2026.01.20 登録

  • サウナ歴 3年 1ヶ月
  • ホーム
  • 好きなサウナ
  • プロフィール お風呂がすき♨️サウナもすき🧖🏼‍♀️ビールもすき🍺食べるのもすき🦒 ほぼ日記📝
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

35

2026.07.16

1回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

ずっと気になっていてはじめまして🫱🏻‍🫲🏼
入り口から男女別のところ久しぶり〜

全然調べないで行ったらサウナにはぜーんぶ込みなんですね、うれしい!
脱衣場は広々でフローリングがピカピカ

外の湿度がやばすぎて、すでに体熱ってたけどひとまず体洗って露天でかるーくあっためて水風呂通してサウナ

横にテレビついてて、みんな横向いて入るのなんか新鮮だった
わたしはテレビ見ない派なのでタオルで視界遮ってた
遠赤だけどウォーリュで湿度上げられるの助かるー!!!
人がいなくなったタイミングでびたびたにミストしてめっちゃ気持ちいい汗出せた

外気エリアもテレビあったけど気にならないくらいうとうとしてしまった、最近休憩中意識失うことおおいな〜(常にか)
風鈴の音が気持ち良かった
内気っぽい外気たったけど、こういうスタイルのところびちゃびちゃになるの懸念点なのに綺麗だったな

6分水風呂休憩7分水風呂6分水風呂休憩

最終セットの休憩はインフィニティ座れて普通に10分寝てしまった、すみません気持ち良すぎた

大きなテレビが脱衣場にあってリビングみたい、天井も高くて広々気持ちいいね

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
6

35

2026.07.15

1回目の訪問

ひなたの湯

[ 大阪府 ]

ライブ遠征先で🔥
大浴場のあるホテルを選んだのだけど、男女時間制で帰った時には入れないことにホテルに帰ってから気づいて🥲
近くにないかと探したところ1時まで開いてくれているこちらに駆け込んだ

次の日仕事だし、猛暑だったし、野外だったしで疲れを残したくなくてシャワーだけなんて選択は絶対に無理だったのでタクシーで5分、即決
外にお風呂に入りに行く予定はなかったので思いがけずサウナに入れて逆にテンションあがった🎶

遅い時間だったので空いてた
綺麗だし露天あるし、温度は炭酸泉以外変わらないけどお風呂の種類多めでうれしい
露天エリアの炭酸泉で下茹でしてサウナ

テレビありだけど壁も床も板が綺麗だしマットも清潔
表記は85℃前後だったけど体感は熱く感じたな、湿度はやや低めではあった
水曜日はサ活応援デーでアロマロウリュをやってたけど遅い時間はなくて残念🥹
水風呂はいつもより1.5℃くらい下げていたようで、15℃くらいの体感、ありがて〜

9分
7分
9分
3セット

露天には外気浴用にベッドや椅子が何個か
ベットが4つ、空いてる時間で全部ベッドで寝れた✌🏻
ビルの屋上にあるお風呂だから天井が広く開いてるタイプの露天エリアで風が入って気持ちいい

二日間の思い出に浸りながらふわふわ気持ちよかった〜
また明日から頑張ろう、にさらにエンジンかかりました🔥

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
5

35

2026.07.14

1回目の訪問

はじめまして🈂️
今回はサクッとだったけどフリーで平日1050円は破格🙂‍↕️

炭酸泉で下茹でしたらサウナマット交換終わりたてのサウナ室へゴー
入った瞬間あっつ!!!てなった
オートロウリュも一回が3発に分かれてるからじわじわ攻められるタイプのやつ(すきです)
テレビありのサウナ久々すぎたけどテレビの存在忘れるくらい熱い。(笑)
ストーブ側下段上段、一番奥上段(ストーブから遠い)、ど真ん中中段、いろんなとこで入ってみたけどどこもちゃんと均等に熱くてこりゃあええですわ
水風呂もしっかり冷えてる!サウナからの立ちシャワー×2の動線もいいね

サウナ水風呂休憩
サウナ水風呂サウナ水風呂休憩
サウナ水風呂サウナ水風呂休憩

最後のととのいはベッドでうとうと🪽
露天風呂のテレビではM!LKの特集?バラエティ?やってて、みなさん釘付けになってて人気すごいな〜とか頭の働いてない人の感想
テレビの音も気にならないくらいととのってた

