2025.11.30 登録

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  • プロフィール サウナライフを記録すべく、2026年1月1日からサ活を投稿することにしました_🖋️✨ 自分の備忘録がてら、徒然なるままに書き連ねていこうと思っています🙆‍♀️✨
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saki_sgn

2026.05.03

8回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ゴールデンウィークなめてました💦
冬の猿山のお風呂みたいに、浴槽は人が多くて💦
サクッと体をあたためて、いざサウナへ!
サウナは最大で5名くらいでした✨
久々にここのサウナ入ったけど、温度も湿度も最高。
やっぱり好きだわ。

連休終わったら、ゆっくりしに行きます!
お邪魔しました🙏

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
10

saki_sgn

2026.04.26

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

入浴料:650円

どうして今まで行ったことなかったんだろう...
ここ、最高じゃないですか‼︎✨

シャワーの水圧も充分。
30分に1回のオートロウリュ。
ととのいチェアも外に3台、中に4台。

日曜日の夕方にお邪魔しましたが、サウナ室も多くて私入れて3名。
ちょうど良い。
マナー悪い人もいなくて、最高でした☺️

またお邪魔します!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
11

saki_sgn

2026.04.25

2回目の訪問

サウナ:7分×1 / 10分×1 / 8分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:お湯にあたると出る謎の蕁麻疹が出て、サウナから遠ざかっていた今週。病院のお薬をのんで、塗り薬も持っていざ出陣🫡
お湯が良いからか、薬が効いているのか、蕁麻疹も出ずにゆっくりととのえました!やっぱり私の人生にはサウナは必要不可欠‼︎‼︎

ありがとうございました😊
またすぐにお邪魔します!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
10

saki_sgn

2026.04.18

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

お初の訪問です✨

主浴槽・水風呂・サウナのみ使用可🙆‍♀️
ジェットバスの抜け殻なのか?
お湯が入ってない浴槽が...寂しげに...

ととのいスペースが主浴槽の周りに4脚。
露天風呂のエリアに2脚あるのが見えましたが、
露天風呂の入り口のドアに「使用禁止」の張り紙が。

土曜日の夕方にお邪魔したのですが、
とても空いていました🙏

サウナ室のドアに、タオルが挟めてあって。

タオルが無いとドアが開かなくなるのか?
ドアが閉まる音を軽減しているのか?
ドアに隙間があって埋めているのか?

色々考えてたら、個室サウナの事件を思い出して少し怖くなりました😭

ただ、ずっと貸切サウナ状態だったのでとても最高でした🩷

空いてたせいか?
主浴槽が尋常じゃなく熱くて💦
後から来た親子連れが、これは無理だ!洗って帰ろう😂と帰って行きました💦

また機会があればお邪魔します!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
10

saki_sgn

2026.04.16

2回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

仕事終わりの21頃からin♨️
空いてて最高だった🥰

ゆっくりできましたっ‼︎

またすぐにっ🩷

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5

saki_sgn

2026.04.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

とにかく最高でした✨

事前情報無しで思いつきで行ってみました!笑

ツインストーブ側とミストサウナ側があるらしいですね🫢

今日は、女性がツインストーブ側でした🙆‍♀️
まじで最高です‼︎
照明もちょうど良いし、テレビも時計もなく、ただひたすら瞑想。
最高。

水風呂も14℃。最高。

ととのいスペースも、寝っ転がれるイスが6脚くらい並んでました。
外気温も10℃くらいあったので、最高にととのえました☺️

何よりも温泉の泉質も私好みです🩷

雪も溶けたし、運転しやすいので、またすぐに行きます!

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  • サウナ温度 92℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
12

saki_sgn

2026.04.10

7回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:やっと行けた😭インフルからの完全復活‼︎
スッキリしました!

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  • サウナ温度 80℃
1

saki_sgn

2026.03.20

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

小ぢんまりとした地域に根付く銭湯のようです♨️
初訪問でしたが、みなさんのサ活投稿から事前情報収集_🖋️

サウナ室は85度設定と案内がありましたが、実際はもう少し高く感じました。
入ってる人が少なくて、貸切状態になることも❤️
ただ人が少ないから、湿度不足は否めないかも...

そしていざ水風呂へ!
事前情報どおり、水風呂がいつまでも入っていられそうなくらいの温度。
何分入ってても体が冷えないので、外の整いスペースへ。

露天風呂脇にイスが2脚。
申し訳ない程度においてありました。

ん〜。おそらく私は、水風呂でキンキンに体を冷やさないと整えないのかもしれない...

なんだか不完全燃焼でしたが、次の予定の時間が迫っていたので退散。

あ!洗い場のシャワーの水圧が激弱でした...
初めて体感する弱さでした...
シャンプー等々の備え付けはありませんので、あしからず🙏

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 22℃
10

saki_sgn

2026.03.15

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

初訪問☺️

外観とは打って変わって、一歩中に入ると清潔感のある建物。

サウナ室は小さめなので、すぐに満室になっちゃう。
定員8人くらいかな?

水風呂は深めで気持ちよかったです。

露天風呂がぬるめで長く入っていられる適温。
露天風呂の横に、椅子が8脚ありました。

ただ、入館料が1000円。コスパは良いとは思わなかったな...

