだなぁ〜って思いました🐻

4セット目のロウリュウサウナに入ろうとしたら待ちになりそうだったので露天風呂に入っていたら突然の☔で退却💨

妻（パンダ🐼）に連絡したら「体調良くなった💮」との事なのでカツカレー（大盛り）&アクリを頂いて退館しました🦫

佐野やすらぎのサ活は自分（茶熊🐻）にとってご褒美なんだなぁ〜
疲れが溜まったらまた訪れたいと思います💯

カツカレー（大盛り）

LINE会員限定プラン1000円で入浴+カツカレーにライス大盛り100円&アクリ350円でした💯

アクリ

飲料水

資格講習終わり、17時10分in♨

漢方サウナ12→3→外10
塩サウナ10→2→内10
ロウリュウサウナ10→2→内10
3セット

今日は暑かったので洗体後水風呂に入ってからの漢方サウナでした🐻

長野でのサ活が不完全燃焼だったので、ホームのサウナでリベンジしました💮

鶏天タルタルぶっかけうどん

お腹が空いていたのでカレーも食べました🎉

リアルゴールド

飲料水

リラックマ・すみっコぐらしデニムハウス軽井沢店目的で妻（パンダ🐼）と自宅を4時40分に出発🚙💨
資さんうどん伊勢崎店で朝食→軽井沢着（観光&喫茶歌劇でお茶）→長野市すみっコぐらし堂善光寺店&昼食→佐久一萬里温泉ホテル着に17時10分in♨

ミストサウナ13→4→外15
ドライサウナ10→3→内12
2セット
↓
19時20分夕食
和食処あい膳（銀鱈の照り焼き定食）
↓
20時15分ホテル着
↓
21時10分
ドライサウナ10→3→外12
　　　　　　10→3→内12
　　　　　　11→4→外10
3セット
計5セット

ドライサウナはとても熱くて良かったですが、水風呂ヌルく外気浴スペースには椅子&ベンチが1脚でまともに休憩出来なかったので満足は出来なかったが、水風呂に入る時間や休憩の仕方を工夫したりしたので結構楽しかったです💮

朝風呂はサウナが休止なので、チェックアウト後、他のサウナ施設に妻（パンダ🐼）を誘惑してリベンジサウナを決めたいと思います🦦

夜鳴きラーメン(味噌)

写真が撮れなかったのでポスターの写真です🍴

水

仕事終わり、久し振りに妻（パンダ🐼）とホームサウナに18時15分in♨

漢方サウナ18→3→外10
塩サウナ10→2→内10
2セット

LINE会員限定風呂の日500円&週末で人が多かったです🙉
1セット目の漢方サウナは人の出入りが多く、温度が中々上がらなかったので初めて20分近く入りました🐻
久し振りに雨に打たれながらの外気浴でしたがとても気持ち良かったです💮

ゴロゴロガーリックスタミナ炒飯

今日は大盛りにしました💮 安定の美味しさでした🎉

飲料水

妻（パンダ🐼）の最近の体調不良はMRIで検査した結果、「末梢神経障害」と判明🐼
軽度と言う事で不安が解消されたので仕事終わりホームサウナ17時45分in♨

漢方サウナ15→3→外15
1セット

1セット目からとても気持ち良かったので、あとは炭酸泉&壺風呂に長目に入って退館しました💮

本日の夕食は餃子なので帰宅したら餃子焼きます🍴
（餃子焼くのは自分（茶熊🐻）が担当🍚）

飲料水

アクアワールド大洗（おでかけ子ザメちゃんグリーティング）目的で妻（パンダ🐼）と6時30分に自宅を出発🚙💨
↓
国道50号から国道6号に妻（パンダ🐼）の体調が悪くなり自宅に引き返す🙀（10時30分）
↓
近くの土曜診療出来る内科に到着（10時40分）
↓
診察まで時間が掛かるとの事なので、自分（茶熊🐻）は帰宅（11時）
↓
診察終わりの連絡を受け、妻（パンダ🐼）を迎えに行く🚙💨（13時）
↓
昼食を食べて帰宅（14時30分）

