m-flo（みずぶろー

朝ウナ。

アルゼンチン対カーボベルデが熱戦すぎて
90分終わった所でサウナへ向かうも
PK戦にそなえて、1セットのみで仕上げ。

osteria Luke（ルーク）

デリ4種、ソロ、本日のパスタ

よきオステリア。グラスワインも充実。デリだけでも延々飲めちゃう。

1,3,7,8

金夜に、ひょんな流れからドーミーへ。

ドーミー初の大浴場？？
さらに大きくなったん？　って思ったら
むしろ逆で、最初の大浴場だから
とても小さいのね。1号店か。

こんな小さいのにサウナと水風呂があることに感謝。なにげに発汗が捗る、とてもバランスがよいサウナ。狭いけどさほど混まないし、穴場？　みんなほのか行っちゃう？

山ちゃん

まぐろぶつ、重ね、カシラ、コブクロ

まぐろぶつ、うま、 古き良き、もつやさん。

生ビール

チェックイン

博士ラーメン＆博士タイレストラン

ネギ味噌ラーメン

ネギたっぷり。ボリュームもたっぷりで風邪に効きそう。

チェックイン

ごっつり南千住店

せんべい汁

サバの串焼きに、レバタタキ、南部せんべいの磯辺揚げもうまー

利き酒セット

サウナの後は、ウエスト（〜3時）もつ鍋という手を覚えた。

Danny Krivit不在で、天気も今ひとつなBody&SOULに新郎と乾杯🍻

新郎に風邪引かせるわけにもいかないので
雨が強くなる前に、豊洲の万葉へ。
外気浴でアリエルの最後のライティングを
眺める。

万葉のお客さんはインバウンド率が高く、
たぶんここに泊まって明日の早朝は市場見学か？　食事はビュッフェがないと、イマイチこれといったものがないかなぁ。

ぎゅうぎゅうの電車に耐えられず、
最近存在に気づいたゆーとぴあさんへ。

町の銭湯にもかかわらず
素晴らしい軟水に、遠赤+オートロウリュだと！？　今まで見落としていたことにショックを受けるほどよい。

薬湯はまさかのルイボスティー。

OGAWA COFFEE LABORATORY 高輪 KURA : 000 The Gathering Lab

クワトロファルマッジョ、アンバーエール

室内のオシャレな緑のアートに、ロウリュが降り注ぐのを眺めながら、ジェフミルズと上原ひろみ

チェックイン

麻婆劇場

2種（赤、白）の麻婆豆腐定食

お得なお酒2杯セットや、旨辛牛スタミナラーメンもだいぶ気になる。

10分おきオートロウリュとうたいつつ、
5分にちょこっとロウリュがあるので
なかなかの高湿。
サウナ室、テレビ撤去はいいけど、貼り紙がイマイチなので、絵なり何なり工夫が欲しいかなぁ。

電気はだいぶ弱め。
ジェットはかけ湯側が強い。
小さなお子様が菖蒲湯を探していたけれど、どうやら未実施。
人工ラジウム鉱泉。

露天は菖蒲湯（入浴剤）

ベルクの入り口には菖蒲が売ってた

前回2019年から、私も成長し、
季節もあって25℃の源泉水風呂に文句はないです。JAだけあって食堂も気になる。
前回はノンアルで天ざるか。
今回もやさか納豆が気になる。

石岡市PayPay20%ポイントバック。

とんとこ豚

鶏ハラミ、一口ヒレカツ、ロースカツ定食

お酒頼む人はハーフでいいかも。 とんかつの脂うまい。