加古川天然温泉 ぷくぷくの湯
温浴施設 - 兵庫県 加古川市
昨晩はネトフリを見ながら寝落ち。
早朝に目覚めたので朝サウナに行く事を決意。
8時にぷくぷく着。
まずはジェットバスで背中をほぐす。
水圧強めだけど、なんか熱い？Apple Watchで水温を見ると43度。ジェットバスが熱めなの珍しい。
内湯のメイン風呂は38度とぬるめ。
夏の朝のサウナ前のウォーミングアップには丁度いい。
サウナ12分、水風呂3分、外気浴10分を2セット。
サウナのTV、旅サラダが希望だったが違う局でした。
残念。
朝ウナなので人少なめ、静かめでなかなか良きでした。
風呂上がりは散髪に立ち寄りスッキリ。
三連休の幕開けに相応しいイベントでした
ナルゲンボトルにクエン酸とBCAAを混ぜたドリンク
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