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サウナ：20分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

フィンランド式サウナができて初めて訪問。まさかのサウナ不具合で夕方まで調整中。ようやく夕方から入りましたが前評判通り温度は低く60度くらい。他の方の投稿でオートロウリュ後に立ち上がればギリ整えるとあったので人目を気にせず実践しギリ整えました。
外の水風呂は新鮮で良かったですが全体的に不完全燃焼で終わりました。
アツアツで整いたい方には向かない施設です。じっくり整いたい方には良いかも。

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

私用で合計8時間程運転し疲れたので22時からイン。しっかり整い疲れも取れました！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
2時間休憩
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

2回目の訪問。
サ室温度は95度くらいで前回より熱く感じました。
利用者も多かったですが、待ちになることもなく良いペースで入れました。
アーバンスパさんはフリースペースも充実しているので全体的に満足度が高く、最近お気に入りに入ってきました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：30秒 × 4
外気浴：5分 × 4
合計：4セット

今年初めてのサ活。
3セットで終わるはずがちょうどアウフグースの案内があり4セット目突入。ブロワー使ったアウフグースで熱々に。早い時間だったけど良い初サ活でした。

サウナ：12分 × 2
瞑想サウナ×2
水風呂：1分 × 4
外気浴：5分 × 4
合計：4セット

ちょうど近くに行ったので初めて行きました。
瞑想サウナは定員6人だけどロウリュできて◎
一緒に入った方達もルール(ロウリュは砂時計で5分に1回)をちゃんと守ってて気持ち良く整いました！

職場から近いけど中々行けず初めての訪問。
サウナは自由にロウリュできて周りの方達の承諾をいただきならロウリュ。
水風呂代わりのプールもオシャレで◎
真冬に一桁温度のプールも行ってみたい。