ぽちん

2025.12.31

1回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:90秒 → 1分 → 1分 → 1分
休憩:5分 → 5分 → 40分 → 5分
合計:4セット

一言:
薬草のあとの休憩で寝落ちしてた。疲れがどっと出たよ。危ない危ない。新幹線に遅れるところだった。おつかれさまでした。よいお年を。

豆腐チゲ

付け合わせもおいしい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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