2025.10.09 登録

  • サウナ歴 0年 11ヶ月
  • ホーム 銀座湯
  • 好きなサウナ 100℃!
  • プロフィール 週末ご褒美にサウナを楽しむ、ゆるゆるサウナーです。サウナの後はもれなく眠くなるので夜に行きます。京都二十四節気湯めぐりスタンプラリーをマイペースにやってます。
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なるこ

2026.06.12

10回目の訪問

銀座湯

[ 京都府 ]

チェックイン

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なるこ

2026.06.05

1回目の訪問

初音湯

[ 京都府 ]

金曜サ活♨️
リベンジ!今夜こそ初音湯へ行けました私!
自転車たくさん止まってるし、
お客さんもいっぱいで賑わってる。
場所柄、旅行客かな?と思いきや地元の方々である。

サウナ🔥なんかすっごくバランス良い感じで、
なんだろうこの気持ち。ととのいとはまた違う、
きちんとした感じです。
椅子の高さがちょうど良くて最高!

グッズがすっごくかわいくて手が出そうになりました。
どこもおしゃれだね!

水分補給 手作りレモン水
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3

なるこ

2026.05.29

1回目の訪問

孫橋湯

[ 京都府 ]

金曜サ活♨️初音湯に行ったら臨時休業で…こちらへ!
ジモティ銭湯、全体的にコンパクトな銭湯かな。
とてもきれいにされていて、
シャンプーとボディソープが置いてある!

サウナは3人で満室かなという感じのサイズ感。
私はちいさめサ室が好きなので心身共によきでした!
スチーム音を楽しみながら
85度でじわじわじっくり蒸される。
座高がちょうどよくて好き。

いつも欲するままに水風呂に浸かり、
あとあと芯からさむい…となるので、
今夜は水風呂タイムを意識してみました💧

水分補給
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8

なるこ

2026.05.17

1回目の訪問

船岡温泉

[ 京都府 ]

日曜サ活♨️有名どこが続きます。船岡!温泉!🚢

ネットで見ていたけど自分の目でみるとインパクトが違う。
素敵なタイルの模様や、檜の落ち着いた空間、太陽の光がきらきらと降り注ぐ洗い場。こんな体験を550円でしてしまってよいのか…!?
サウナ室も広く、何より露天水風呂が素敵!高い位置にある石造りの龍から出される水が光に反射して美しくて、つい見惚れてしまう。4セット目の水風呂中にサウナトランスありがとうでした。

ここからは、愚痴なのですが…有名どこでも地元の銭湯♨️
常連お婆さんが、今日のサウナ室「熱いから」とサウナマットをドアにはさみ、扉を閉めてもらえない。水桶を持ち込む。持参の氷柱をサウナ中にじゅるじゅると啜る、おしゃべりの声はでかい。私にも気さくに話しかけてきて苛立ちが隠せませんでした…泣 終わりには自分の周辺に水桶の水を撒いて出ていく…それはそれは衝撃マナーのサウナ室でした。

こちらのサウナ室はとくに禁止事項が掲げられてないので、良いのか…。良いのか…? もう、フリーダムすぎて悲しくなりました。船岡温泉自体が素敵な銭湯なだけにそのギャップと気持ちよさがジェットコースターのようでした。日曜午前に来るといってたから、その時間を外してまた行きたい。

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21

なるこ

2026.05.05

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

ゴールデン!朝よりのサ活♨️
サウナといえば、いつもは夜なのに…
そんなことをしていいのか!と背徳感を抱えながら
鴨川を降り向かうはサウナの梅湯。
銭湯文化を盛り上げるぞ!という若い人たちの
レガシーが溢れ出てて良き!グッズかわいい♨️

陽の光が差し込む浴槽、サウナ室のBGMのプレイリスト。
心地よい音楽でしっかり蒸され、気づけば4セット。
プレイリストは帰り際に番台でチェックしました!

外観は写真で見たネオンもとてもイケてるけれど、青空の下もすごく素敵な佇まい。愛車と共に〜。

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なるこ

2026.04.24

9回目の訪問

銀座湯

[ 京都府 ]

金曜サ活♨️今夜は銀座湯!
やっぱり銀座湯好き!
仕事が忙しくて今夜は持ち帰り仕事を
しようかと思ったけれど、気がつけば
サウナの用意をしていた。

安定の銀座湯で一週間の疲れを
溶かしてもらって、またぼちぼちです。

本当に疲れてたのか写真を撮りわすれたので、
いつもサウナのあとの極楽タイムに炊く
松栄堂の堀川を撮ってみました。白檀〜。

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なるこ

2026.04.24

8回目の訪問

銀座湯

[ 京都府 ]

