くまモン

新生湯さんほうもーん！！
ホームにinです✨本日は太陽の湯✨

やっとサ活できたー！
先週は、思いがけずサウナ故障中の
施設への訪問になってしまったので💦

外気浴は思ったより暑さを感じず
扇風機の風も心地よく
ふんわり整いました😆

肌に染み入る炭酸泉も心地よく
今日はいつも以上の気持ち良さだった✨

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休 憩 : 7分×3
合　計：3セット💕
（高濃度炭酸泉20分）

新生湯さんありがとうございました！

では、サウナら👋

まいばすけっと 旗の台店

ビスケットサンド！大好き❤

またまた、ついつい！

タイムズスパ・レスタさんほうもーん！！
初、新規開拓ですー✨

やっとこれたレスタ！
『お気に入り登録』している方のサ活投稿みて
7月は「ご褒美女子スパ月間」の情報をゲット✨
これは！！と思い初訪問！！

しかーし、来てみたのはいいけれど
女性のフィンランドサウナが故障中💦
ドライサウナに入れないなんて😭😭
こんなショックなことはない💦💦
ホームページにも書いてなかったよ…

11時オープンまで待ったし
他の場所を考えてなかったから
ミストサウナだけだけど致し方ない

気持ちを切り替えて過ごし方も変更
せっかくだから『アカスリ』してみた✨
久しぶりの『アカスリ』で
身体ツルツル、ピカピカ✨
こんな過ごし方もアリだ✨

いつもはサウナ→水風呂→外気浴と
何セット行こうか等と
あれこれ考えてしまうけど
オールリセットーーー✨

ミストサウナだけだったけど
のんびりツルピカに過ごしました！

そそ、レスタさん、
2026年9月28日からは本格的な20周年記念企画
「レスタ開業20周年謝恩企画」の開催を予定
なんだそうですよー💕
楽しみですね！

何となくこんな感じかな🤣
ミストサウナ：10分×3
水風呂：30秒×3
休 憩 : 10分×3
合　計：3セット
（炭酸泉なんども！）

外気浴の金属の目隠し部分が風で
ガシャガシャガッシャーンのスゴイ音
これだけは何とかしてー🙏

レスタさんありがとうございました！
また、来ますね！
サウナ早く復活しますように🙏

では、サウナら👋

チキン南蛮定食

ランチだとちょびっと安かった（1,880円）

施設設置のお水

新生湯さんほうもーん！！
ホームにinで太陽の湯だよ！

昨日に引き続きサ活ができる幸せ💕
さらに自主的に4連休チュ👍
仕事が忙しかったからいいのだーって事で💦

昨日は綱島温泉湯けむりの庄さんに訪問して
新生湯さんの炭酸泉に入り比べても
肌に炭酸があたる心地が似ていて
2日連続の心地よさに感謝です✨

今日は全体的に空いてたー！
サ室も外気浴もソロ時間があり
今日は喫煙所側の外気浴にトライしてみたけど
こちらの方が涼しかった✨

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休 憩 : 7分×3
合　計：3セットね💕
（高濃度炭酸泉20分）

新生湯さん幸せな時間をありがとう💕

では、サウナら👋

チョコバッキー

チョコうまし！

ミネラルウォーター

綱島温泉湯けむりの庄さんほうもーん！
初✨新規開拓ですー！

落ち着いた内装、生花や植木が配置され
高級感漂う雰囲気✨
いいですねぇ😆

アプリ登録でクーポン等もあって
うん！お得🉐！

そして、3つの驚き‼️があったー
1つは上級者向けのサ室
熱い‼️温度の割に非常に熱い‼️
（塩サウナも熱い）
2分で滝汗💦6分が限界💦

2つ目は水風呂がシングル？！
こんな雰囲気の温浴施設で？マジで？
8.6度の表示みてビビってしまった🤣

3つ目は炭酸琥珀湯♨️
黒湯の炭酸泉に感動✨✨
個人的には新生湯さんの炭酸泉に
肌にあたる炭酸の心地が似ていてメチャ好み💕


サウナ：6分×4
水風呂：20秒×4
休 憩 : 7分×4
合　計：4セットね💕

塩サウナ：5分
水風呂：10秒
休　憩：5分

朝ウナからそれなりに人がいて
マジーって思ったけど
スポーツジムも併設だからかしら？

ご飯もなかなか美味しくて
これはまた来るしかない施設
大満足でした！

湯けむりの庄さん、また、きますね！

では、サウナら👋

若鶏の唐揚げおろしポン酢御膳🐓

量が多くて大満足

牛乳アイスもなかとペプシ

いろはす

新生湯さんほうもーん！
ホームにin、大地の湯側だー♨️

何だか落ち着かない仕事があり
最近はお気に入り銭湯のLD にも
タイミングが合わず行けていない🥲
でも、ホームは近くて
いつでも行けて間違いないから
ついつい足が向いてしまう！
まーそれがホームか😂ありがたい！


サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休 憩 : 7分×3
合　計：3セットね💕
（イヨシコーラの炭酸泉20分）


今日のサ室は暑かった！
水風呂は11.5度とやたら冷たい！
でも、ホームは最高さ✨

新生湯さん今日もありがとう！
では、サウナら👋

麦茶

新生湯さんほうもーん！！
リベンジ！ホームにin！本日は太陽の湯✨

先週は、臨時休業を知らずに訪問して
ガッカリだったので今日はリベンジ🫵
代わりの銭湯も良かったんだけどね💕

今日は、子どもが多くて賑やか賑やか！
でも、サ室は空いていて
ソロになることも多かった👍

サ室に入って3分程で滝汗💦
呼吸を整えて、熱さに身を委ねて
テレビは気にせず無心になる時間
うん、気持ちいい！！

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休 憩 : 7分×3
合　計：3セットね💕
（炭酸泉20分）

太陽の湯の炭酸泉が本当に気持ちいい
炭酸泉は断然こっちだな✨

そういえば、浴室とは反対側に
外気浴スペースがあるので
今度はそっちで整ってみようかな✨
また、楽しみができた😆

新生湯さんありがとうございました😊

では、サウナら👋

パリパリサンド

またまた、ついつい買っちゃうよねぇ

麦茶

中延温泉松の湯さんほうもーん！
2回目ですー😆

というのもね
ウッキウキでホームに行ったらナント臨時休業💦
えーえー😱となって場所移動！！
久しぶりのこちらとなりました✨

いや〜近場の銭湯が休みだと
みなさん考えることは同じ…
待ちはないけどなかなか混んでた💦💦

こちらの女湯は高温のカラカラサウナで
外気浴のイスが1つだけなのも悲しい😭
（男湯はロッキーサウナ、庭園外気浴なのに😓）
ご近所のお姉様方で賑わっておりました！
もちろんサ室も賑やかで
まぁ活気があるってことですねぇ✨

サウナ：10分×3
水風呂：1分、1.5分、2分
休 憩 : 5分×3
合　計：3セットね💕

3セット目の整いはハンパなかったー✨
フワフワ〜

松の湯さんありがとうございました😊

では、サウナら👋

麦茶

新生湯さんほうもーん！
ホームにinだよー！

さてさて、本日は大地の湯✨
全体的に空いていて思いのままに
サウナ、水風呂、外気浴へと
フラフラしてましたー

1セット目は下茹でもしてないのに
5分足らずで滝汗ドバー💦
いつもより熱いぞ！いいぞ！
途中でソロタイムもありいい感じのサ室
3セット目にフワフワｧと整いキター💖
うん、心地良き👍

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休 憩 : 5分×3
合　計：3セットね💕
（炭酸泉20分）

今日のくまモンの頭の中では
アイナジエンドの『革命道中』が鳴り響く✨
革命道中、君に夢中🎶
あ〜唸るぜ〜👊

今日も新生湯さんありがとだぜ〜✨

では、サウナら👋

麦茶

スパメッツァおおたか竜泉寺の湯さん
ほうもーん！
サ活遠征、新規開拓ですー✨
仕事が忙しかったので休暇取ってご褒美サ活🤣

地下鉄乗り継ぎ、つくばエキスプレスにて
片道1時間15分程かけてやっとこさ到着！！
しか〜し、9寺までの朝割に間に合わずよ🥲
あと数分の差だったー😓トホホ

平日の午前中にも関わらず人いるねぇ💦
さすがサウナシュラン1位になった施設

さてさて、お目当てのドラゴンサウナはと
おーおー広い！
本当にストーブ5機並んでる（圧巻）
燃えよドラゴンの曲流れるし🤣アチョー
気分はサイコー✨✨✨めちゃアチアチ
途中離脱者多数ーーー😆