そして、脱衣所から洗い場まで独特な匂いがするのが気になった。
※小型犬みたいな匂い(笑)

誘われたら再訪ありだけど、自分1人の時は行かないかな、、、

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃
19

saki_sgn

2026.03.13

6回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

仕事が早く終わったので心も体もリセットしに行ってきました🫡

札幌は嵐のライブでお祭り騒ぎ👯‍♀️

外気浴が心地よい気温になってきた☺️💭
洋風風呂の日だったけど、最高にととのえました!
※今日は3℃でした。

久々にぐっすり眠れそうです!

いつもありがとうございます❤️🙏

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
4

saki_sgn

2026.03.07

1回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久々の《つきさむ温泉》♨️

土曜日の午後に訪問。
思ったよりも混雑していて、サウナ室はほぼ満席でした🫡

他の施設より入浴料金が高めだからか客層は安定。

またお邪魔します!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 11℃
3

saki_sgn

2026.03.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2/12分✖️1/13分✖️1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

数年ぶりの訪問♨️

入浴料:500円

日曜日の午後3時半頃にお邪魔したんだけど、
なかなかの混みようでした💦

サウナ室は最大でも10名くらいで、過ごしやすかったです☺️

洗い場の数もたくさんあるので待つことはしなかったし、係の方が「場所取りはお断りしてます」と丁寧に声掛けをされていました☺️

サウナは82℃の表記だったけど、ぬるく感じました😂
お陰で3セット目からは長めに入る事を心かげて、滝汗かけました!

露天スペースに、露天風呂を取り囲むととのいチェアの数々。
インフィニティも2席ありました。
外気温0℃
しっかりととのえました!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
11

saki_sgn

2026.02.27

5回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

やっぱり月末近づくとバタバタするなぁ〜
仕事忙しすぎて、やっとサウナ来れた😭

夜でも外気温が3℃あったので、外で思う存分ととのえました❤️

いつもありがとうございますっ!

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 18℃
1

saki_sgn

2026.02.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:10秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

日帰り温泉で利用しました!
昨年のゴルフ帰りに寄った以来かな...

外にこじんまりとしたサウナがあります❤️
水風呂はシングルもシングル‼︎
10秒入ったらキンキンで体が痛くなるほど😂

ととのいスペースもイスが3脚あって、ゆっくりできます😍

またお邪魔します!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 4℃
4

saki_sgn

2026.02.15

4回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は、あかすり&マッサージもお願いした✨

入浴(20分)
あかすり&マッサージ 50分
お昼ご飯 30分
サウナ 3セット

今日はサウナもなかなか混んでたなぁ。

またお邪魔します!

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11

saki_sgn

2026.02.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:3セット

お初の訪問☺️
温泉とサウナ棟が分かれてるということは、事前情報で習得済‼︎

迷わずサウナ棟に行くことに😊
サウナ+入浴チケット=1000円
※2時間の時間制限あり

サウナ棟は新設されたのかな?
とてもキレイで清潔感のある建物でした。

サウナ棟には浴槽は無し。
洗い場が5スペースくらいあるのでシャワーで体を清めていざ出陣🫢

サウナ室に先客2名。
20分に1回のオートロウリュ‼︎

サウナをガッチリ楽しみたい、ゆっくりととのいたい、サウナを満喫したい方は迷わずサウナ棟へのチェックインをおすすめします。

水風呂は1人分ずつで間仕切りがしてある感じ!
これも最高だった!
だけど、加水も循環もされてないのかな?
若干汚かった気がするな...😭

外局スペースも椅子が5個。
北海道も今日は気温が高く3℃くらいあったので、
外でゆっくりととのいました🩷

2時間あっとゆー間で、最高の空間でした。

また行きます😍

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
13

saki_sgn

2026.02.10

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

なんだか混んでるなぁと思ったら、明日祝日なんですね😂

コタンに来ると本当に気持ちよく整える!!

次回はフリータイムで入場して1日過ごそうかな🫢❤️

今更ながら、湯めぐりパスポートもゲット!
次はどこのサウナに行こうかなー☺️

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11

saki_sgn

2026.02.04

3回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

サウナ:7分 / 10分 / 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりにサクッと🙆‍♀️✨今日は地場のヌシたちの軽快トークが炸裂していて...🤣💦

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13

saki_sgn

2026.02.01

2回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

サウナ:5分×1/10分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 2 20分×1
合計:4セット

とんでもない大雪が降り、日々の生活を過ごすだけで精一杯の日々を乗り越えて、やっとやっとサウナ行けたーー!!
極楽!天国!最高!

除雪で疲労困憊の体も癒されました😂

夕方からまた大雪の可能性有りって予報だったので、
早めに行って早めに退散👋

サウナに行ける日常は、本当に幸せなことだっ😭
雪に追われない日々が1日でも長く続きますよーに!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
16

saki_sgn

2026.01.18

1回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2 20分×1
合計:3セット

きっと去年1番お世話になったサウナ🧖‍♀️
500円の入浴料で1日中満喫できる施設。

▪︎洗い場
└水圧&温度ともに私の好み!自宅のシャワー並みの水圧。

▪︎サウナ
└地場のヌシたちと時間が被ると、軽快なトークと共に蒸されることに😂
ただ温度&湿度ともに、私好み!!

▪︎水風呂
└16℃くらいかな?3〜4人でも入れる広さ。

▪︎ととのいスペース
└露天スペースにイスが4脚くらい。ただ、寝湯があるので冬場は寝湯でととのうのも最高です!
└元ミストサウナスペースを休憩スペースとして開放しているので、ここでととのうのも最高!

恐らく、今年も1番お世話になるであろう施設。

また行きます!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
6