金曜サ活♨️今夜は銀座湯!
やっぱり銀座湯好き!
仕事が忙しくて今夜は持ち帰り仕事を
しようかと思ったけれど、気がつけば
サウナの用意をしていた。

安定の銀座湯で一週間の疲れを
溶かしてもらって、またぼちぼちです。

本当に疲れてたのか写真を撮りわすれたので、
いつもサウナのあとの極楽タイムに炊く
松栄堂の堀川を撮ってみました。白檀〜。

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なるこ

2026.04.18

1回目の訪問

銀水湯

[ 京都府 ]

土曜サ活♨️‼️
すこし足を伸ばして銀閣寺ちかくの銀水湯。
京都らしい路地奥に古くから佇む銭湯です。
サウナ室が広くてのびのびできて良い!

やさしい80度でゆるゆるじっくり汗がでる。
週末のバラエティ番組を見ながらくつろいで
あっという間に7分経過。
気づけばいつもより多めの4セット。

ゆったりとした週末に感謝♨️

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5

なるこ

2026.04.11

7回目の訪問

銀座湯

[ 京都府 ]

土曜サ活♨️久しぶりの銀座湯!
私にとって銀座湯はファーストサウナだし、
ほどよい広さでガッツリ熱く、
水風呂にてびりびりと、じりじりとした
脳天に走る、これってととのい!?な感覚が
絶対にやってくる。
私の少ない銭湯記録でも、いちばん激アツな銭湯。
湯上がり浮遊感も自分の中では格別なのです。

二十四節気湯めぐりスタンプラリーで
色々な銭湯に足を運ぶのは楽しいけど
銀座湯がやっぱり大好きです!
めがねもピカピカにしてもらいました✌︎👓

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12

なるこ

2026.04.03

1回目の訪問

平安湯

[ 京都府 ]

金曜サ活♨️今夜はどうしてもイライラ収まらない嫌な気持ちを抱え、スッキリしてやる!と向かったのは平安湯。
靴箱には亀!🐢

浴場は、大盛況で満員御礼状態。活気があってすごい。
小さいお子さんからご高齢の方までさまざま。
地域の方に愛されているんだな。
どことなく木のないい香りがしたのはなんだったのかな。

サウナルームはリニューアルされており居心地100点でした!水風呂は他のお客さんが「ここの水質は京都市内でいちばん!」と語り合うほどのシャキッとかための水質。
期待どおりにスッキリ!汗といっしょに嫌なこと、流れてくれたらいいな。

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なるこ

2026.03.26

1回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

銭湯サ活♨️しか、したことないそんな私です!
今日は京都でとびきり有名な五香湯!
お仕事が昼までだったので、
オープン時間と同刻いきました。ぜいたくすぎる…。
本日よりキャンペーンの銭湯サ活も受け取れてうれしい。
めっちゃかわいい!

オープンと同時に入ったものの
お客さんがたくさんいてサウナ室もいっぱい。
100度超えサウナの高台は、
ビギナーな私にはちと厳しかったです。
なので短めスパンで多く回してきました。
なにより足の裏が熱すぎてめちゃつらい…。

そして五香湯で初!体験したんですが
銭湯で!ととのい椅子!わー!
いつもボクサー燃え尽きたぜよろしくポーズの私が
サ道のあのシーンのような感じで
ゆるまらせてもらいました!
エモーショナルうれしい…!

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なるこ

2026.03.20

1回目の訪問

銭湯 遊湯

[ 広島県 ]

金曜サ活はなりゆきで広島県は松永にある遊湯へ♨️
こちらの目玉の暴君ミストサウナ!に挑戦。
住宅街に佇む、活気ある銭湯。
地元の人たちの備後弁がなごむ、
賑わう元気な浴場でした。
暖かな雨に打たれながらじわじわ蒸されていく
新感覚サウナ。
水風呂も程よい冷たさで長く浸かり
旅の途中だけどふわ〜な気分♨️♨️

番台のおばちゃんに「京都からきました!」と言ったら
楽しくお話ししてくれました。サ旅、はまりそう…。

尾道中華そば すみだ

ラーメン

定番尾道ラーメン!

