2025.12.23 登録

  • サウナ歴 2年 7ヶ月
  • ホーム 改良湯
  • 好きなサウナ 改良湯、黄金湯、松本湯、文化浴泉、アクア東中野、堀田湯、ひだまりの泉萩の湯、湯どんぶり栄湯、えごた湯、三ノ輪改栄湯、深川温泉常磐湯、寿湯、巣鴨湯、ゆ家ごころ吉の湯、COCOFUROたかの湯、平和湯、小松湯、ビバークランドロードの湯、蒲田温泉、スカイスパYOKOHAMA、横浜天然温泉SPA EAS、横濱スパヒルズ竜泉寺の湯、東京荻窪天然温泉なごみの湯、サウナ東京、サウナリゾートオリエンタル赤坂、ひばり湯、sauna house 、品川サウナ、横浜みなとみらい万葉倶楽部、サウナ&カプセル北欧。
  • プロフィール サウナ始めて、2年ですが、更なるレベルアップを求めて、登録しました! よろしくお願いいたします!
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日比野晋作

2026.07.18

1回目の訪問

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

今日は六浦の亀遊館へ。

サウナが熱いのもそうなんだけど、水風呂がめちゃくちゃ、冷たかった。

湘南が近く、海が近いが、海水浴帰りのお客さんはお断りだそうです。

大将もそうだし、客層も湘南な感じがしたよ・・・・・・サウナと脱衣所ではひたすら、90年代ソングとチューブがかかっていて、夏の湘南やなぁと思ってしまった。

都内とか川崎、横浜とは全く違う雰囲気、これはかなり、貴重な体験をしたよ。

あざっした!

水分補給 烏龍茶
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  • サウナ温度 106℃,95℃
  • 水風呂温度 10℃
21

日比野晋作

2026.07.16

9回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

今日は錦糸町の黄金湯東京店へ!

お風呂で下茹でをしてから、サウナに入ると、毛穴が開いて、より発汗するんですよー。

というわけで、制限時間ギリギリまで、薬湯→炭酸湯→熱湯→室内水風呂→サウナ→室外水風呂→外気浴→室内水風呂→炭酸湯→これを延々とループを繰り返して、えぇ、汗という汗を出し尽くしたよ・・・・・・

そして、風呂上がりに食堂で飯食うかぁと思ったら、ちょうど、PayPayさんが通信障害を起こし、泣く泣く、牛乳一本で我慢です!

最高でした・・・・・・あざっした!

牛乳

PayPayの障害で食堂行けず・・・・・・

水分補給 ミネラルウォーター
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃,15℃
27

日比野晋作

2026.07.14

10回目の訪問

小松湯

[ 神奈川県 ]

今日は川崎の小松湯へ!

今日は暑いので・・・・・・キンキンシングルの水風呂に浸かりに来ました。

身体を洗ってからの水風呂がねぇ、スゲェよ。

その後は薬湯や44度の熱湯とか温めの乳白湯へ入り、いざ、サウナへ!

この、外の暑さの中で、126度のサウナに入れば、暑熱順化どころの騒ぎじゃないよなぁ・・・・・・そこから、出て、水風呂に入り、1台しかない、インフィニティチェアで、天国へと旅立ってしまいました。

風呂上がりにはオロミルとオロイチを片手にピンクの髪のファンキーな番台のおばあちゃんと外、暑いよねと話し込む。

思えば、ここも今年、初めて、行って、結構、通い詰めたなぁ。

これからもよろしくお願いいたします!

あざっした!

オロミル

懐かしい味・・・・・・美味い

水分補給 クリスタルガイザー
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  • サウナ温度 126℃
  • 水風呂温度 8℃
40

日比野晋作

2026.07.13

7回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

今日は川崎新町の平和湯へ。

久々に熱々のサウナからのシングルのヅカヅカに冷えた水風呂に入って、あまみが出来てしまいましたよ・・・・・・

お風呂も気持ち良いんですね。

最高だよ・・・・・・川崎の銭湯! あざっした!