メディサウナは狭めで定員5〜6人位
思い切って『ローリュいいですか？』の声掛けし
やらせてもらったー🥰
ラドル2杯でめっちゃアチアチに！

塩サウナは泥バックと身体の塩モミで
お肌ツルツルになったよ

ドラゴンサウナ4回
（うち、ドラゴンローリュ2回）
メディサウナ1回
塩サウナ2回
岩盤浴2種類
（※時計が少ないのであまり計れず💦）

ととのいベッドは9台程あり
混んでたけど8割程度座れた
ととのいイスもたくさんあるから
そんなに困らなかったな

内風呂も露天も炭酸泉をふんだんに使っていて
炭酸泉好きとしては申し分なし
露天にある美泡の壺湯がたまらない💕

岩盤浴周りの休憩スペースでは
場所取りのために物を置いたまま
いない人が多くてオイオイ💦だったけど
運良くリクライニングチェアが空いていて
ゆっくり仮眠もできた✨

お食事処は11時30分頃inで全然空いていた
注文したものもすぐに届いたよ
トロトロ卵のカツ丼美味しかった🤗
サ活後はやっぱりガッツリ系に惹かれる

遠いけど、また、行きたいと思える施設
お近くの方が羨ましい
でも週末はコミコミかしら〜💦

疲れもとれて
良き休暇になりました！

スパメッツッアおおたか竜泉寺の湯さん
ありがとうございました😊
また、行きますね！

では、サウナら👋

極上カツ丼

卵トロトロでサ活後にピッタリ！ 1.230円（税込）

水

新生湯さんほうもーん！
しごおわ、 ホームにin🤗

このところ仕事が忙しくて
なかなかサ活できず😓
今日こそは！！と思っても雨で断念したりと
ご縁なく💦残念な日々を送ってた🥲
でも、やっとホームに行けたよ😂

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休 憩 : 5分×3
合　計：3セットね💕
（炭酸泉20分）

モヤモヤと仕事の事が頭をかすめるが
ふと気づくと足にはアマミがいっぱい！
身体は喜んでいるんだな👍

民度よく、空いていて
気持ちよくサ活できました🥰
感謝感謝です🙏

新生湯さんありがとうございました😊

では、サウナら👋

ビスケットサンドアイス

うまー！

水

新生湯さんほうもーん！！
ホームにinです🤗

今日は、好きなことばかりしてた一日💖
学び続けている哲学で心をリセットして
サ活でととのう✨
うん！素晴らしい👍

サ室は空いていたけど
炭酸泉はタイミングが悪く15分のみ
ウトウトしながらのんびり浸かった
至福の時間

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休 憩 : 5分×3
合　計：3セットね💕
（炭酸泉15分）

今日の哲学の学びを活かして
思考を止めてサ活に集中🌟
何だか心が軽くなったな✨

安定のサ室に流れる滝汗💦
新生湯さんありがとうございました🙏

では、サウナら👋

チョコクロ

今日はサンマルクカフェの日でチョコクロがお安く買えたよ！

お茶

新生湯さんほうもーん！
久しぶりにホームにinです🩷
体調を崩していたのでサ活の間があいちゃった😓

太陽の湯側はかなり久しぶり✨
富士山の壁画もご無沙汰です
はああ〜落ち着くなぁぁあぁ♨️

全体的には空いていたものの
サ室は流動的に混んだり空いたりでソロも少し
出入りが多いのでサ室内の暖まりが少々アマイ
上段でジックリ身体を温めたけど
久しぶりの水風呂はちょっと堪えるので
短めにして外気浴すると
うん、ととのったー✨✨✨

サウナ：10分×3
水風呂：30秒×3
休 憩 : 5分×3
合　計：3セットね💕

うん、やっぱりホームは落ち着くね😊
ホッとする実家に帰ったみたい💖
最後は炭酸泉でゆったり身体をほぐして
よし、帰ろう〜

今日もホッコリいい気持ち
新生湯さんいつもありがとうございます🙏

では、サウナら👋

高輪サウナスさんほうもーん！
初！！新規開拓ですー✨

普段は銭湯サウナ民なので
オシャレな施設に足を踏み入れるのは
めちゃ緊張💦
アウェーの土地に来てしまったような💦
カンカク🤣

人気の施設だから混んでる想定で来てみたものの
あれ？随分と空いている！！
13時頃にinして一時的には人がいないポツン状態
あれ？あれ？という訳で
3セットのサ活後もすべて（2つしかない）
リクライニングチェアで休憩できた！
ラッキー✌️