妻（パンダ🐼）の体調が幾分良くなったが夕食&お風呂キャンセルと言う事で、夕食&お風呂を兼ねてホームサウナに18時40分in♨

漢方サウナ15→3→外12
ロウリュウサウナ12→3→外12
塩サウナ12→3→内10
3セット

3セット目は外気浴の椅子が満員で内気浴の椅子で休憩しました🦦
初めて22時過ぎまでホームに滞在しましたが、盛況で嬉しかったです💯

これから妻（パンダ🐼）を起こさない様に帰宅します🐻

鶏天タルタルぶっかけうどん（大盛り）

前回食べて美味しかったので、今回は大盛りにしました💮

アクリ

飲料水

仕事終わりの連絡で、妻（パンダ🐼）が体調悪い為「体調戻るまでサウナ行ってきて」との事なのでホームサウナに17時40分in♨

漢方サウナ12→3→外15
1セット

気分がのらなかったので、1セットで終了しました🙀

施設の食堂でアクリを飲みながらマンガを読んで時間潰ししてました🐻

19時頃に連絡したら「体調良くなった」との事なのでローソンで妻（パンダ🐼）が最近好きなコーヒーゼリーを買って帰宅🚙💨

これから夕食食べます🍚

アクリ

安定の美味しさ🥤

飲料水

仕事終わり17時45分in♨
そろそろ梅雨が明けて暑くなる前に多目にホームサウナに訪れています🐻

漢方サウナ10→3→外12
ロウリュウサウナ10→3→外15
　　　　　　　　12→2→外10
3セット

来週金曜日から特別販売の回数券が売り出される様ですが、5冊綴りを買うか、10冊綴りを買うか迷っています🙉
10冊綴りを購入しても週2で通えば消費出来るけど、最近LINE会員限定プランを頻発するので、どっちがお得なのか分からないです🙀

とりあえず来月にどちらか購入します🎉

給水器

本日は猪苗代湖遊覧船&かめ丸カフェ目的で自宅を妻（パンダ🐼）と5時に出発🚙💨
塔のへつり観光→芦ノ牧温泉駅（猫駅長）→猪苗代湖遊覧船（かめ丸カフェは貸切により臨時休業😿）→舞木ドライブインで昼食→フランクリンズカフェ（那須町）でお茶→元気あっぷむらに18時10分in♨

ドライサウナ10→3→外12
　　　　　　10→3→外15
　　　　　　12→4→外10
3セット

ドライサウナは前情報よりも広く、MAX10人は入れ広さでした🦦
サウナはしっかり熱く、外気浴も気持ち良かったので、2セット目に整えました🐻
もっと水風呂が冷たかったらより気持ち良かった思えました🙉

実家から比較的近く（車で20分位）にあるので、機会があったら再訪したいと思います💮

舞木ドライブイン

特製焼肉定食（おかず大盛）

福島県郡山市にある「孤独のグルメ」のロケ地🍚 美味しくて量が多くコスパ抜群💯

サラッとしぼったオレンジ

仕事終わり、自宅で1時間程寛いだ後妻（パンダ🐼）とホームサウナへ🚙💨
LINE会員限定涼麺満喫プランで18時15分in♨

漢方サウナ12→3→内15
塩サウナ10→2→外10
漢方サウナ12→1→外10
3セット

1セット目は外気浴の椅子が満員だった為内気浴になりました🙀
外気浴が気持ち良いコンディションだったので残念でした🙉

3セット目は漢方サウナの出入りが多くて中々温度が上がらなくて不完全燃焼だったので、次回1000円で利用出来る涼麺満喫プランでリベンジしたいと思います🐻

鶏天タルタルぶっかけうどん

涼麺満喫プラン🎉

リアルゴールド

ちょっと早く仕事が終わったので17時にホームサウナにin♨

漢方サウナ15→4→外12
ロウリュウサウナ12→5→外15
　　　　　　　　12→2→外10
3セット

今日は水風呂で体が冷えなかったので、初めて水風呂に5分入りました🦫
手足は冷たくなるけど、体の芯が冷えない感じでした🙀

今月のLINE会員限定プランは涼麺満喫セットなので、妻（パンダ🐼）と何回か訪れたいと思います💮

飲料水

仕事終わり、今月最後のサ活ホームサウナに17時45分in♨

漢方サウナ12→3→外15
　　　　　15→3→外15
2セット

2セット目に久し振りに漢方サウナで整えました🎉
最後の10分はソロだったので、サウナストーブ（？）の前で立ちサウナ🐻
前面背面しっかり蒸されました💮

前回のサ活時に書き忘れたんですがホームサウナに50回目の訪問でした🎉
去年の10月1日にサウナイキタイに登録して10ヶ月で50回なので、有効期限半年の特別価格の回数券は25回分のヤツを買います🦫

