2025.10.16 登録

  • サウナ歴 0年 9ヶ月
  • ホーム 文化浴泉
  • 好きなサウナ 文化浴泉、サウナ東京、品川サウナ
  • プロフィール 温泉ソムリエで温泉好きですが、サウナは初心者です サウナ・スパ健康アドバイザーも取得しました、とても勉強になったので、健康第一でサ活を楽しみます♨️
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たいちゃんねる

2026.07.19

1回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

ずっーーーとイキタくてうずうずしていた豊島園 庭の湯、このタイミングで行ってまいりました♨️

水着スペースも欲張りたい、風呂もしっかり浸かりたい、最初は休日にゆったりと思っていたらこのタイミングになってしまいました♨️


水着スペースは温水ジャグジープールと水着庭散策、混浴サウナ。これはずーーーと居られる、ずーーーと一緒にいたいスペース✨

風呂は強めのナトリウム泉メインの温泉と、しっかサウナ💦

どれも心地良くて、また近いうちにイキタイ!!

今度は要予約の庭園テントサウナに予約して一日中満喫したいです。ご一緒できる方ぜひ!

石焼プルコギチャーハン

しっかり肉🍖で美味しかった!

水分補給
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  • サウナ温度 60℃,83℃
  • 水風呂温度 17℃
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たいちゃんねる

2026.07.11

6回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

平日のサウナチャンスに恵まれない日々、あっという間に夏本番になってきました🏖️

久しぶりに文化浴泉でのサ活!♨️

いつもより少し早め、休日13時、人もまばらで少し余裕がありました。久しぶりだから?人が少ないから?いつもに増して熱いのです!上段ムリ、他の人も下の段、サ活不足で熱さの耐性が落ちているのかもしれません🫩

それでもしっかり3セット、きもちかったなぁ、nano湯も相変わらずいい!
今日は化粧水の試供があったり、フェイスマスクのプレゼントもありました✨

帰り際、頑張ってる自分へのご褒美として、文浴さんのサウナハットを購入しました✌🏻

水分補給 ジャスミンティー
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
18

梅雨空の中、初めてスパラクーアに行ってきました☔️

温浴スペースや休憩室、カフェから食事処、バーまで。東京ドーム、後楽園遊園地に併設されてるスパワンダーランド♨️✨

サウナ室は4つあり、どれもしっかり熱い。オートロウリュから手酌まで充実していて、手酌は匂いもよかった!

久しぶりのサウナで身体がポカポカ、よい眠気に包まれて充実のサ活でした😚

池袋に移動してしっかり塩分補給、よい休日となりました✌🏻

かぶら屋 池袋2号店

もつ煮と黒おでん

やきとりも串揚げも美味しかった🐷

生ビール

水分補給
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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
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たいちゃんねる

2026.05.31

5回目の訪問

5月最終日、5月の締めはサウナ東京にしました!11:30頃の入館、休日のこの時間は初めてでした♨️

いつものメインサ室から。あの大箱に3・4人になるタイミングもあり、こんなにゆったりなサ東は初めてだなと思わず寝そべりそうになりました🦥

手酌ロウリュを挟み合計3セット、調いと爽やかドリンクで気持ちよく仕上がった🫠

今日はサウナ東京館内で初めてのサ飯、ラーメンsusuruくんも監修してるというラーメン、バターチキンカレーも捨てがたいと言うことで、セットにしたけれど、どちらもうまい!!と、いいますか、今までの温浴施設で一番美味しかった✌🏻

期間限定?食事特典の1時間延長チケットをもらい、コミック1冊(ブルーロック38巻)をのんびり読んで充実時間を過ごしました✨

6月もいろいろあるだろうけど、何とかやっていこう。今日もありがとう、また来るねサウナ東京🗼

醤油ラーメンとバターチキンカレー(ハーフ)

サウナ東京で初めてサ飯しました、今までの温浴施設で一番美味しかった!

