海ボーズ

ジムで筋トレ→サウナ→プールで泳ぐ→サウナ→終了🔥
今日もいい汗かきました😅

今年初の海辺の湯♨️
値上がりしたが、タオルセットがつくようになってました❗️
三連休の最終日ということもあり、少し混雑していたが、12分×5セットこなしました🔥

正月で増えた体重を減らすため、連休最終日にすこやかんへ💪
同じ考えの人が多いのか、普段に比べて人が多い💦
ジムでチャリこいで、ランニングマシンで一汗かいてから、サウナへGO🔥こちらもほぼ満室状態だったが、なんとか場所を確保し12分×３セット😆
減った体重も次の日にはしっかりと戻ってる😰
恐るべし正月太り😭

明けましておめでとうございます🎍
今年の1発目はおふろの王様港南台店へ♨️
混雑覚悟で行ったが、そこまででもなく12分×６セットをこなし、ととのうことができました😊
今年もサ活に励みます✌️

今年のサ活納めは海辺の湯♨️
来年から値上がりするようで千円以下は今年いっぱい😥
北風強く外気浴はあっという間に体が冷える❄️
サウナ12分5セットで納まりました👍

ジムで汗をかいてからの、ドライサウナ12分。シャワーで体を冷やし、プールサイドで整う。×2セットのちミストサウナ10分×1セット。プールで1泳ぎして、最後にドライサウナ12分でフィニッシュ。体の水分をほとんど放出しました😅

マイホームの海辺の湯へ♨️
気温も下がり、外気浴も冷えるのが早い❄
12分×5セット　暖まりました☺️

三富屋直売所

コロッケパン

揚げたてコロッケをバンズにはさんでがぶり

前から気になっていたマゼランへ❗️
ホテルのようなエントランスで受付を済ませ、スパへGO♨️
先客が2名だけで、サウナもお風呂もゆっくりできてナイス👍水風呂はないのでシャワーで体を冷やし、整いスペースは更衣室のベンチで扇風機MAX🌀
個人的には無料で使えるマッサージチェアが嬉しかった😁
風呂上がりは施設内のカフェでオムライス🍴
眺めも良く、満足いく施設です🫡

オムライス

たまごがトロトロ🥚

ジムでトレーニング後にドライサウナ12分入り、シャワーで汗を流し、プールのミストサウナ10分🚿
1泳ぎしてからのドライサウナ12分でフィニッシュ。

近隣の横須賀火力発電所内にジョギングコースができたので、軽くランニングをしてから14時頃にチェックイン🏃‍♂️🏃‍♂️
連休初日で混んでいるかと思いきや、かなり空いていてラッキーでした😁
10分×5セットでフィニッシュ❗
ゆっくりできました😄

所沢近辺でサ活できる場所を探していたら、ここがヒット！近くのキンクイは土曜ということもあり絶対混んでるだろうと推測し、ここに決定♨️
印象としてはおじいちゃんがメイン顧客で、地元に愛されている施設といった感じ😙
タワー式サウナは広々してゆったりできるし、外気浴も木々に囲まれ気持ちがいい🌳
また行きたいと思える場所です👍

初のキンクイ♨️
平日だけど人もまぁまぁ入っていて、さすが人気施設だなと感じました。
サウナと水風呂は評判通りよかった😊
風呂の種類、整いスペースもたくさんあり、ゆっくりできました👍

オロポ

大ジヨッキなみなみ