十條湯
銭湯 - 東京都 北区
早めに目が覚めたけれどウダウダしてしまい、いつもより大分遅れて出発。
今週も十條湯からスタート。
いっぱい飲んだ次の日の朝にサウナ行くのってやっぱり良いし、必要よねー
浴室は今朝もキラキラ
すでに人がいっぱい
身体を洗って、あつ湯で温めて、水通し、そしてサ室へ。
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日はジャジーなBGM
どういうタイミングでプレイリスト変えられるのかしら
今日も3セットやってあつ湯と水風呂で交代浴。
朝はハイサイドライトからの陽射しが感じられて気持ちが良い。
ぬる湯でジェットを受けておしまい。
深海へ。
今週もピザトーストを美味しくいただき、優雅に日曜朝を過ごすことができました。
つづく
今日も良い天気。
歩いた距離 0.35km
男
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102℃
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19℃
0
90
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