水分補給 サウナ東京スタンダードドリンク
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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 10.5℃,17℃
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たいちゃんねる

2026.05.23

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

秋葉原の用事ついでに、以前から気になってたRAKU SPAさんへ行ってきました🚶🏻‍♂️

極楽湯さんが運営してるとのこと、清潔感あるコンパクトな温浴施設です。

サ室は大きくないけど、ドライサウナでしっかり熱く、水風呂は長く浸かれる優しい温度、調い椅子はお風呂の横に数個。

すごく充実してる訳ではないけど、気持ちよく過ごすことができました👌🏻

呪術廻戦とのコラボで館内はとてもにぎやかだった。行ってよかった。ありがとうRAKU SPAさん、良い休日となりました♨️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
16

たいちゃんねる

2026.05.20

1回目の訪問

COCO VILLA sauna

[ 東京都 ]

水曜サ活、サウナ友達と麻布十番にあるプライベートサウナに行ってきました✌🏻

仕事上がり19時チェックイン

受付でロウリュ用に好きなアロマを選べるので、白樺の香りをチョイス♨️

個室は落ち着いた雰囲気で、リラックス効果のある照明、サ室はしっかりしていて清潔感もあってよかったです✨

水風呂も樽になっていて、海賊危機一髪ゲームのヒゲ海賊になった気分でした🏴‍☠️

仕事で気分が上がらない日が続いたので、良い気分転換ができた。明日からまた頑張ろう🦥

鳥貴族 麻布十番店

鳥いっぱい食べました

人生3度目のトリキ、楽しかった✌🏻

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13℃
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たいちゃんねる

2026.05.16

1回目の訪問

SNSで見かけることの多かった萩の湯さんに行ってきました♨️

JR鶯谷駅北口から徒歩約5分、下町の銭湯と綺麗な温浴施設の要素を合わせた萩の湯さん。

サウナは遠赤外線?のドライで熱々、水風呂はしっかり入れる温度と広さ、調い場所は露天スペース横に風が抜けて気持ちよかったです✌🏻

銭湯なのに風呂が多く、大満足な内容でした👌🏻

銭湯に珍しく食事処があり、メニューも豊富でした!サ飯に野菜の素揚げと温玉がトッピングされた、温玉フランスカレーを食べたよ🍛✨

風呂から上がり、少し歩いて谷中銀座を散策するのんびりサ活となりました🚶🏻‍♂️

温玉ブラック風カレー

しっかりコクと塩味を感じて美味しかった🍛✨

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
18

たいちゃんねる

2026.05.06

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

一万年と二千年ぶりに恵比寿駅に降り、トコトコ歩いてやってきました、初めての改良湯さん🐳💦

サウナ 8m×4回
水風呂 0.5m×4回
外気浴 7m×4回

洒落た内装と熱いサ室、冷たい水風呂からの外気浴、外気浴はディフューザーでさわやかな良い香りでした✌🏻

初めてで動線に迷ったけど、終始ペースよく調うことができました!風呂にもしっかり浸かりとても良いサ活だった。

今日は菖蒲湯でした、昨日はこどもの日でしたね🎏

よかった、よかった、また来ます改良湯さん♨️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
20

たいちゃんねる

2026.04.29

5回目の訪問

4月締めは、これまた好きな品川サウナにしました♨️

サ室はメインのKUUスタート、今日は大好きなシトラスロウリュ
次はサウナをZENに変え、初めて仕切りの畳に座りました、こちらはほうじ茶で落ち着く
最後にメインでしっかり汗をかきました、今日は皆さんロウリュ欲しがりだったな、シトラス好きなのかな?😚

各調いのあとに、壺湯や寝湯にも浸かって大満足✨

サウナハットの衣替え、新色がカッコよかったので品サでもハットを購入しました、大切に使います🙆🏻‍♂️

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 7.7℃,19℃
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たいちゃんねる

2026.04.25

1回目の訪問

休日にのんびり風呂に入りたい、ということで初めてのスパジャボでわちゃわちゃしてきました

サウナはオートロウリュに、オートアウフの送風付、かなり熱く感じてしっかり溶けた🫠
水もきんきんで、何気に調いやすい環境だったな💦

ここは風呂も豊富だから、のんびりいろんな湯を楽しめました♨️

サ飯はフードコートでカオマンガイ、あろーい、お腹も大満足!サウジャポ、よかった!
またゆっくり来たいです👌🏻

カオマンガイ(大盛り)

サラダといっしょに美味しかった✌🏻

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,13℃
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たいちゃんねる

2026.04.23

4回目の訪問

仕事上がり雨の中、3周年ウィークのサウナ東京さんに行ってきましたよ㊗️

19時イン、メインのオートロウリュサウナは丁度アウフタイムでお祭り騒ぎ
賑やか系アウフは苦手なので、手酌ロウリュのサ室でじっくりじわじわ、しっかり湿度だからか、こちらの方がメインよりいつも熱く感じる♨️

