2026.01.05 登録

  • サウナ歴 0年 8ヶ月
  • ホーム 蓬川温泉 みずきの湯
  • 好きなサウナ サウナは暗くて瞑想BGM流れてると最高…
  • プロフィール 色んなサ活見て楽しんでます( ˇωˇ ) まだまだペーペーですが、 どうぞよろしくお願いします!
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かめちゃん

2026.07.19

4回目の訪問

よふど温泉

[ 兵庫県 ]

チェックイン

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かめちゃん

2026.07.18

3回目の訪問

よふど温泉

[ 兵庫県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃

かめちゃん

2026.07.09

3回目の訪問

木曜日AM9時半in

私は3ヶ月前から!今日この日になにけんにいくと!決めていた!!今日という日を!楽しみに!仕事を頑張ってきた!!

有給もらって早起きして、
車ぶっ飛ばしてなにけんへ…✨️

提携駐車場に行くので一瞬なにけんを通り過ぎた時チラッと見ると、

「(エッ自転車2台しかとまっとらんやんけ…!!)」

臨時休業とかやったらどなしよと思いながらも
ガラ空きの提携駐車場に愛車をおいて
恐る恐るエントランスへ。
…ホッ人いてはるわよかたよかた^^

受付済ませてウッキウキでムームーにお着替え🌺🌴
そしていざ女湯フロアへ

クーリッシュコラボシャンプーが置いてあるゾーンはちょうどお掃除中だったのでいつものシャントリでお清め🫧からの檜風呂で湯通しポカポカ♨️

温まったら今日もひたすらお気に入りのフィンランドサウナで5セット🔥(ちなみに15時~も一瞬入って計8セットくらい?ずっと貸切やった…😭✨️)

んで11時くらいのアウフグースにも参加できましたワーイ!!!白樺アロマのキューゲルやったかな??
キューゲル落ちそうになるも、担当さんナイスキャッチで救出👏👏ブロワーの風背中に当てるの気持ちよかった〜🫶

クタクタになり、湯治で20分くらいグースカ😴
前もやったけど起きたらお腹減ってたから
ササッとお着替え済ませてお食事へ😋🍴

今日もなにけんカレー(ハーフ辛口)と肉吸いうどん!
オロポも頼んでガチ☆満腹☆

ナイトルームのリクライニング指定して、
横になってからの意識がない…。エドユコト…??
ハッと目が覚めると2時間経っているではないか。
お陰でめちゃめちゃスッキリ✨️✨️✨️

さてもっかいお風呂入って帰ろうか‼️
今度はクーリッシュシャンプー使ってみたら
頭スースー…❄️🧊🥶最ッッッ高これ欲しい。笑笑
あとふわごこち風呂?弱水風呂がクーリッシュの香り(バニラっぽい甘い系)の入浴剤が入れてあって、真っ青でいい匂いだった〜… キツすぎずさりげなく香る感じ

名残惜しいけど帰って晩御飯せなあかんから、
泣く泣く16時半ごろ退館🚗³₃
もっとお風呂に入りたかったけど、それはまた今度の楽しみにしよう🎶また3ヶ月くらい空けて来ます!なにけんをモチベに頑張るぞー!!

なにけんカレー

肉吸いうどんも食べたけど写真撮る前に消えた怖すぎる。

オロポ

オロポ

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
53

かめちゃん

2026.06.29

1回目の訪問

月曜日12時頃in

今日はずっと気になってた花園温泉さんへ!
2Fの女性エリアのみの利用です🚺

洗体場は仕切りがあって、
隣にシャワーかけないかorかけられないか
心配することなく清められます🚿🫧

内湯はぬく湯(39℃)とあつ湯(43℃)がある〜
ミストサウナもあってこじんまりしてて可愛い

露天には炭酸泉(電気風呂付き)と水風呂!
あとでかい露天風呂もありました♨️

露天にあるメインサウナ?が広々なのに
アッッツアツで5分くらいで汗だく笑笑
人はほとんどいません!ガラ空き◎

水風呂は深めのゾーン(120cm?)もあって
ほぼ立ったままヒエヒエになれる
150cmの私にはぴったりです😉

休憩椅子は露天に12ほど!
ただその時ちょうど雲ひとつない晴天☀️.°
屋根もないのでジリジリ日焼けしてるの感じる…
内湯に長椅子が沢山置いてあったので、
紫外線気になる人は内気浴もアリかと🙆🏻‍♀️

激安冷凍パスタ

🍝🫶

ノープ

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
45

かめちゃん

2026.06.21

6回目の訪問

日曜日15~17時滞在!

