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タナゴロンピンポンパン

2025.12.12

4回目の訪問

今日、かなり寒かったですが、仕事終わりさいたま新都心から自転車で行きました。サウナ入って暖かくたり生き返りました！今日の寒さと風の中での約10キロは少しキツかった！
サウナ10分X6
水風呂1分X5

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