神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
歴史と神戸らしい高貴さの神戸サウナ&スパ✨️
ついに来ました！
サウナイキタイでよく上がっている神戸サウナ&スパ、行きたくてたまらなかったのですが、神戸に行った際にいきました！
今回は実質5セット、2時間滞在しました
1セット目は、ちょうどロウリュ始まってしまっていたので、外のフィンランドサウナ。
サウナマットの位置がはじめわかりにくかったですが、ゲットして、セルフロウリュ✨️
足元はマット引かないと火傷するくらいの熱め
終わったあとは、まずバケツシャワー、その後始めてヴィヒタ。セルフでできました。うーん、マッサージ感覚で気持ちいい！
それで十分水風呂の機能を果たした感覚だったのでそのままととのい椅子、
2セット目はいよいよ高温サウナのアイスロウリュ、
しっかりと汗が出ました！外の露天水風呂11度へ！冷たい！そしてととのい
3セット目も30分おきの高温サウナロウリュ行こうと思ったら、ギリギリでシャットアウト🙀
塩サウナへ、こちらは85度、
塩が地面に砂浜のように敷かれており、これはこれで気持ちいい！
4セット目はアイスロウリュ2回目、
下段で受けたため、まだうまくいききらず、少し体冷やしたあとそのまま5セット目のフィンランドへ！
セルフロウリュしながらもすでにととのい始める。
その後水シャワーとセルフヴィヒタ、ととのい
初神戸サウナ&スパもなかなか良かったです！
本当はその後アジフライ食べたかったんですが、タイムオーバーで次回への持ち越し
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