scrubリトリートもソロで受けられるという
奇跡！キセキ！
素敵な笑顔のスタッフさんに
丁寧に教えてもらいつつscrubもできたー
お肌ツルツルー💖

お仕事を半休して満を持しての訪問だったけど
驚きの結果でした！！

【panorama】
サウナ：7分×3
水風呂：1分×3
休 憩 : 7分×3
合　計：3セットね💕

【LEAVES】
サウナ：7分
水風呂：1分
休 憩 : 7分
合　計：1セットね💕

【MAALI　scrubリトリート】
サウナ：15分
休 憩 : 7分

ゆったりしていて綺麗な施設でした！
できれば、時計を増やして
温度計も置いてほしい✨
リクライニングチェアも増えるといいなぁー
石は硬くて座り心地がねぇ

高輪サウナスさん、また、ほうもーんしますね！

では、サウナら👋

COCOFUROますの湯さんほうもーん！！
黒湯を求めて新規開拓✨

気になっていた『ますの湯』さんに来ちゃった😆
まず、銭湯さんなのにオシャレな雰囲気が良き💖
久が原駅が目の前！30秒！
そして、入浴料550円+サウナ100円＝650円✨
激安にも関わらず、ドライヤー無料
アメニティも最低限はあるので有難い！
さらには1時間に4回オートロウリュありで
体感はかなり高めのサ室だ！ゴクリ！
狭めながらもととのい椅子や棚を工夫して
配置してあるので困らない

いそいそと身体を洗い
いざサウナーーーーってところで
待ち発生💦💦💦
20時頃が滞在時間で一番混んでいた！
2セット目までそんな状況が続き
3セット目はガラんとなった

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休 憩 : 7分×3
合　計：3セットね💕

全体的にこじんまりした銭湯さん
サ室も狭めで6人でパンパン
座面も狭いので混むとアグラ等は厳しい💦
サウナ後は黒い壺水風呂にザブンして
内気浴で休憩となる！

内気浴はあまり好みではないので
そこが気になって一歩がでなかったけど
案外ととのえるかもーーー
しっかり水シャワーして、水風呂で冷やして
休憩すればイケるかもと大発見🤣🤣🤣
自分なりのととのいを見つければいいよね！

混んでる時間もあったけど
あまりそれに捉われず
その先のととのいをイメージして
ウキウキしてれば楽しくなった💕

マジで黒湯にハマる！！
ますの湯さんの漆黒の黒湯も良き✨
炭酸泉はもう少し炭酸が強めだといいな！

ますの湯さん、また、行きますね！
ありがとうございました🙏

では、サウナら👋

セブンティーンアイス

キャラメルリボン 200円 つい買ってもーた🤣

桜館さんほうもーん！
2回目です💕
旅行チュのサウナだけではもの足りず
帰宅して銭湯サウナさんへ♨️

前回は弍の湯だったので
今回は壱の湯を目指して✨

古めかしい設備の銭湯さんだけど
サウナと黒湯がいいんですよね✨
壱の湯は1〜3階まであり、黒湯の露天風呂
スチームサウナ、外気浴が心地よかった💕

サ室は空いていて
2セット目までソロ！独り占め！！
水風呂は20℃を指していたけど
体感は16℃位に感じたー

各階にととのいイスがあって
サウナ後はいずこでも良さそう
3階の屋上は広めなので
インフィニティチェアを置いてくれたら
サウナーさんが増えるのにな💦
桜館さん検討して〜🙏

こちらはアメニティが全然ないので
忘れないようにしなくっちゃ〜
でも、サウナ込みで破格の750円✨

露天風呂の黒湯（ぬる湯）は
ずっと入っていられる〜
ヌルッとした肌触り
漆黒すぎて段差すら分からない
そこがまた良き👍
大田区独特の黒湯オススメ〜

サウナ：8分、10分×2
水風呂：1分×3
休 憩 : 7分×3
合　計：3セットね💕
（スチームサウナ:7分）

桜館さんまた黒湯に入りに行きます！
ありがとうございました🙏

では、サウナら👋

ホテルマイステイズプレミア成田さんほうもーん！
ただいま、旅行チュ！！
茨城、千葉をフラフラとめぐってます✨

マイステイズさんはお初！
やはりどこもGWは混み混み💦

こちらのお風呂は宿泊料金には含まれず
1回の利用は1人550円
収容者数には見合わない狭さ💦
プール利用のファミリーが
わんさか流れてくるのでメチャ混み！

しかし、驚くのがサ室✨✨
ファミリー層向けのお風呂のはずなのに
驚くほどのアチアチサウナ♨️
しかもセルフロウリュ✨✨あり（驚😅）
慣れたサウナーさんじゃないと
アチアチでとても入れない
だから空いてましたー😆

狭いけど水風呂もあり
更衣室にはリクライニングチェア2台があるので
そちらで休憩可能
浴室にもサウナチェアがあったけど
混み混みの時は正直使いにくいかな💦
タオルは沢山おいてあったので
休憩室で椅子に引いたり自由に使えそう！

