mizuho

2022.11.05

5回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
朝サウナ。寝ぼけ眼でサウナ室に入りじっくり汗をかいて、水風呂へ。冷たい水風呂に入るとパリッと目が覚めますね。
こちらのサウナのセッティングは私に合ってますね。また伺います!

歩いた距離 1km

mizuhoさんの神戸サウナ&スパのサ活写真
mizuhoさんの神戸サウナ&スパのサ活写真

ラーメン山まさか

Furukara

限定の一杯。味噌風味が身体を温めます!オススメのバター、チーズ、ネギトッピングも相まって美味でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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