牛乳とイヨシコーラ

定番、2つ。

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 7.5℃
36

日比野晋作

2026.07.12

7回目の訪問

今日は三ノ輪の湯どんぶり栄湯へ!

通常サウナと薪サウナで4セットです!

もうねぇ、薪サウナでアウフしてくれる、おばちゃんも相変わらず、陽気でしたよ。

今回の日替わり湯はマイルトルビンの湯で、炭酸水風呂もこれで、めちゃくちゃ良い匂いがして、良かったよ。

風呂も良いんだよなぁ、ここは露天風呂もあるし。

湯上がりには待機室に出店していたコーヒー屋さんでコーヒー牛乳!

あざっした!

濃厚鶏麺ゆきかげ 三ノ輪店

特製濃厚鶏白湯ラーメン塩味

濃厚で美味ぁい!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 24℃,16℃
27

日比野晋作

2026.07.11

10回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

今日は足立区西新井の堀田湯へ!

茶室を模して、作られたサウナが相変わらず、めちゃくちゃ熱いんですね・・・・・・ロウリュサービスを4セット中2回も受けたよ!

今回の露天風呂はミルク湯なんですね・・・・・・ちなみに私がよく行く、高円寺の小杉湯と堀田湯は同盟関係にあるらしく、堀田湯がリニューアルオープンする時に小杉湯側が何人かを手伝いに派遣したという話があるんですよと、小杉湯原宿で番台さんから聞いたぞ。

その感じで、小杉湯名物のミルク湯を使っているのかなぁと思いつつ、通常のお風呂のジェットバスも使い、至れり尽せりだった。

さすがは週間SPA! サウナ大賞2026銭湯サウナ部門第1位を獲得しただけはあるぜ・・・・・・今日も最高だったよ。

あざっした!

立ち食い蕎麦 酒処 稜(かど)

春菊天蕎麦と玉子天

出汁が効いていて、ウマァい!

水分補給 ミネラルウォーター
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
27

日比野晋作

2026.07.10

1回目の訪問

黄金湯 新宿店

[ 東京都 ]

今日は東新宿の黄金湯新宿へ。

混雑が落ち着くまで、行かないと言ったのに我慢出来ずに行っちゃったよ・・・・・・一言で言えば、ここは銭湯サウナの最高傑作ですわぁ。

まずねぇ、風呂と水風呂、マジで良い。

ポカポカするんですね。

そこから、洞窟みたいなサウナ・外気浴エリア行くんだけど、まぁ、サウナが変則的な作りの3段なんだけど、最上段行くと、オートロウリュの時に皮膚が痛くなるぐらいの熱波が襲ってくるので、2セット目以降は中段に座りました・・・・・・そこからの炭酸水風呂が最高で、外気浴は良かったわぁ。

難点を挙げるとすれば、価格がサウナタオル付きで1650円と割高なのと、サウナ付きだと時間制限が90分と3セットやって、丁度ぐらいの尺なのよね・・・・・・

平日なのに凄い、混んでいたよ・・・・・・ただ、ここはサウナーの夢が沢山詰まっております!

また、来ます! あざっした!

水分補給 ミネラルウォーター
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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃
38

日比野晋作

2026.07.09

2回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

今日はアクア東中野へ!

いやぁ、軟水がまろやかで良いですね。

お風呂やサウナも熱くて、その後の水風呂がキンキンで薬湯に浸かった後はプールでプカプカ浮いていました。

もう、夏にはピッタリですよ。

最高・・・・・・

牛乳

ウマァーい!

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
25

日比野晋作

2026.07.08

3回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

今日は横浜・上星川の満天の湯へ・・・・・・

熱いので、ミントの水風呂に入りたくて・・・・・・

温泉はぬる湯になっていて、いつまでも浸かれる。

サウナはハッスル熱波を受けて、バッチリ整いました。

サ飯は中華そばとオロポ。

あざっした!

昔ながらの中華そば

美味ぁい!