相変わらず空いてます!笑

水風呂の温度下がってる!?
夏仕様なんかな?
とにかく冷たくて気持ちよすぎる😭✨️
からの外気浴が最高…🍃

16:30のオートロウリュは
マット交換の時間と被って受けられず…
いつもこの時間?今日だけなんかな?
もし行かれる方いたらご注意を🙇🏻‍♀️

水分補給 チルアウト
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.3℃
49

かめちゃん

2026.06.13

2回目の訪問

よふど温泉

[ 兵庫県 ]

今日もテニスでボールボーイの日!
気温は30°越え…だが、こんなに頑張った後の
サウナはブッ飛ぶに決まってる…ウキウキ

そんな訳で最近お気に入りのよふど♨️さんへ

土曜日14:00頃in
今日のサ室も言うことなし!!
湿度高めで短時間で汗が出てくる💦

水風呂入って
今日はどこで休憩しようかな?と露天を見渡す

お、露天風呂の縁と日除け屋根の柱の位置がいい
柱にもたれて座って足湯しながら休めそう
…そうと決まればいざ!実施!

ヒュ~ッ!キマった!ココだァ…☆

目の前の日本庭園風のお庭をぼんやり眺める
ツツジが枯れてて所々茶色いけど
それ以上に視界の緑が綺麗で
風が吹くとユラユラ〜 水面も反射してキラキラ〜

う〜ん、気持ちよし🫶
このままガッツリ4セット

ととのった。非常に上質なととのいだった

次回
☆決めた。回数券、買おう…!!

オトーチャン特性唐揚げ

ニンニクガッツリ背徳唐揚げ

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
45

かめちゃん

2026.05.30

1回目の訪問

よふど温泉

[ 兵庫県 ]

土曜日16:30in!!

地元にテニス🎾しに帰ってきたので、
ずっと行きたいと思っていた
よふど温泉さんに突撃!!

サウナがいいらしいよとサウナ嫌いの父親から情報あり、久々のサ活にココロオドル🕺☆

大人800円の入浴料をお支払いしいざ!女湯へ!
浴場へ向かうとま〜ぁ広々✨️✨️
お客さんもいるけど4.5名ほどでしょうか、
清潔感あり!シャワーベッドも全部ミラブルだし
人も少ないから優雅に洗体𓂃🫧‪

内湯のジェットバスで湯通しした後
いざ…!!久々の戦場へ…!!

対戦オナシャス!!(扉ガヂャリ)
…ぅわァッあっつェェエエ…ッ!!!!(大歓喜)✨️✨️

すごい!!このサウナめっちゃいい!!
カラカラすぎず、絶妙な湿度!!
人も少ないし、黙浴ルールバッチリ👏✨️
5分くらいでアツアツギブ!!!!
参りましたッ退散〜ッ!!!!!!

シャワーで汗流して水風呂トプンッ
ややぬるめだけど、長めに入れて気持ちいい💦

外気浴しようと露天に出ると、
3人腰掛けられるかくらいの長椅子がひとつ。
いっちゃん端っこのちょっぴんぴんに座る

お天気もいいし、露天から眺める空とお庭が綺麗で視覚的な刺激からもととのいを得る…🌿.∘

今日もボールボーイ頑張ってよかった…

ツレと待ち合わせしてたので
今日は2セットで切り上げ!
でもめちゃくちゃ満足感あり、超気に入った。
ボールボーイ頑張れば毎週通えるのか…
☆頑張っちゃお〜…!!