帰りの外気温湿度が夏すぎて😔😔😔だけと車だと快適にすぎてハッピー

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
27

35

2026.07.10

5回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

なにげにちょっと久しぶりのゆいるさん!
着いた時はまだ少し明るくて夏を感じた

19時半のアウフに合わせて
ぬる湯からの軽めの炭酸泉、水シャワー
薬草よもぎ高温2セットで準備運動

19時半はチャイさん、初めまして🫱🏻‍🫲🏼
レモングラス、ラベンダー、イランイラン
indigo三曲に合わせてゆったり、からの最後はあっちあちにしてもらいました
最後熱々のあと1人3回ずつ風いただいて、熱すぎて「みなさんっ!!!出ますよ!!!!」ってなっててめちゃくちゃ可愛かった、ちゃんと熱くて香りも最高でした
扇子とタオル両方使って上段までしっかり、ありがとうございました🔥
インフィニティに飛び乗って(?)羽ばたいた

うっかり寝てしまいそうでしたが休憩もそこそこに、アウフの熱気と香りが残った中温サウナへ
アウフ受けてブーストかかった身体は発汗が早い、かつ出る汗がめちゃくちゃ良い
ここで7分からの水風呂、で休憩なしで高温サウナゴー!
嬉しいことに空いてたのでストーブ真横上段で寝サウナさせていただきぐわんぐわんしながら(これが至高)、心臓の音聞きながら最後の追い込み6分、最後の水風呂気持ち良すぎ🫠
外気浴混んでたけどタイミング良くインフィニティ空いて最後も羽ばたいた

めちゃくちゃととのった後のゆいるの不完炭酸がさらに仕上がりかけてくる、すみませんが(すみませんが?)こちらではうとうとしてましたさすがに
新入りのほうじちゃレモングラスミントがいい香り🌿
浮いてる巾着で嗅がせていただいたらミントがフワって香って意識失うかと思いました気持ちよくて

でっかいサウナストーブと広いサウナ室で受けるアウフグースは格別だなあ
そして炭酸泉最強だなあ
いつかゆいるのゲストアウフ受けたいなあ🥹
平日夜とかやってくれたら嬉しいなあ

続きを読む

  • サウナ温度 72℃,92℃
  • 水風呂温度 13℃
22

35

2026.07.08

4回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

1日頑張って入替日遅めのIN〜〜
思いがけずキャンドルナイトに当たってラッキーハッピー!家でお風呂入る時も洗面所の電気だけの人なので明るさがめっちゃ好きでした、暗いといつもより静かに感じる
そして遅い時間はそんなに混んでなくてこれまた最高なのです

ゆらゆら揺れる蝋燭の火を見ながら炭酸泉で下茹で
すごく疲れてたわけでも寝不足なわけでもないのにうとうとしてしまった

上段で全4セット
水風呂にも蝋燭があって視覚もまどろんじゃう
3セットめは休憩なしで4セットめ突入、サウナ室でぐわんぐわんしながら発汗するの気持ち良すぎ
黄金湯のサウナハットで視界遮ると何とも言えない気持ちよさ、あと多分寝てた(どこでも寝るやん)
でも視界が全く遮られるので空いてる時だけかな

インフィニティにほとんど座れてうれしい
最後の休憩普通に寝ちゃってて気づいたらサウナエリアに1人でちょっと焦った(笑)

薬湯はユーカリ、ぶくぶくあっためておしまい

誤字ないか読み返したら
炭酸泉で船漕いで
サウナで寝て
外気浴で寝て
寝過ぎじゃん😀
黄金湯が最高な証拠

水分補給 イオンウォーター
続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
23

35

2026.07.06

2回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

このひ第二弾山賊さん🌋
アウフ目掛けてぶっ飛んできた!(?)

滑り込みセーフしたら息整えていざ!
もうね、めちゃくちゃ最高でした。(笑)

セットリストは
罪と罰(ちゃんと罰受けた)
群青日和(小田原のサウナ室豪雨だった、いい香りの)
人生は夢だらけ(サウナとは人生〜!)

喋りと曲で作られる世界が楽しすぎてニコニコノリノリでした

素早いタオル捌きなのにバサバサしてなくて軽くて気づいたら違うところにいてちゃんと風も来る、すごい
水風呂休憩挟んでくれるので気持ちよく楽しく入れた
間に合ってほんとーーうに良かった!!!またどこかで受けたいなあ

白樺いっぱいの内気浴スペースでうとうとしたら20時回のロウリュへ🌿
まずは薪の香りを〜と、少し扉を開けてやさしく薪の燃える音香りを浴びさせていただき🪵
葉っぱいっぱい香りいっぱい
バジル
アップルミント
スペアミント
和ハッカ
🌿上段の人だったので嗅げませんでした(笑)
桃にヴィヒタロウリュ
カモミールティー
(後から書いたのに全部覚えててやるやん自分)

途中休憩終わりに炭酸和ハッカかけてくださって気持ちいい〜〜背中シュワシュワ
最後は山賊ロウリュであっつくしてもらって締め!
雨縛りのゆったりなBGMが夜っぽくてリラックス

