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しらこばとん

2026.02.13

1回目の訪問

10時半頃入店
久しぶりのサ活。
2階のサウナスペースでまずは、40℃前後のサウナにて、20分程度温まる(ここは携帯持ち込み可)
少し休憩して、85℃のサウナに入る
久しぶりだからなのか、めちゃくちゃ汗をかいた笑
やっぱ気持ちいい!
水風呂は15.3℃〜15.6℃
サウナの時間が足りなかったからなのか、水風呂が少し冷たく感じた
初めてのアフグース体験、15分程度のショーでしたが、10分でリタイヤ
少し悔しいかったですが、その後の水風呂からの景色の良い外気浴はかなり整いました!最高の整い体験😃
その後のサ飯は、人気の唐揚げが乗ったカレー
最高です👍
帰り道は、眠気が止まらないほど整いました☺️

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しらこばとん

2026.01.05

1回目の訪問

11時30分入店。
駐車場は満車状態。とても不安な初めての来店なので、あたふたしてしまいましたが、施設も広くのんびり過ごせました☺️

平日の昼間でしたが、お客さんはとても多く施設を楽しめて、スタッフさんの気配りが感じられて、人気な理由がわかりました。

サウナは20人弱程度入るつくりでした。
テレビがありますので、初心者の方でもゆっくり過ごせるかと思います。

サウナを出て目の前に水風呂がありますので、導線は最高! 段階的に深さが分かれてるので好きな深さで入れます

外気浴は外のベンチで行います。
寝湯もありましたので、冬の寒い日にはそこで寝転がるのも悪くは無いかもと思いました。

サウナ6分→水風呂2分→外気浴→サウナ12分→水風呂2分→外気浴
久しぶりの、サウナで2セットでも整えました☺️
また行きたいです

生姜焼き丼

生姜焼きに紅生姜が入っていて、しつこくなく最後まで食べられた☺️ 味噌汁が付いているのも嬉しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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