ころころころた

2026.06.07

5回目の訪問

さて、今日も今日とて毎日サウナというつもりが、ふらっとSKCへ
というのも受けたいアウフグースが22時から
なのでしごおわでサクッとSKC

入ったらすぐにトミザワさんアウフが始まり
今日は熱いな
しかもあまり仕事中水分補給してなかったので脱水気味

すぐに鼓動が速くなり
今日は完走出来ず。
まあそれでも12分は居たんですけどね
水風呂から休憩でかなり良き
スプラッシュも浴びながら

早めに上がろうと思ってましたが、結局2セット目も
8分で仕上げて
水風呂1分
休憩

草津湯と漢方湯にも浸かって
さあ出発

欲しいグッズもあり、ちょっと後ろ髪引かれましたが…

ころころころたさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

ラーメン山岡家 春日部店

特製味噌ネギラーメン

今度はつけ麺も食べてみたい

水分補給 チルアウト

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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