フロントで来月のイベントの話をしていたのが聞こえたので、来月も沢山訪問したいと思います🐻

飲料水

仕事終わり、妻（パンダ🐼）と今日が最終日のLINE会員限定夜風呂プランで18時in♨

ロウリュウサウナ8→4→外10
漢方サウナ12→4→15
2セット

W杯日本対ブラジル観戦の早起き&仕事の疲れなのか、久し振りにホームのロウリュウサウナに入ったが8分が限界でした🙀
お風呂中心に切り替えてゆっくり出来たので、疲れはとれたと思います💮

妻（パンダ🐼）も早起きで夕食作るのが億劫だったみたいなので、夜風呂セットで夕食&アクリを堪能して帰宅します🚙💨

野菜かき揚げ丼（大盛り）

夜風呂セット🍚 美味しかったです💯

アクリ

給水機

ソラマチでの「シールックPOPUPSHOP」目的で妻（パンダ🐼）と自宅を4時に出発🚙💨
ほしよりこさんファンの妻（パンダ🐼）念願の黄金湯さんに朝一6時in♨

サウナ12→2→外12
12→2→外10
12→3→外10
3セット

全てオートロウリュウ&2段目角でじっくり蒸され、3セット目にしっかり整えました🎉
自分（茶熊🐻）3施設目のサ道の聖地💮
とても気持ち良かったです🦦

機会があったらまた訪れたいです🐻

おぼんdeごはん 東京スカイツリータウン・ソラマチ店

かつ煮込み定食

ご飯&味噌汁おかわり自由でした🐻 美味しかったです🍚

ドリンクバー

給水機

仕事終わり17時20分in♨
昨日来たかったけど仕事で遅くなったので本日訪問です🚙

漢方サウナ15→3→外10
　　　　　12→2→外10
塩サウナ（塩無し）10→2→外10
3セット

1セット目の漢方サウナは終始ソロったのでストーブ前に立ってしっかり蒸されました🦦
今日、仕事で手を切ったので塩サウナは塩無しです🙉

本日もホームサウナは気持ち良かったです🐻

飲料水

今日は午前中仕事で帰宅後昼食・W杯日本戦を観ていたら妻（パンダ🐼）が「資さんうどん食べたい🍲」と言うので資さんうどん伊勢崎店に出発🚙💨
17時30分資さんうどん到着→18時15分資さん出発からのホームサウナに19時50分in♨

漢方サウナ12→4→外10
塩サウナ12→3→外15
　　　　10→3→外10
3セット

LINE会員限定夜風呂の500円プランで入場🐻
初めて20時頃にホームサウナを利用しましたが、22時頃に退館する時も混んでいたのでホームサウナに活気があって嬉しかったです🎉

大きなシュークリーム

キグマから父の日プレゼント🐻

コカコーラ

飲料水

仕事終わり、久し振りに妻（パンダ🐼）とホームサウナに17時35分in♨

漢方サウナ13→4→外15
塩サウナ12→4→外15
塩サウナ（塩無し）9→2→外10
3セット

今日のホームサウナは今までで1番空いていたかも🙉
LINE会員は18時過ぎ入場が500円になるので、18時過ぎは混むと思っていたのですが全然でした🙀
ホームサウナが繁盛する様に願っています🐻

ドデカミンストロング

いつもの一杯🥤

飲料水

妻（パンダ🐼）が竜泉寺の湯草加谷塚にイキタイと言う事で、5時30分に家を出発🚙💨

6時45分in♨
炭酸泉で15分下茹
メディサウナ10→2→外12
　　　　　　12→3→外15
　　　　　　13→3→外15
ロウリュウサウナ12→強45秒→水1→内15
メディサウナ12→3→寝炭酸泉10
　　　　　　8→2→外10
6セット

2セット目の外気浴で整えました🐻
今日はメディ・ロウリュウサウナ共に待ちが発生する程では無かったのですが、外気浴で待ちが発生していて、最後の2セットは座れなかったです🙉

相変わらずサウナ・炭酸泉共に気持ち良く、とても気持ち良かったです🐻

これから孤独のグルメのランチを求めて、東十条に行って来ます🚙💨

吉良亭

十条ビーフカレー

孤独のグルメのお店🐻 とても美味しかったです🍚

飲料水