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サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

本日2件目は駿河健康ランドへGO!!
朝しきじでととのってから、昼はさわやかのハンバーグを食べてからの〜駿河健康ランド！
到着後、眠さピークのためリクライニングスペースで休憩。
その後フィンランドサウナで3セットバッチリ決めました。
ご飯のサーモンいくら丼も美味かった。

ととのったー！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サ旅でしきじへ初訪問。
聖地ということで前日からかなり意気込み、早起きして６時〜のタイムサービスに赴く。
朝から人の多さに圧倒されました笑
サウナはもちろん、噂の水風呂は、とても柔らかい感覚に包まれサイコーでした。

ととのったー！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今週はサウナイーグルさんへ行きました。
なんとグラサウナーのあっきーさんが来るということでアウフグースうけてきました。
すごく気持ちよく熱波をいただき、水風呂最高でした！
(ちなみに先週はコロナの湯 安城店へ行きました。)

初投稿。

元々温泉好きであったが、ここ最近サウナがマイブーム。(最低週一はサ活中)

今回は嫁と清風荘さんで2泊の旅。
越前蟹食べつつ、サウナでととのう〜

サウナ：10分×3
水シャワー：2分×3(水風呂が無いため)
休憩：10分×3
合計：3セット

露天風呂は庭園が広がり、風情ありで最高。ととのいました。