サウナーこばん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ホームサウナ。いつも通り最高。雨のためか、18時30分インでしたがいつもより空いてました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：昨日のととのいが帳消しになったため、リベンジサウナ。場所は最寄りの狛江湯。久々の土曜休み。ランニング10k〜ラーメン〜サウナ。最高の休日である。

柳麺かいと

酒粕味噌ラーメン

最高。ここの醤油がすきだが、今日は期間限定メニューを食す。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事の合間に素早く整う。だがしかし、その後の仕事のなんやかんやで帳消し。無念。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お安いキャンペーンをやってることもあり、札幌出張にて2日連続。
昨日は無かったアロマロウリュウがグッドでした。

ふくすけ

ジンギスカン

煙くないし、肉はびっくりするくらい美味しい。 でも、安いジンギスカン肉も食べたくなる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：とても良かったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ホームサウナ最高。
金曜の19時台は少し混んでいる

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ室は悪くないが、整いスペースがいまいち。もう少し綺麗だと気持ちがよい。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：1分 × 4
合計：4セット

一言：仕事を早上がりしてイン。とても良い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂の冷たさは凄すぎる。外気浴最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：非常にノーマルなホテルサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：さすがのホームサウナ。とても良いです。仕事の合間に最高。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：なし


一言：息子と銭湯。熱湯最高。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：仕事抜け出して昼間サウナ。ホームサウナ最高です。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：まずまずです。

サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：まずまずです

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日も良き。早くサブスク始まって欲しい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ始めはホームサウナ

おさめ

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2


一言：良き