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
49

かめちゃん

2026.05.10

5回目の訪問

昨日は3時間ぶっ通しでテニス🎾✨️
いやぁ疲れた!まだ5月なのに真夏のように感じる…
暑すぎた、でも新緑の中走り回れて気分爽快✨️
気分はあの大きなテニスコートで活躍するアノ子達!!
全仏オープンももうすぐだしウキウキ🎶

…あ、ちなみにワタクシはテニス全く出来ません。
転がりまくるボールを犬のごとく追いかけまわす係(つまりボールボーイ🏃‍♂️)をやってました。

ァ!!ナンスカ!!
こちとら誇りを持ってボール拾いやってるんすよ!!
運動不足の体に!!鞭を打ちながら!!!!
ガンバレ!!走りまわるんや!!かめちゃん…!!!!



…てなわけで今朝起きたら
金縛りあっとんかくらい体バッキバキでオワタ☆
お〜??これはサウナチャンスだな!!
2週間サウナ行けんかったし、
久々にみずきの湯、行っちゃろ〜

日曜日14:30in
事前に混雑状況は見たし(真っ赤だった)
駐車場も第1は満車やったので覚悟してましたが
女湯はまぁ、多いけどこんなもんよね

けどサ室は上から1~3段は埋まってましたね
広々サ室なんやけど、どこに座ってもアチアチ
たっぷり汗かいてリフレッシュ✨️
水風呂もよき!安定!スキ!
ただ、今日は外気浴の寝転びチェアが賑やかすぎたな〜…笑笑 残念!!そゆときもある^^

あと寝転び炭酸泉に初挑戦!
めちゃくちゃ気持ちよかった…

全体的に賑やかだったけど、
筋肉痛も和らいだし結果オーライ!☆
明日からまた一週間🔥頑張るぞ!!

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  • サウナ温度 85℃,80℃
  • 水風呂温度 18.5℃
51

かめちゃん

2026.04.25

5回目の訪問

土曜日AM9:15頃in

今日は早朝からパチッといい目覚め👀✨️
ダラダラするのもいいけど、
朝ウナ行って最高の1日にしちゃおう…ニヤリ

とっとと着替えて電車に揺られ
ウッキウキ🎶で到着!
サウナinのタイミング良く、
9:30と10:30のオートロウリュも受けました✨️

いやぁ、今日はびっくりでした…
だって!!ずっと!!サウナが!!貸切なんだもんッ!!

お客さんも私とあと御一方のみ。
11時になってから、2.3人来られるといったようなところ。
3セットくらいで切り上げようと思ってたけど、あまりに空いてるもんだから
堪能せずに帰るの、勿体なくね…??(←?)
という謎思考に陥り、結局5セット^^

最っ高に気持ちよかった✨️
ほんといつもありがとうございます
またお邪魔します!!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18.5℃
58

かめちゃん

2026.04.15

4回目の訪問

仕事が早くに終わり、思い切って午後丸々お休みをとった日!

あいにくの雨ですが、ふらーっとひなたの湯へ!

水曜日14時過ぎin!
人少ないけど、4人組のお姉様方が
既に湯船に浸かって盛り上がっている…🗣
まぁサウナには来やんかなと思ってたら
…あらら、いらしゃいませませ…
それはそれは活気よくハキハキお話弾んでる🎶
楽しそうな空間になってましたトホホ…

ま被ったのは1セット目だけでしたので
2セット目3セット目は、静かに過ごせてヨカッタ

おひさんの下でゴロリンチョしたかったけど、
土砂降り☔️なので、少し奥の寝転び椅子へ
ウトウトしとったら耳元でプゥ~ンと虫の羽音が…
も、飛び起きて移動し、結局普通の椅子で休憩!

最後は炭酸泉でフィニッシュ!
土砂降りの中帰ったけどポカポカしてて
やっぱサ活最強~✨️✨️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18.5℃
54

かめちゃん

2026.04.13

2回目の訪問

大変大変!
車の名義変更に行かなあかん…!
大事なことやけど有給消化もったいない
陸運局行く以外にせなあかん事は無いし、
せっかくの有給やで有意義に過ごしたーい

…アーッ☆サウナ行っちゃお⤴︎⤴︎
手続きなんぞとっとと済ませてしまおう!
時間たっぷりありそうやで
こゆ日はなにけんしかないでしょ!