とはいえ、メインの大箱サ室もここの魅力!少し人が引いて、ゆったりオートロウリュを楽しみました。熱いから良いのですが、人の出入りが引っ切りなしだから、少し落ち着かなかったな🫠

木曜日サウナは珍しいけど、これで明日も乗り切って良い週末を迎えることができそう👌🏻

3周年でグッズ割引があったので、調子に乗ってハットを購入しました、自分へのご褒美とします🙆🏻‍♂️

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 11℃,17℃
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2026.04.18

5回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

今日は文浴さん、熱いサ室とnano湯を求めていってきました♨️

本日はほうじ茶ロウリュ、落ち着いた香りといつものジャスで満たされます。ちなみに俺はピリピリくらいのシトラス系の香りがするロウリュが好きです🍋✨

今日はなんと、3クール目に文浴さんには珍しく、サ室でくっちゃべり男子が発生して残念な気持ちになりました🫠

が、安定したサ室と休憩室、好きなnano湯で満足満足。前回忘れてしまったサウナハットも回収できました。文化浴泉さんお手数お掛けしました🙇🏻‍♂️

今日もありがとうございました!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
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たいちゃんねる

2026.04.11

1回目の訪問

夏日の今日は都内から首都高、東名、小田原厚木道路を経て、小田原の山の中にあるノサウナさんに行ってきました🚗

天気も自然も文句なし、車を降りた瞬間に薫る山の空気、期待しかない自然のテントサウナ!

受付を済ませて水着に着替え、さっそくテントサウナへ、まずは湿度しっとりの薪サウナで心も身体も解かれました🏕️

側を流れる川での調い、水が本当にキレイ、新緑の中でせせらぐ水の音、輝く日差し、何の徳もないこの私に神様どうもありがとう🫠

ここはまた来たい、BBQもしたい、いろいろしたい、心を残してまいりました!

帰りは小田駅に立寄り、地魚海鮮丼とフライの小田原メシで腹いっぱいの珍道中でした🐟

さかなの食堂 貝汁屋

地魚海鮮丼(フライ付)

魚の切身が分厚く贅沢などんぶりでした、美味しかった🐟✨

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たいちゃんねる

2026.03.30

1回目の訪問

昨日から長野県松本城を観光したのち、山梨ほったらかし温泉で入浴し、都内へ向けて帰ってきました🚗

温泉に入ったけれどサウナがなかったので友人が気を使ってくれて、サウナがある温浴施設、つるつる温泉に立ち寄ってくれました✨

のんびりとした山の中の温浴施設。サウナ室や水風呂はコンパクトで、ご年配から若い方まで楽しみながら蒸されていました。外気浴スペースと露天風呂がとてもよかったです♨️

旅館と、ほったらかしと、つるつる温泉と。一日でこんなに入浴したのは久しぶり。今日も良く寝れそうです🥱

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
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たいちゃんねる

2026.03.28

2回目の訪問

秋のフェスから半年ぶり、埼玉はときがわ町の山あいにあるコモリバさんに行ってきました🌸✨

好天にも恵まれ桜の咲き誇る川沿いで、あちあちのサウナと自然の川を水風呂にした最高の調い場所に、心をあずけてどっぷり癒されました🍃

集合サウナエリアでは、薪のトレーラーサウナやBMWワゴンサウナで、香りも遊び心も満たされた🧸

この心地よさをできれば週1ペースでと思ったけど、この贅沢に慣れてはいけない。季節のうつろいを感じるため、また多くの友人にこの感動を伝えるためにまた半年?後に来たいと心を残してきました!

コモリバ、また行きたいな🚶🏻‍♂️

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たいちゃんねる

2026.03.22

4回目の訪問

本日、2026サウナ大賞が発表されました。行ってよかったサウナ大賞を受賞された、【品川サウナ】で連休締めをしてきましたよ♨️

5分くらいの待ちで入館、混んではいたけど苦なくサ室でじっくり。2回目は、ロウリュサ室【ZEN】でいい匂いに包まれながら蒸されました。大きな南部鉄器の鉄瓶にぐつぐつ煮えたほうじ茶、茶室だね〜、なんて浸ってしまった。

アウフの15時にはメインサ室が長蛇の列になったので、本日は茶室でとことん瞑想に明け暮れました🧘🏻‍♂️✨

屋上の湯にも浸かってのんびりでしましたよ。でも今日は屋上のサービスドリンクが無かったな🫩

品川サウナに癒しをもらったなぁ。ビールの誘惑にも打ち勝ち、また来る約束をして退館しました🚶🏻‍♂️

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  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,8℃
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2026.03.14

