ゆうかけ

急遽名古屋出張となり、悩んだけどサウナ付きのアパホテル名古屋丸の内駅前に空室があったので即予約
上司と飲みすぎてチェックインが23時だったこともあり部屋で服脱いだら気絶😵
朝1で風呂へ
サウナ12分✖️2セット
水風呂
外気浴
で酒抜きサ活
外気浴しててもあったかいので体が冷えない季節になってきました。
名古屋出張はここ一択になってきたなぁー
サウナついてるビジネスホテルってあまり無い
カプセルホテルは使ったことないし、サウナあっても金額が合わないので、アパホテル丸の内はちょうど良いです

GW最終日
キャンプの疲れを癒しに極楽湯へ
早めの訪問で混雑回避策が成功した、けどやっぱり混んでる
サウナ3段目10分✖️1セット
サウナ1段目12分✖️1セット
サウナ2段目12分✖️1セット
水風呂1分✖️3セット
外気浴
疲労回復〜とまではいかないけどしっかり汗はかけました💦
明日から仕事だー

朝ランしてからの温泉
走った後に温泉入れるのは最高です😆
サウナ12分✖️1セット
水風呂&外気浴
朝ごはんに遅れそうだったので大慌て
食後に再度入浴♨️
サウナ12分✖️1セット
水風呂&外気浴
風呂とサウナを堪能した
水風呂は朝も冷たかったよ

バイキング

肩透かし

母を送迎がてら温泉地へ立寄り♨️
到着して夕食前に風呂&サウナ🧖
夕食後は星空観察会🌌
冷えた身体温めに風呂&サウナへ
サウナ12分✖️3セット
水風呂✖️一瞬
外気浴
水風呂が流石の信州、山の上。罰ゲームレベルに冷たくて一気に冷えた🥶

バイキング

全体的に美味しいレベルかと

出張2日目
懇親会が一軒目で解散となり早目にホテルに戻ったのでのんびりサ活
流石に朝より夜の方が混んでる
昨日、マックス6人と書いたけど、訂正します。マックス4人です。5人入るともうぎゅうぎゅうになるので4人が限界じゃないかな
2段目10分✖️2セット
水風呂、外気浴でサッパリ酒もしっかり抜けました〜
名古屋に来るならココが良いな❗️

名古屋出張の宿泊先を探してたらアパホテルにサウナ付き発見。ビジネスホテルでサウナ付きはありがたい
昨夜は泥酔してたので朝風呂、朝活
こじんまりしたサウナで2段式、マックス6人程度
ホテルのサウナなのでそれほど混んでない
上段5分✖️1回　10分✖️1回
水風呂　外気浴で酒抜き
なかなか良かったです。
2泊なので2日目もリフレッシュできそう

今年初の延羽の湯羽曳野へ
週末でしたが以外と空いてた
ロウリュサービスが1時間に1回だった
サウナは上段は96℃下段は80℃と過ごしやすい
ロウリュウサービス1回✖️10分
上段10分✖️1回　
下段10分✖️2回
水風呂は15℃✖️4回
外気浴で疲労回復〜

大阪マラソンの疲労回復の為に極楽湯堺泉北店へ。
炭酸湯に入ってからサウナへ
3段目で10分✖️3セット、水風船、外気温でリフレッシュ

筋肉痛を癒しに華の湯さんへ
初めて訪問でした。
国道からの入口がわかりにくく、通り過ぎた🚗
浴場は天然温泉なのか同じ感じでした♨️
外湯は寝湯と浅めの露天風呂と檜湯♨️
サウナは4段の1列4から5人。やや狭目
温度は88〜90度
水風呂は温度なし
サウナ10分✖️3回
水風呂→外気浴
体の疲れは癒やされました

家族で極楽湯泉北店へ
年明けの疲れを癒しに。
サウナ2段目で12分✖️2 1段目で10分✖️1
水風船、外気浴でサッパリしました♨️
サウナは時より満員になったけど、そんなに気になる混雑ではなかったです。

トンカツカレーうどん➕ご飯

風呂屋さんでは何故かカレーうどんを食べてしまう

サウナ始め
２日連続で虹の湯へ
大晦日に比べると混み具合はマシに感じる。
浴室もサウナも人はいるが昨日ほどではない
1段目4回、水風呂、外気浴でスッキリ
今年は何回サウナに行くのかなぁ〜

恒例の大晦日風呂活
駐車場もカオスでしたが、浴室もサウナも混雑が酷がった♨️
サウナは1段目を３回転
入れ替わりが激しかったので温度は割と低めだった印象です。
年の瀬だから混雑は仕方なかった。でもしっかり年末の疲れを癒せた🥱

帰宅ランからの大阪城経由の延羽の湯鶴橋店
予想外の雨でしたが、コース変更しながら目的地へ
通常サウナ4回、ロウリュウサービス1回
3段のサウナでそこその広さ
ロウリュウサービスの時は最上段で熱風を浴びる
2回目の熱風は流石にやけどするんちゃうかと思う熱さ
雨で冷えた身体もしっかり温まってのでのんびり帰宅〜