2倍オロポ

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 54℃,78℃
  • 水風呂温度 17.2℃
37

日比野晋作

2026.07.07

16回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

今日は恵比寿の改良湯へ。

今回の日替わり湯は蜂蜜の香り湯。

甘い香りが浴室内に漂っていた・・・・・・

サウナもねぇ、めちゃくちゃ、汗をかくのよ。

そこからの水風呂→外気浴が最高だったよ。

風呂上がりには牛乳片手に店長さんとしーちゃんさんとお喋りしました。

良い人たちで、心に沁みます・・・・・・あざっした!

雪印おいしい牛乳

定番!

水分補給 いろはす
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
35

日比野晋作

2026.07.05

5回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

今日は上野、稲荷町の寿湯へ!

大御所の落語家さんも贔屓にしていたという、伝統的な銭湯ですが、今日の露天風呂はクーリッシュ風呂!
甘い香りが露天エリアに漂っておりました。

サウナも結構、ガッツリ熱い!

そして、銭湯では珍しく、塩サウナがあるんですね・・・・・・二次面接前なので、しっかり、肌に塩を塗りこんでおきました。

もう、バッチリ、整い、湯上がりは牛乳とクーリッシュ!

チョロい奴よのぉ・・・・・・日比野。

でも、大満足です! あざっした!

爽亭 JR上野駅7・8番線ホーム

かき揚げ天玉そば

出汁が効いていて、ウマァい!

水分補給 緑茶
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  • サウナ温度 130℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
42

日比野晋作

2026.07.04

1回目の訪問

今日は映画館からの帰りで、カプセル&サウナ川崎ビッグへ!

初めて、行ったけど、ここはねぇ、昭和を生きたオジサンたちは間違いなく、懐かしさを覚えて、ホクホクの笑顔になること、間違い無しの昭和な感覚を覚えさせる、サウナと浴室よね。

テレビがとにかく、多いのよ・・・・・・割とサウナも熱めで良かったよ。

休憩室で音無しテレビを観ながら、新聞読んでいた時は何か、世の中を達観した気分になって、凄い、至福の時間だったなぁ。

次回は自慢の定食を頂こう。

ちなみに女人禁制です。

あざっした!

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 76℃,98℃
  • 水風呂温度 21℃,15℃
36

日比野晋作

2026.07.03

1回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

今日は椎名町の妙法湯へ!

約、1年ぶりに来たけど、サウナが120度とやり過ぎなぐらいに熱かった!

ヤベェ・・・・・・ここは都内最強の銭湯だったよぉ。

もう、あまみが出来ちゃったからね・・・・・・マジで入っていて、マジで身体が壊れるんじゃないかと思うぐらいの熱さで、バッチリ整ってしまったよ。

最高だった・・・・・・椎名町に通ってしまうかもしれない。

あざっした!

イヨシコーラ

風呂上がりにこれは最高ですよ・・・・・・

水分補給 ミネラルウォーター
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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 17.5℃
47

日比野晋作

2026.07.02

1回目の訪問

福美湯

[ 神奈川県 ]

今日は横浜、菊名の福美湯へ!

とても、良い銭湯なのに年内で閉店すると言われていて、SNSをザワつかせていたので、実際に行ってみた!

まずねぇ、閉店の理由が建物の老朽化という割には浴室がめちゃくちゃキレイだった。

お風呂も薬湯とか炭酸湯とか露天風呂も最高だけどね・・・・・・サウナですよ!

サウナがねぇ、めちゃくちゃ、レモンの匂いがして、ジワジワと湿度で汗をかいていく奴で、そこからの水風呂が最高だったなぁ!

風呂上がりには番台のおばちゃんに最高だったと伝えて、もっと、早くに巡り会えば、良かったと言うたら「一応、9月に閉める予定なんですよー」と言われて、私の中で衝撃が走った。

えっ・・・・・・早い! 年末までやると思っていたんだけどなぁ。

どうしよう、この夏は噛み締めるように福美湯に行くか、それとも、この夏を福美湯に捧げるか、要検討だよね・・・・・・

無くならないで欲しい、これ、サウナーの総意よね。
噛み締めるように次も行かせてもらいます。

あざっした!