サウナ：8分×3
水風呂：2分×3
休 憩 : 7分×3
合　計：3セットね💕

子ども達の走り回る音
ロッカーの扉がバタンバタンとなる音
大きな声で話す
水風呂でのバチャバチャ
心に余裕がないとムッとしちゃう時がある
まあいいかと思えた今日は
心に余裕ありと気づく！！

いい日だな✨

では、サウナら👋

フォルクス 成田店

チキンステーキ

柔らかくて美味！

香梅の湯ドーミーイン水戸さんにお泊まりチュ！
おはようございま〜す😆

5時台からモーニング　サ活！！
サ室の匂いは
ドーミーオリジナルブレンドアロマ
（イランイラン、レモングラス、グレープフルーツ）
サッパリとした匂いで良きかな💕

サウナ：10分×2
水風呂： 1分×2
休 憩： 7分×2
合　計： 2セットな！

露天風呂に流れ込む水の音が
川のせせらぎ音のようで本当に癒される
ととのいを誘う音
あ〜いいなぁ〜♨️

子ども日ということもあり
露天風呂は菖蒲湯でしたー

また、来たいと思ふ✨

では、サウナら👋

高倉町珈琲 水戸店

ふわふわナンのマルゲリータ

広くて落ち着く店内 ゆっくり出来て滅 オススメなお店✨

香梅の湯ドーミーイン水戸さんほうもーん！！
水戸に来たときには
よくこちらにお泊まりしてま〜す✨

今回はGW中なので混み混み💦
脱衣ロッカーの待ちも出てました💦
サウナーさんが数人いたので
サ室は適度に人がいたけど
休憩をしている人は少なかったので
外気浴は2セット出来た😆

サウナ：8分、10分×2
水風呂： 1分×3
休 憩： 7分×3
合　計： 3セット

願わくば
もう少しサ室の湿度があると
ありがたい！

外気浴中に露天風呂のお湯の音
チャポチャポ音がとても心地よくて
この音で整いが完成するような気分に✨
音に没入していたら
音が止んでも心が音を追っているような
フワフワとした不思議な気分に浸れた💕

夜泣きそばも食べて
ドーミーちゃんのソーダアイスも
食べちゃった！美味しかった〜

良きサウナ、美味しい夜泣きでした✨

では、サウナら👋

お好み焼 道とん堀 水戸笠原店

お好み焼き！

キャベツがもっと多いといいなぁ

新生湯さんほうもーん！
今日はホームにinです😆
最近は大地の湯ばかり♨️ラッキーだけどね！

GW中だからなのか？落ち着いた雰囲気
全体的に空いていてのんびりムード
サ室はソロの時間もあったよ

日中が暑かったからなのか？
水風呂がいつもよりキンキンに冷えていて
身体がビリビリしたー💦
10.5度って（マジ！？）初！
でも、ととのいを求めてしっかり浸かったよ🤣

サウナ：8分、10分×2
水風呂： 30秒、1分×2
休 憩： 7分×3
合　計： 3セット
（炭酸泉20分）

お風呂では『仕事やめたい』と
語り合っている方々があり
５月あるあるかしら💦

願わくば
外気浴中は人の声が気にならない
心と頭と精神力を身に付けたい✨

では、サウナら👋

泉天空の湯有明ガーデンさんほうもーん！！

お初で訪問しました！新規開拓〜〜！
9時台にinして、１日のんびり過ごしちゃった。
あのクオリティで時間制限なし
朝から夕方までいても課金なしとは
素晴らしすぎる👍
平日だから、空いていた😆

サ室も水風呂も外気浴も本当にサイコー✨
全セット、リクライニングチェアに座れて
めっちゃととのった

サ室（ドライ）は
温度の割にめちゃめちゃアチチ！！！
今日は空いていたのでソロの時間もあった👍
二重扉でオートロウリュまであるとは✨
素晴らしすぎる！

高濃度炭酸泉、天然温泉、寝湯、バブルバスも
どれも本当に良きよき✨✨
とっても気に入ってしまった！！！
これは、また行くっきゃない😆😆

スチーム塩サウナもなかなかでしたよ！

サウナ：6分×5
水風呂： 1分×5
休 憩： 7分×5
合　計： 5セット
（スチーム塩サウナ7分）

１日のんびり過ごしていたから
できるだけ頭を空っぽにして
過去や未来に捉われず
今という瞬間を幸せに感じる
楽しむ事に気持ち傾けて過ごしてみた！
コレ大事だね✨✨うんうん🩷

有明ガーデンさん
まあ、近いうちに伺います💕

では、サウナら👋

チキン南蛮御膳（1,560円）

美味しい！サイコー！ メニュー通り、魅惑のオススメです✨