デトックスウォーターは柑橘ブレンドですっきり🍊
ポカリと割って微炭酸が染み渡る〜

ヴィヒタ浴びてるお風呂でまどろんでおしまい
前回は晴れた昼だったけど夜の山賊も雰囲気あって素敵
薪の香りがやっぱり落ち着くね
薪サウナってだけで贅沢なのにアウフグースももりもりで本当に頭が上がりません

またすぐ来たいね〜🌋🪎

続きを読む

共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
10

35

2026.07.06

2回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

遠出サウナデー第一弾!
3月ぶりのしきじさん🥹🔥

お昼すぎ着、平日でもコンスタントなお客さんの数、さすがです

薬草→ドライ→薬草→薬草
しきじの薬草サウナはやはり唯一無二
いっぱいいっぱい深呼吸しながら入った
水風呂が気持ち良すぎて水風呂で浮かびながらととのえちゃう、体がとろけるお水🪽
3.4セット目は休憩なしで
最後は薬草風呂と水風呂交代浴して締め🌿
サウナも最高だけどお水が素晴らしいからお風呂も最高なのが強すぎるねえ

さわやか 静岡池田店

げんこつハンバーグ

お肉、お米、優勝 生きててよかったね

続きを読む

  • サウナ温度 58℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃
8

35

2026.07.03

1回目の訪問

羽田に向かう前にせっかくならー!と思って品川方面で探してこちらへ🔥
大井町まで来たらメッツァと悩んだけどこのあいだ行ったからなーと思って開拓込みで🙂‍↕️

想像通り空いててほぼ貸切!
しっかり熱いしALあるし、水風呂はちゃんと冷たい
外気スペースあったけど、工事の音がすごかったので脱衣場のインフィニティで🪽

10分、5分、8分の3セット
ととのい度上げるために2セット目は水風呂だけ入って休憩なしの3セット目へ

飛行機乗る前にやらなきゃ行けない仕事のこととか、納期のこととか考えてたら雑念タイム多すぎて自分に🤷🏻‍♀️ってなったけどサウナはとっても最高でした
思考の止め方誰か教えてくれ〜〜

オロポ追加の30分延長お得〜!
グラスが可愛かった💤

コスパとっても良し!また来たい🍀

オロポ

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
34

35

2026.07.01

2回目の訪問

黄金湯 新宿店

[ 東京都 ]

2度目プレ✌🏻
服着たままいちばんのりで浴室IN!
綺麗なタイル画もピカピカのカランも生まれたてのサウナ室もサウナストーブもストーンも、神秘的な水風呂も外気浴スペースから見える煙突も全部全部たくさんカメラに収めた😭✨
服着てたからみんなであち〜ってなってたのなんか面白かったな🙂‍↕️
あと先日THE ABYSS側の脱衣場でひとめぼれした体重計のアイツもちゃんとカメラに収めました💙

約30分の撮影タイムの後は待ちに待ったお風呂
みんなでよーいどんだったので焦らずまずはお風呂で交代浴
タイル眺めながら炭酸泉に浮かんでもうしあわせ

THE COCOONのサウナ室はキャパ6で回転
(下段、詰めれば4人座れるよな…ってずっと思いながら入ってた😂)
セルフロウリュは特に砂時計とかはなくて、民度に任せたまじ(本気と書いてマジ)の【セルフ】ロウリュ

1.2セット目はかけてくださる方がいたのでお任せして、3セット目でお声かけしてセルフさせていただきました🔥
じんわりじんわりかけていってじっくり熱く
狭いのでやはりすぐ回る、上段にいると全身から発汗〜〜
つま先まで汗かいてたね

やっぱりTHE ABYSS側より狭いので混むと動線とかは難しいけど、みんなで譲り合えば全然いいよね
水風呂の水面のうねうねが洞窟の天井に反射してそれ見ながらゆらゆらととのい
一個気になったのは、浴室側の二つのととのいいすが水を流しづらい🥵水風呂とおいし、シャワー届かないし、だったので浴室の一番手前のカランで桶に水入れて流した
サウナマットながす水道の下にもう一個手桶あったらいいなっておもいました📝

1時間と少し経った頃には浴室ガラガラで、3セットしたあとにもういっかい交代浴♨️
薬湯が熱くてありがたい

今回は新宿ラガーをいただいてほろ酔い🫠
さわやかで飲みやすかった

37番の下足鍵の裏がしみずみさとさんでめちゃかわなので見てくださいネ

新宿ラガー

グラスに【SHINJUKU】入りでかわいい

水分補給 イオンウォーター
続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃,14℃
33

35

2026.06.29

3回目の訪問

土日のお仕事ハードだったのでリセットしたくて早起き
ミストみたいな霧雨うざー!ってなりながら2番乗りin
とはいえ仕事のスタートはいつも通りかつ仕事前なので2セットだけね〜と決めて