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20

なるこ

2026.02.22

1回目の訪問

閉業の情報から軍人湯へ♨️
日頃はご近所銭湯ばかりで初めて電車に揺られた
記念すべき遠征サウナ。
口コミ通り伏見の名水な水風呂が
とっても気持ちよくて、ついいつもより長めに。
なので最初はあっつ!と思ったガスサウナも、
水風呂のおかげでだんだんとまったり楽しめるように。

シャワーも勢いよいし、水道のお湯も熱め!
店の名前通りパワーある銭湯でした。
でも天井を彩る水色がさわやかで、どこか愛らしい。
あと水風呂の蛇口が竹筒なデザインが好き🥰

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18

なるこ

2026.02.10

1回目の訪問

桜湯

[ 京都府 ]

憧れの桜湯!明日はお休み♨️サ活❗️
くつばこからもう歴史を感じてしまう…。
番台のおかみさんは笑顔が素敵なマダムでした。
錦鯉の泳ぐ水槽が眺められるお風呂であたたまったら
ミストサウナでじっくりじっとり。
街銭湯でミストサウナはじめて!
ふだんよりは低めなのでまだまだいけると思っても、
顔はしっかり真っ赤だったので
もうちょっとしたい気持ちを抑えて4セットしました!

なかなか開いている日が合わず来れなかったので
ついにいけてうれしかった!

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なるこ

2026.02.06

6回目の訪問

銀座湯

[ 京都府 ]

金曜サ活♨️ホームサウナ!
京都銭湯湯めぐりのスタンプ埋めのため、
新しいとこ行かなくちゃと
義務感が芽生えはじめていて
足が遠のいていた。よくないね。
ここのサウナは、ファーストサウナだから?
不思議と体にあっていて、しっかり発汗。
水風呂も寒くなりすぎなくてちょうどいい。

ここの水風呂にはいっていると
体の中にある、ばらばらの線が集まって
ひとつの太い線になりやがて頭に上っていく
感覚を味わえる。
それは私の中でクリティカルととのいなのかな〜。
うんうん、よくねむれそう。

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なるこ

2026.01.31

2回目の訪問

東山湯温泉

[ 京都府 ]

土曜サ活!♨️
メンタル落ち気味の時は
サウナでぼんやり中、よくないことばかり考えちゃうから
ガンガンのビートルズがちょうどいい。

7分3セット。水風呂は寒くなっちゃうからひざまで。

ヘルタースケルターかっこいいね!
おれの心もヘルタースケルターだよ〜。

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なるこ

2026.01.16

1回目の訪問

京都 玉の湯

[ 京都府 ]

金曜サ活♨️京都新年初サウナ、いざ!

オリジナルグッズも出されてたり明るく活気のある銭湯♨️
130周年だそうで、歴史あるだけじゃなくていまも進行形で元気いっぱいさが伝わってきてすごい!

そして、サウナ110℃、え?みまちがい?
こじんまりとしたサウナルームに110℃、
これはガツンときます。ちくちくもきます。
深めの水風呂に肩までしっかり。
しかし最近2セット目に汗全然かかない現象🙄
7分コースでやっていましたが、3セット目は短くギブアップしてしまいました。

今日は初サウナメガネで、せっかく買ったのに裸眼で全然見えていなかったサ時計の盤面がしっかり見えてかなり快適でした!買ってよかった👓

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  • サウナ温度 110℃
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なるこ

2026.01.11

1回目の訪問

旅行の帰り、連絡バスまちの時間つぶしに入った
スーパー銭湯がこんなに人気なサウナと知らず…!
今年初のサウナがスゴイところでスタートするとは思ってもみませんでした!
サウナ推し推しな店内が可愛すぎる。

ゆるやかな熱さで蒸されたところにオートロウリュと熱波が旅の疲れにキク!今夜はよく眠れそう!

かけそば

サウナ飯とか色々あったけど…シンプルに!

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なるこ

2025.12.27

1回目の訪問

栄盛湯

[ 京都府 ]

今日はちょっと遠出サ活♨️‼️
下鴨神社を越えて、古き良き建物と
立派なお庭がすてきな栄盛湯。

わたしは1人でぼんやりするのが好きだけど
「こんばんは」からはじまる賑やかなおしゃべりで
活気のある女湯でした。

サウナ室は明るめで、脱衣所と隣接しており
設置してるテレビを眺められ、
暇することなくしっかり3セット。

今日はイヨシコーラの湯で、
帰り道冷え込まないようラストにしっかり
温まって帰りました!良いお年を〜。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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なるこ

2025.12.19

2回目の訪問

金曜サ活♨️
〜αステーションで、ととのう〜

銭湯スタンプラリーのため、しののめ湯♨️
サウナ室の床がびちゃぬれで、どうした!?と
驚いたけど、じっくり蒸されて帰り道の夜風でととのう。
ちょっと遠いけど、やんわりじんわり感な温度と、椅子の高さがちょうどいいから、足を伸ばして来てよかったな、ってなります。

ことしも、きょうも、あとちょっと。
いろんなことがあるけれど、
週末にフラットになってまたあした。

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