朝ウナ
空いてた。1人だったからかな?いつもより熱く感じた。2セットプラススチーム1セット。ぐわんぐわんに整う。仕事前なのに長居したくなっちゃう。
朝サウナするとその日、1日の調子が良い!!

イオンスタイル有明ガーデン

イングリッシュマフィン

サウナ後の朝食最高!何食べても美味しい

水分補給

  • サウナ温度 50℃,86℃
  • 水風呂温度 14℃
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