kemari

2026.02.08

5回目の訪問

家を出たら雪景色な日曜日の朝。 
こんな寒い日は朝イチでサウナ一択!
六甲山越えは諦めて水春へGO♨️
朝にしてはサウナもいつもより人が多め。
サ室の温度がまだ80度台で結構ゆるゆるでしたが
朝おは状態の体にはこのじっくり感が良くて
かのサンドを見ながらダラダラ入る。
その後短めの水風呂から1回目は内気浴。
2回目からは外のととのい椅子で雪景色を見ながら
白オーラを放ちつつまったりと過ごす。
ここ最近の暴飲暴食の浮腫みが残っていたけど
しっかり取れて心身共にスッキリ🙆‍♀️

バッファローハンター

昼ステ400g

ペロっと爆速で完食😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15.4℃
2
17

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2026.02.08 14:54
0
kemari kemari さんに5 ギフトントゥ

2026.02.11 09:37
0
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