リンクれい

登山後サウナ⛰️🌿♨️
ホームのヘルパーでサ納め

愛鷹山系の越前岳を登った帰りに立寄りました。
やっぱ山との相性抜群ですわー🤤

ハーバルサウナ15分×１
ドライサウナ12分×２
3セット

晴れた日は外気浴が気持ち良い。
本日もスタッフロウリュに巡り会えず。ホントにあんのかな？

修善寺キャンプでサウナ
ホテルの日帰り温泉を利用

いつものキャンプ場から車で20分ほど
土日１１００円、修善寺辺りと比較してリーズナブル
近場で良いとこありました🤤

水風呂が冷たいのでキマります🫠
しっかり3セット

帰りに次回30%引きのチケット貰いました。
月に２回ほど貰える日があるそうです。

サウナフレンズと達磨サウナへ
平日なんで貸切状態🎉

自分と向き合うしっぽりソロサウナも良いけど、気持ち良さをリアルタイムで共有できるワイワイサウナも良かったです🤤

バレルサウナと薪ストーブサウナ、どちらも10人以上入れるサイズ
バレルはセルフローリュOK、薪はオートローリュ
水風呂は水深２mで頭までキンキン
温浴の樽風呂は40℃くらい

ロングバレルサウナでスタッフによる定時アウフグースあり
エンタメ性が高く、音楽とマキタのブロワーの組み合わせ好き笑
音楽はリクエスト出来るっぽいので蒸されたい曲考えておこう。

バレルサウナと薪ストーブサウナ交互に合計5セット
滞在時間3時間半
ポカリ、水、お茶飲み放題でフリータイム2780円でした

サ飯は車で6分のとこにある居酒屋で店内の煙がすごい
換気扇壊れた焼肉屋並みで視界が霞む
サウナ直後だが帰宅後にシャワー必須で🫠

でも注文したパイコータンメンが美味すぎて、一同自発的黙食で無心でカッ喰らう。５分くらい誰も言葉発さず

若松映画の「実録・連合赤軍 あさま山荘への道程」の山荘に逃げ落ちた赤軍兵士が客用のカレーを貪り食うシーンを彷彿させましたとさ🤤

極濃タンメンフタツメ富士店

排骨（パイコー）タンメン

クリーミーかつボリューミーでクレイジーミー 豚の揚げたあばら肉が鎮座 これで1080円は安い。

天気の良い日曜日
サウナだけじゃ勿体無いと、親和性高めのアクティビティを絡めて楽しみました。
登山とサウナのコラボ、山サは間違い無い🫠
疲れすぎないよう２〜3時間程度でサクッと行ける愛鷹山に登り、帰り道にある駿河の湯へ

ポンプ故障中で温泉の代わりに加温したバナジウム天然水
水道水臭さが無いので全然良い

サウナ12分×4
水風呂4〜50秒×4
外気浴5分×4
休憩&温浴15分程度
4セット
風呂出た後漫画&仮眠室でマッサージチェア
滞在時間3時間30分


サウナは男子サウナデーかなんかで普段より+5度の熱め（オロポ400円も半額らしい）
サウナ、水風呂も露天にあり、外気浴までの動線が良い
サウナ入口で天然水が飲める
天気の良い日は外気浴が日向ぼっこの様で気持ちいい
近隣の建物から割と丸見えだが駿河湾まで望める露天が最高


なんやかんやイベントやってるみたいなので事前に調べて行くのも楽しそう

伊豆DAYキャンの帰りにサ活

サウナハマってから温泉立ち寄るのが確実に有意義になりました。
今まではサクッと体洗って、サクッと湯に浸かって、１時間たたずに出てたから1000円以上払うのとか貴族の遊びレベルに感じてました。が！
サウナ入れば2〜３時間はあっという間
思考の時間、ずっとそのままでいたい感覚、心地よい疲れ
コスパ良い贅沢に変わりました🫠
サウナ良いね😊

低温サウナ１２分×3
水風呂4〜50秒×3
外気浴3〜5分×3
休憩&温浴5分程度
3セット
滞在時間１時間30分

高温サウナ故障中でした。（残念！）
低温でもかなり汗は出て苦しく無いので良いかもです。
あと、外気浴に椅子が無いのでサウナマットをそのまま借りて、露天でぺろーんとしました。

仕事帰りサウナ

サウナ9分×3
水風呂4〜50秒×3
外気浴3〜5分×3
休憩&温浴15分程度
3セット
滞在時間２時間

平日600円とリーズナブル
サウナはほぼ満員だけど外気浴のインフィニティチェア待ちとかは有りませんでした。

標高高めなのでそろそろ外気浴は寒いかもです。

2度目のヘルパー、近くて値段も手頃で良い（市民は700円）

サウナ１２分×４
水風呂１分×４
外気浴５分×４
休憩&温浴１０分程度
４セット
滞在時間２時間３０分

露天風呂のライティングが良い
傍らにある東屋の中から湯船にライトが当てられ、湯面から立つ湯気が幻想的
外気浴の椅子からボーっと眺めるとキラキラ反射する光でトリップ度マシマシでした😌

帰宅後、柚子オロポで〆ました。うまし🤤