4回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

目黒川の桜も気になる季節、中目黒駅からトコトコ歩いて文浴さんへ行ってきました🚶🏻‍♂️

いつものようにジャズが流れるサ室、本日はほうじ茶ロウリュ🫖✨ずっと気になってること、文浴さんのサ室って、一段が高いから足が下に届かないんだけど、俺だけ??短足ってことなのかな🫠

アロマの調い室で無心になったあとは、nano湯でのんびり♨️サ室→調い室→風呂、この繰返しが昨日までのストレスを放ってくれる、まさに文浴ゴールデントライアングル🫶🏻

はぁ、今日も来てよかった。目黒川の桜はまだツボミだったけど、来週から徐々に華やかな景色になることでしょう!春もくぜんの文化浴泉でした✌🏻

立呑み晩杯屋 中目黒目黒川RS

ほうぼう天と名物煮込み

ほうぼう天、キスのような魚でした。これで190円!合ってます?

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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たいちゃんねる

2026.03.10

1回目の訪問

ずっとずっと気になってた、草加健康センターに行ってきましたよー♨️

ラッコの看板🦦✨年期の入った玄関、入館前から期待しかない!下駄箱のキーを預け、バンドキーをもらったら夢の世界。ここは舞浜TDRにも似た世界🧞‍♂️

まず、風呂がよかったです。硫黄の草津温泉は温泉旅館に来た気分、薬草風呂は身体が温まると同時に鼻腔から薬膳が入場してくる感じ🌿

さて、期待のサウナはですよ、1回目赤外線の前はカラッカラッのアッチアチでサウナマット踏むのもツラく、2段目8分で根を上げました。2回目は最上段の3段目で6分。3回目は名物のロウリュとアウフ、2段目でジョウロ満タンロウリュとmakita送風機の熱風と大判うちわの連打で乳首持っていかれる寸前でした。最後もご担当変わってのロウリュ&アウフ、たっぷり氷のロウリュは永遠と熱気が上がった状態のmakitaアウフで、サ室を飛び出ました。無理は絶対ダメです!室温計114℃とか初めて見ました🫠

水風呂は15℃で優しく、外気浴も心地よかった!外気テラスにスチームが上がる雲海タイムもありました👌🏻

しっかりサウナを楽しんだあとは、純烈が登場しそうな舞台付きの食事処で塩分補給。名物ラッコ飯から、カレー味の唐揚げ、大きな餃子、醤油ラーメンでゴチバトル🥟✨

俺は友人と二人でしたが、サウナもサ飯も常連さんでしょうか、しっかりコミニティができていて愛され聖地なんだなと思いました。

ポイントカードも作ったし、またイキタイな、湯乃泉。草加健康センター✌🏻

ラッコ飯

しっかりミンチときざみ玉ねぎの食感と風味、ニンニクのパンチが美味しかった🧄✨

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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たいちゃんねる

2026.02.28

1回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

2月の締めは、サウナ部の仲間と川崎にあるサウナハウスに行ってきました♨️

5つあるサ室はバラエティーに富んで、全体的に熱くて気持ちよかった!自分は友人と会話もできるおしゃべりサ室のNo.3が一番好きかな。会話できるけど、実は一番熱くて会話してる余裕がないくらいだった🫠

水風呂もシングルから温浴手前まで種類も多くありました。調いスペースもしっかり。

ソロ活でもいいけど、ウナ友と行きたいおしゃんなサウナだったな。またイキタイ、サウナハウス✨

ビールと餃子

サウナ5セット後のビールと餃子は神

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
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たいちゃんねる

2026.02.22

3回目の訪問

昨日はサウナ東京でソロ活してきました、アワアワ洗顔とコラボの日でしたよ🗼

相変わらずパキッと熱く、サウナにきたな〜という感覚で3セット、メイン→手酌→メイン

水風呂はどちらかというとシングルが好きです、調いのときの脈打ちが、昔の車のウインカーみたくなるのがいい、チッカチッカ

風呂で少し温まって、休暇室でのんびり、身体も心も温まりました🦥

帰り際、玄関横にこんなのいて、今まで気が付かなかったよー、かわいいね、また来ますサウナ東京🥱

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  • サウナ温度 95℃,95℃
  • 水風呂温度 17.9℃,9.6℃
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