地図からサウナが探せる！

十條湯

銭湯 - 東京都北区

蒼黒ポグバ

2022.10.09

9回目の訪問

歩いてサウナ＋1

サウナ飯

目が覚めて未明。
二度寝してから出発。
今週も日曜は十條湯さんからスタート。

開店少し前に到着し、1番かと思いきや結構な人が並んでた…

晴れた今朝は朝陽が入って浴室がキラキラしてた。
特にあつ湯は直接陽が刺していて気持ち良かったです。
…そしてやっぱり薬湯のにおいが好きだなぁ。

さてさてサ室。
今週も懐かしい曲が流れている。
いつもの通り砂時計を1回転分を3セット。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

その後身体が温まってない気がしたのであつ湯と水風呂の交代浴を軽く3往復くらいしておしまい。

そして今朝のモーニング。
迷って、前回食べたバタートーストのあんこトッピングに。
あんこなので今日はコーヒーにミルクを久しぶりにつけた。

あんことバターの相性がとても良いし、トーストはバターがとても良くしみていて、噛むと滴ってきそうなくらい。
それだけでも十分美味しい。。

…ピザトーストとこれからも悩んでしまうな。

つづく
今日は晴れてるし気温もちょうど良くて気持ち良さそう。