D-SAUNA1989

今日は4日ぶりのホーム・御胎内温泉。

本来は
「今日は夜中まで仕事だ…サウナはまた今度…」
と、完全に“仕事モード”。

しかし職場で一言。

「今日、行かないんですか？」

その瞬間サウナ欲、緊急覚醒。

予定は白紙、進路変更、目的地：ホーム。

到着すると、まさかの大混雑。
しかもレア演出の「おしゃべりサウナ空間」付き。

だがこちらもベテラン。

サウナハットを深く…
深く…
目深にかぶり……

我、無言の修行僧モード突入。

上段 × 4セット
10〜15分蒸される
水風呂1分
浴室内休憩10分

仕上げは露天風呂。

湯に浮かび、
思考ゼロ、
在庫ゼロ。

……ととのいの彼方へ。

すると突然流れる

🎵「蛍の光」🎵


夢から強制ログアウトして静かに退散。

最後は恒例、
御胎内温泉の表示をパシャリ📸（時刻入り）

証拠は残した。
ととのいも残した。
疲労は置いてきた。

本日も無事、
完全帰還＆完全整い🧖‍♂️

本日は久々のホームサウナ・御胎内温泉へ帰還。

昨晩の雪のおかげか、館内はまさかの快適空間。
まるで「今日は貸切でどうぞ」と言われている気分。

室温92℃。
水風呂18℃。
外気温−3℃。

外気浴も一瞬よぎるが、
肌が「それは修行」と判断。

ということで、
ぬくもり重視で浴室内ベンチへスマート着地。

【第1セット】
1段目6分 → 2段目4分（計10分）

水風呂1分 → 浴室ベンチ10分

【第2〜4セット】
10〜12分 → 水風呂1分 → 浴室ベンチ10分

黄金ルーティンを忠実に遂行。

結果
ととのい過ぎて、
自分が湯気なのか人間なのか分からなくなる現象発生。

そして締めは御胎内温泉」の【御】をパシャリ📸

次回予告：胎（たい）を撮る。

目的が完全に迷子になりつつも、
本日も無事に
完璧に整いました♨️

本日「昼はホームサウナ行くぞ！」と心に誓い、
仕事の処理能力120％、集中力はロウリュ級。

退勤1時間前。

ふと気づく。

……定休日。

頭の中、無音。
心の中、水風呂。
魂、外気浴中。

そんな絶望の底から救いの手を差し伸べたのが
ふじかぐらの湯（¥700）

しかも上には上がある。
食事付き¥1200コース（L.O.20:30）

だが現実は非情。
4セット後には余裕でオーバー。

「これは…次回への伏線だな」と大人の判断。

サウナ戦歴はこちら👇

1セット目：謙虚に1段目
2セット目：混雑により強制ランクアップ上段
3・4セット目：もはや住民票レベルで上段

サウナ12分 × 4
水風呂 × 4
外気浴 × 4
〆は炭酸風呂で泡に包まれフィニッシュ🫧

結果：
心も体もととのい、
サウナ難民 → サウナ貴族へ昇格。

次回予告：
「食事付きコース、ついに解禁」

乞うご期待🔥♨️

病み上がりのリハビリ戦、選んだ舞台は…ゆうだい温泉♨️

本日の作戦は、
前半2セット＝謙虚に下段スタート
後半2セット＝調子に乗って上段へ昇格

そしてラストセット、まさかのロウリュタイム突入。
熱波に包まれながら「生きてる…！」と実感。

サウナ10分 × 4
水風呂1分 × 4
外気浴10分 × 4

仕上げにイオンウォーターをゴクゴク流し込み、
細胞という細胞がスタンディングオベーション👏

結果：完全回復👍

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

セルフロウリュが最高です✨💯🎉

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
最高の施設🗻
リピ確定‼️
雰囲気、サウナ温度、水温、水深、外気浴スペース、休憩スペース、サービス、スタッフ、富士山🗻全てがパァーフェクト✨
大大満足🎉💯
ありがとうございました🙇☀️

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：整いました！

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

大自然の中で整いました！！