月曜日AM10時過ぎ頃in
今日もお気に入りのフィンランドサウナで
しっかり4セット〜あまみ出まくり!
高温サウナでは奥の部屋でゴロリンチョ
どのサ室もほっとんど人いなくて嬉しい^^
気兼ねなくストレッチしたり坐禅組んだりできる

くったくたに疲れた所で、ふと湯治へ…
バスタオル敷いて、寝転んでバスタオル掛ける
暗くて静かで腰の辺りからジンワ~ッとぬくい
…ッあかん…寝る…キモチェ〜…( ˇωˇ )スヤスヤ
多分20分以上いたと思うけど
優しいポカポカ感でとんでもなく気持ちよかった
湯治イイ…今までなんでスルーしとったんやろ

グースカしてたら自分のお腹の音で目が覚める
ハ、ハズカシ…ッ!!!確かにお腹減ったな、
そそくさ退室しお着替え済ませてお食事へ

今日はなにけんカレー(辛口)のハーフと
とり天うどんをいただきました、フゥ満腹
リクライニング指定したし、
再びゴロリンチョしてきます^^

なにけんカレー(辛口)

カレーちょっと食べちゃった💦とり天うどんは食べ終わってから写真撮ってないのに気づく…恐るべし食い意地

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
65

かめちゃん

2026.04.05

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:日曜日AM10:15頃in
私含め2名しかいない…!ヤッタヤッタ🎶
11時頃まではサウナ室もほぼ貸切状態でした

11時過ぎるとちょこちょこ入ってきはりましたが、
それでも少ない…ほんとに穴場…😇

オートロウリュも2回
タイミング合わせることができました\(^o^)/
いやしっかしほんとあっっつくて最高✨️

外気浴は曇りでしたが、
あったかくてちょっと風もあって気持ちいい🍃

あまみもバッチリでてました!
最高の日曜確定です!
有意義に過ごすぞー!

塩にぎり

コンビニの塩にぎり心がほっとする

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18.5℃
51

かめちゃん

2026.03.27

4回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
金曜日AM10時in
いつも土曜の夜に伺うので混みまくりですが、
平日の朝はやっぱり少なめ
ですが、サウナ室は意外と人がいてびっくり

みずきの湯のサウナは、
な〜んかいい匂いがして落ち着く…😌🌿.∘
テレビショッピングが流れており、
上手に宣伝しはるな…と感心しながら
目を閉じて耳を傾けてました

下段でも結構汗が出て気持ちいい〜✨️
水風呂も16°くらいの設定で
個人的には入って居やすい温度で最高✨️
そして外気浴〜🍃
今日はいいお天気すぎますね!笑
気持ちよかったけど足元がジリジリ☀️
紫外線を感じました…笑笑

最後は炭酸泉にの〜んびり浸かってフィニッシュ🐟

居心地がいいな〜、また来よ〜っと

選べるラーメンとミニチャーハンセット

自家製チャーシューうまうま〜 煮卵もトロトロ〜

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
56

かめちゃん

2026.03.22

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:先週に引き続きまたまたひなたの湯へ〜
日曜日10:30頃in

今日は少し多かった印象
サウナ室は座れるけど、どっかしら1段は埋まってるような感じです。

でもみんな静かだし、最高にのんびりととのうことが出来たな〜

今日は無重力マッサージチェア(10分300円)やってみた!
こんな気持ちよかったとは…また使ってみたい

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
47

かめちゃん

2026.03.15

1回目の訪問

日曜日午前10時in
私含め4名しかおらず、ガラ空きで心が踊りました🎶
備え付けのシャントリ、とってもいい香りです

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

サウナ室はかなり広々!
オートロウリュの演出(サウナストーンの上のライトがホワッと明るくなる)がなんだか素敵でした。
外気浴スペースは椅子が沢山あり、清潔感と解放感が抜群…
よいととのいでした^^

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
40

かめちゃん

2026.03.08

1回目の訪問

チェックイン

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かめちゃん

2026.03.01

3回目の訪問

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かめちゃん

2026.02.27

1回目の訪問

チェックイン

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かめちゃん

2026.02.21

1回目の訪問

土曜日AM10時in
駐車場空いてました!

女湯ガラガラ!
お気に入りのフィンランド式サウナ
サウナ内は瞑想BGMで集中できます〜

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25

かめちゃん

2026.02.07

2回目の訪問

チェックイン

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