岡田湯
銭湯 - 東京都 足立区
2026年のサウナ初めは、
奥さんの実家の近くにある「岡田湯」さんへ。
初訪問ということで、
入店時の心境は完全に
「はじめてのおつかい（大人版）」。
少し背筋が伸びました。
サウナ室は遠赤外線。
温度計は堂々の116℃表示🔥
……なのに、体感は意外とマイルド。
「あれ？今日の116℃はマイルド？」という感じ。
ただし、油断していると
扉が開いた瞬間、下段に冷たい風がフワッ。
下段は“油断ゾーン”、
じっくり蒸されたい人は迷わず上段がおすすめです。
そして最大のカルチャーショック。
サウナマット、無し。
直に座るスタイルに、心の中で一瞬フリーズ🧊
今年の目標、ここでひとつ追加。
👉 マイマット、買う。たぶん。いや、買う。
▼ 本日の修行内容
サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3（短距離走🥶）
休憩：10分 × 3（放心）
合計：3セット
2026年、
ととのいはじめも上々。
今年もいい汗かけそうです♨️
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