⭐️しー⭐️

２０：１０ｉｎ
洗体していざサ室へ。
体感温度が高めだったので温度計を見ると、いつもより温度高めの８６℃ほど。なぜこんなにも熱かったのか？
耐えきれず、１セット目は７分ほどで退室。
２セット目を終え、３セット目は毎日サウナ東京のげんさんによるアウフグース。
前半は軽めのタオル捌きで熱波を受け、後半は、良い意味での暴走気味？やぶれかぶれ？なタオル捌きで強烈な熱波を浴びました。
毎日サウナ東京のオープンが待ち遠しい。

松屋 越谷下間久里店 (松のや併設)

鶏のバター醤油炒め定食　ライス特盛

鶏のもも肉とガーリックの効いたバター醤油の相性バツグン！

平日の毎サへ。
店舗下の駐車場に空きがあり、店内も混雑しておらず良い気分で過ごせました。
いつ来ても安定のサウナ室の環境。
薪サウナサイコー。

15:00からのアウフグース。ガッキーさんお初です。
スタンダードなロウリュながら、しっかりとしたタオル捌きから送られてくる風で体感温度は爆上がり。

平日の昼間のサウナも良いなあと思いました。

シングルの水風呂の温度計無かったです。

約２ヶ月振りの訪問。

１セット目　蒸喜乱舞
２セット目 手酌蒸気
３セット目 蒸喜乱舞　　
４セット目 手酌蒸気　　　　計４セット

１セット目の蒸喜乱舞でオートロウリュ
４セット目の手酌蒸気てセルフロウリュ

もみてぃーさんのアウフグースには参加出来なかったけど、３セット目にもみてぃーさんが来て、アウフグース中に余った水をロウリュしてくれました。サ室では拍手が起こってました。

あまみバッチリ。ブレインスリープでの休憩でふわっとした夢見心地を体験。

今回で回数券を使い切り。また購入します。

ステッカーとキーホルダーを購入しちゃいました。

元祖油堂 油そば 赤坂店

油そば+A（麺大盛）A→パルメザンチーズ、卵黄

麺特盛までが無料。味変のための調味料が豊富でコスパ良し。もちもちの麺で味も良し。

久しぶりに土曜日の毎サへ。

15：00のケンドータケシ副支配人によるアウフグースに参加。
L'Arc〜en〜Cielの音楽に乗せての華麗なタオル捌きでした。出入り口すぐの3段目に座っていたこともあり、熱気＆湿度爆上がりで、より一層の滝汗です。その後の水風呂→休憩と気持ち良く過ごせました。

セブン-イレブン 東越谷３丁目店

アクエリアス

ポカリスエットより安かった。

先週に続き毎日サウナへ。

アウフグースではドラゴンボールの曲に乗せ、たっちさんのフリーザ姿でのロウリュ＆トドメのブロアーでアチアチ。

いつも通り、薪の香りと炎を眺めながらのサウナに癒されました。

今日もアチアチの薪サウナでととのいました。

たっちさんのアウフグース。
ICE。北極にいるイメージを頭に浮かべ待っていると、オラフの着ぐるみを着て登場。なかなか溶けない氷に何度もロウリュし、至近距離でのアウフ＆ブロアー。
もう堪りません。

２日続けての毎サ越谷！

１４時１０分 IN
１５時３５分OUT
いつも通り３セット

３セット目にケンドータケシさんによるアウフグース。
コーヒーのおかわりまでいただきました。

２３時４５分　IN
１時１０分 OUT

今日もアウフグースの無い時間で3セット

3セット目に、薪の追加とロウリュでサ室は湿度マシマシ！
やっぱり、薪の燃えているパチパチ音と香りは最高。

23時25分 IN
0時45分 OUT
計3セット

1セット目と3セット目に勇次郎さんの特別アウフグースにより、今日も気持ちよくととのえました。

20時以降になるけど、ソフトバンクさんの駐車場が利用できるのは嬉しいですね。

支配人がたっちさんになっていたのには驚きました！

フリータイムを利用して５セット

初めて瞑想ルーム入りました。
天井に映し出された星が綺麗⭐️

熱々のサウナ室とキンキンに冷えた水風呂、そして休憩はインフィニティチェアへ身を委ねる。
安定でサイコーのひとときでした🫚

ネルジャスのステッカー貰いました。

特上豚バラの生姜焼き&BaKa生姜焼きの2種り定食

2種類の生姜焼きを食べることが出来てお得でしょ‼️ ジンジャーエールもいただきました。

雪が止んだので良かった。
３セット目休憩中に１５時回のアウフグースのアナウンス。次は、時間を調整してアウフグース受けたい。

１セット目
サウナ　８分　水風呂１分　休憩９分
２セット目
サウナ　８分 水風呂１分 休憩１０分
３セット目
サウナ１１分 水風呂１分 休憩１０分

回数券２枚目終了。また回数券購入します。
今日もお世話になりました。

初ジートピア！

1セット目
低温サウナ2段目　12分　　水風呂2分　　内気浴8分
2セット目
高温サウナ1段目　10分 水風呂2分 外気浴7分
3セット目
高温サウナ2段目　8分 水風呂1分 外気浴12分
4セット目
高温サウナ2段目 8分 水風呂2分　　外気浴10分

110℃超えの高温サウナを体験しに来訪。
2セット終わるとあまみがばっちり。
高温サウナ後の外気浴は気持ち良かった。
体もサウナハットもアチチになりました。次は高温サウナの3段目に挑戦します！

鶏三和 シャポー船橋店

名古屋コーチン親子丼

柔らかな鶏肉とふわとろ卵との相性バッチリ

朝一から毎サへ！店下の駐車場は満車だったため第二駐車場へクルマを停めて、９時10分からの利用。
駐車場もロッカーもサウナ内も混雑気味。
3セット目にカミリンさんのアウフグースでリラックス&アチアチに仕上がりました。

10：45in ２時間の回数券を使用

１セット目〜３セット目
蒸喜乱舞
１セット目　一球さんのアウフグースを受ける

４セット目
昭和遠赤

四川担々麺 赤い鯨

パイコー汁無し担々麺

辛さ２痺れ２でもなかなかの辛さと痺れ

計３セット
サウナ
8分×１　９分×１　１２分×１
水風呂
１分３０秒×３
休憩
９分×２
１０分×１

３セット目、たっちさんのアウフグースに初参加。クイズに正解でロウリュ1杯、不正解で２杯のロウリュ。アチアチで最後の問題の途中で退出。
今日は気温が高めだったので、外気浴で気持ちよくととのえました。

サウナ：10分 × 2 8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今年初めてのホームサウナ。
15時からの勇次郎さんのアウフグースをいただきました。1セット目&15時前からサ室にいたため、序盤のシナモンの甘い香りを貰って退散。
薪の香りと炎のゆらぎ、そして柔らかく身体の芯から温まる薪サウナを求めて、今年もお世話になります。

サウナ初めは「金の亀」
朝勝フリータイムで、年初めから６セット！
お年玉プレゼントということで、壬生農園さんの生姜をいただきました。
今年もよろしくお願いします。

生姜5倍ましまし！生姜焼き定食

生姜ましましでした