雪印メグミルク

定番!

水分補給 サントリー烏龍茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
39

日比野晋作

2026.07.01

3回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

今日は中目黒の光明泉へ!

もう、ナカメらしい、オシャレな銭湯ですよ!

それでも、サウナ代込みで850円の安さ! 凄い!

風呂も良いんだけど、サウナが檜の匂いが良い感じで熱くて、水風呂は冷たくて、バイブラが効いているのよ・・・・・・

しかも、制限時間はサウナ有りで3時間とかなりの長尺!

普通は2時間なのに、この安さでこれは良心的過ぎる!

最高でした・・・・・・あざっした!

水分補給 クリスタルガイザー
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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
40

日比野晋作

2026.06.29

2回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

今日は三ノ輪の改栄湯へ。

下町のラグジュアリー銭湯ですが、脱衣所から浴室まで、ジャズ音楽がかかり、とてもキレイな作りなんですね・・・・・・

水質も良くて、サウナも熱かった。

そこからの水風呂もバイブラが効いていて、めちゃくちゃ冷たく、瞑想整い室ではヴィヒタの良い匂いがするんですね・・・・・・そこからのシルキー風呂と炭酸湯は何と、心地の良いことか。

私の中では三ノ輪では湯どんぶりと双璧を成す、最高の銭湯ですよ。

あざっした!

濃厚鶏麺ゆきかげ 三ノ輪店

特製濃厚鶏白湯(塩)

濃厚! 美味かった!

水分補給 いろはす
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
56

日比野晋作

2026.06.28

5回目の訪問

ひばり湯

[ 神奈川県 ]

今日は地元、大船の銭湯、ひばり湯へ。

お風呂がねぇ、めちゃくちゃ血行が良くなるんですよ・・・・・・そこからのサウナと水風呂が気持ちの良いこと、気持ちの良いこと。

裸で入るけど、岩盤浴もあって、気持ちの良いこと、気持ちの良いこと。

地元にはこんなグレイトな銭湯があるんです!

あざっした!

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
41

日比野晋作

2026.06.27

9回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

今日は足立区西新井の堀田湯へ。

台風が来ている中で、用事を済ませたが、予報だと、小康状態が続くそうだったのと、地元では警報級の雨が降っていたので、時間差で帰ろうと思い、超人気銭湯へ来たが、今日は空いていたなぁ・・・・・・

台風が来るというのにジャグジーやロウリュや外気浴を堪能して、最高だった・・・・・・あざっした!

立ち食い蕎麦 酒処 稜(かど)

玉子天蕎麦

出汁が聞いて、ウマァい!

水分補給 ほったウォーター
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 22℃,16℃
39

日比野晋作

2026.06.26

4回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

今日は調布の鶴の湯へ。

台風前なのにやって来たぞ、鶴の湯。

水質がまろやかなんですね・・・・・・ミストサウナは都内最強レベルでビィヒタの匂いが素晴らしいんですね。

バレルサウナを独り占め出来たが、セルフロウリュを2杯やったら、熱くなり過ぎて、急いで、出たら、ファンキーなお兄さんに「めっちゃ、サウナから湯気出ていたよー」と言われて、交流も生まれた。

その後はひたすら、サウナ→水風呂→外気浴→湯船→ミストサウナ→水風呂→外気浴→湯船のループですよ。

最高だった。

心の汚れが落ちるようだった。

1ヶ月に1回は来たいなぁ・・・・・・あざっした!

アイスクリーム

美味かった!

牛乳

牛乳

水分補給 ミネラルウォーター
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  • サウナ温度 52℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
36

日比野晋作

2026.06.25

5回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

今日は大田区雑色のCOCOFUROたかの湯へ。

サウナはお馴染みのミュージックロウリュで激アツです!

今回はラブライブでした。

風呂上がりにはソフトクリームの1番、大きい奴を頼むが最大サイズは私しか頼まないんじゃないかと・・・・・・

最高でした、あざっした!

ソフトクリーム

甘ーい!

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
33