やまのゆう/風呂漫画とサ飯

LD💕

ご縁あって、男性側の貸し切りに参加させて頂きました！

2フロアあり、１つはお風呂と洗い場。
もう一つはサウナ・水風呂・内気浴スペース。
シーンごとに必要な設備が同じフロアにまとまってて助かる✌
なにより広いスペースを贅沢に使えるのが良いですね〜

八角形のサウナ室は十分な広さ！
スタッフさんがロウリュもして下さったのですが、呼吸しやすかったのはこの広さのおかげなのかな〜
心地よく大量発汗できました❤️‍🔥

貸し切り終了後は、女湯へ。
男湯の後だと、心なしか空間づくりに柔らかさを感じます。「うん、これこれ。これも良いよね！」って女湯の魅力も再確認。

とっても充実した時間でした！

※貸し切りにつき撮影許可済

雪予報の八王子へ。ここの岩盤浴は別料金なのですが、最近「ゲルマ房」という部屋がお気に入りです。部屋の一角、女性専用エリアにある3種類の石のうち、丸っこい小ぶりな黒石がお目当て。埋もれて過ごせば数分で全身ポカポカ〜❤️‍🔥

露天は今日、雪見風呂でした。気温が低く湯気が大量に立ち上り、まるで東北の温泉に来たような気分を味わえました♨️

トンテキ定食

ご飯がススム

サウナ：心拍数100まで × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

熱め湯船で冷水枕に頭を預けてボーーっとするのもスキ。何度もやった♨️

一言：お花販売やってた！

今日は短時間しか居られない！
そんな時も、なごみの湯は入館料コミコミの岩盤浴でアウフグースを受けられるので助かります❤️‍🔥

今回はゲストアウフギーザーお二人のイベントに参加。音ハメの熱風をビシバシ貰い、無事ととのって帰りましたとさ✨️めでたしめでたし

ウマミコーラ

荻窪のルミネ一階の、Biopleという店で取り扱いがあると聞き帰りに購入！サウナ後の体を労る〜

#サウナ
塩＆泥パックのサウナ、ドライサウナの2種。銭湯で塩泥が使えるとは思わなかったー❣️


#水風呂
深めで頭をフチに預けてプカプカ浮遊浴🎈

#休憩スペース
内、外気浴スペースがしっかりあり、好みで選べる。
とくに内気浴は、かけ湯、水風呂、サウナハット掛け、ベンチが横一列で動線バッチリ

#サ飯
ロビー階の広〜〜い食堂で。
食券式で出来上がると番号が電子掲示板に出る仕組み。
メニュー数も多く、本当にここ銭湯なの！？と確認したくなるレベル。もちろん美味しい👍
次回は外に出るおでん屋台もチェックしたい

土日限定刺身定食

刺身厚くて👍定食のごはんに、別注の麻婆豆腐をあわせて頂いた

22時台〜閉店の3時まで。
三連休もあってか真夜中というのに、大賑わい！
大学生かな？楽しそうにグループで湯につかってました。

黙浴のサウナ室と、寝てるひとが多い岩盤浴エリアは静か。
夜中に来るなら、静かに過ごしたいときは岩盤浴メインにしようかな😌
でもお風呂で学生の恋バナをＢＧＭにウトウトするのも悪くない🤭

カレーうどん

竜泉寺にくると食べちゃう食物繊維うどん

#サウナ
今日はコンフォート側！テレビ見ながら長めに。
扉前でフレッシュエアーも取り入れながら、じっくり汗を流す。

#水風呂
手桶で頭から被ったあと、水風呂は短時間で。ひんやり衣をまとって外気浴へ。

#外気浴
露天風呂が万田酵素だったので、いい香りが漂う〜🫠
１月の空気でゆるやかに冷やされて、飛びました。

たからゆさん、やっぱりいいなぁ☺️

2026年のサウナ初めはアンバサダーも務めさせて頂いている荻窪なごみの湯へ！
オジ・マービックさんの極上アウフグースを受けてきました🌿

自家製ダレ特製カツ丼

三元豚使用。求肥クリーム餅も追加で頼んでしまった🥳