湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
温浴施設 - 埼玉県 草加市
金曜23時頃に到着。駐車場パンパン、
靴ロッカーもほぼ空いてない。さすがSKC👍
体洗って、軽く湯通しして
静寂サウナ:1段目奥 12分、2段目 6分
氷掛けサウナ:1段目奥 16分
締めのサウナ:3段目 6分
水風呂:15秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
最初から、恒例の3段目に行きたかったけど、
何故かタイミングが合わず、毎回空いてない。
仕方がなく、1段目奥の足伸ばす場所で、
長くいたら、これもこれでかなりの超滝汗状態。
1段目奥が体勢も楽で思ってた以上に良かった。
男
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