壺風呂からの熱湯で下茹でしたら水風呂軽く入って一番乗りサウナ
3杯をじっくりゆっくりロウリュしてストーブ前鎮座
ボナストーブのオートも相まって速攻発汗
(2セット目で気づいたけどこのオートって毎時15分/45分?)
フーーーってなってたらたぶん常連さんなのかな、おはようございますって声かけてくださって嬉しかった☺️
砂時計落ち切る7分発汗して水風呂

2セットめも声かけさせていただきロウリュ
一応聞いとこうと思ってかけていいですか、と聞いたらもちろんもちろん!好きなようにやってください!と言ってくださって(さっきの方)、3杯しっかりロウリュ、7分しっかり発汗

退館のときスタッフのお姉さんが教えてくれたけど檜チップ替えたてだそうでめちゃくちゃいい香りでした🌿
前来た時も素敵な笑顔で対応してくれて気持ちよく仕事向かえる、ありがとうございます

仕事前だとオープンと同時に来ないと間に合わないし全く職場と逆方向ではあるけど手ぶらで来れるしめちゃくちゃととのえるし定期的に来たくなる🔥
肩こりすっきりで出勤だあ

あとサウナ室内のビーカーに入ってるチップやら葉っぱやら、あれに名前貼ってあるのって前からあったかな?記憶力が無さすぎるけどあれいいなーって眺めながら入った🧘🏻‍♀️

はやく梅雨終わらないかなあ

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.5℃
45

35

2026.06.26

1回目の訪問

黄金湯 新宿店

[ 東京都 ]

ずーっと楽しみにしてたプレオープン!!
色々仕様の変更があり大変そうでしたが無事プレオープンおめでとうございます🍾

新宿のイメージとは程遠い、静かな住宅街を進むと黄金湯のあのお風呂の匂いしてきて、おしゃれな外観の建物 
雨のせいか、金曜&女性が外気浴ありだったけど思ったよりも混雑してなかった🙂‍↕️

さすが黄金湯さん、唯一無二の雰囲気とインテリア達
錦糸町とはまた違った雰囲気でめちゃくちゃおしゃれ

説明受けて鍵交換してもらって(下足鍵は二十六番)
いざお風呂ー!!!

脱衣場もグレー基調の床、壁、ロッカー、窓側にかかってるカーテンの色おしゃれ
天井がまあるく大きくくり抜かれてて、天井が高いわけじゃないのに体感広く感じる
脱衣場にととのいいす2つ
めちゃくちゃモダンでおしゃれな脱衣場の角に佇むアナログな体重計が超いい味出してて好きだった、来週撮影可の日に写真撮る🫶🏻

浴室と脱衣場のドアが大きくて、脱衣場からもう素敵なタイル画がみえる🥹✨🌿
緑基調の浴室が優しい雰囲気で素敵

お湯は黄金湯最強の炭酸泉と薬湯と内水風呂
温度はそれぞれ錦糸町と同じ感じ👍🏻

薬湯→水風呂→炭酸泉→水風呂
してからサウナへ🔥

洞窟の入り口みたいなドアの先は超洞窟(語彙力)
奥にぶくぶくの水風呂が光ってて視覚も綺麗
サウナ室の中はまさに洞窟の中みたいに壁も椅子もうねうねしてて暗さもちょうどいい🥹

1セット目奥下段から空いた最上段に移動して6分
下段でも十分よかったけど最上段に上がれた瞬間に最高が確定した

2セット目奥2段目から最上段に移動して8分
ミストのじわじわオートロウリュに当たって湿度上がって最高😭😭輻射熱でぐんぐん汗出る

3セット目、マット交換していただいたタイミングで一番乗り入れて最上段追い込み10分
水風呂にも長めに浸かりながらすでに仕上がってた

サウナ室内に洞窟っぽいBGM流れてて超いい
水風呂、しっかり細かい泡が熱せられた体を優しく包んでふわふわ浮かせてくれる(体も心も)
ととのいスペースは錦糸町男湯側より少しゆったり
観葉植物が目にも優しい
リクライニングっぽい形のが5脚、普通の椅子の形のが屋根の下と屋根無しのスペースで8.9脚くらいかな
リクライニングっぽいやつは脱衣場にある2脚と同じもの
雨だったけど屋根無しスペースで3セットともしっかりととのい
わたしのお気に入りは一番角っこ!ここから「金沢浴場」の煙突が見えたから✌🏻銭湯の煙突って大好きなんですよねえ〜〜

サウナスペースから浴室に戻るとピーク時の人たちが脱衣場に出てて超ゆったりお風呂も楽しめました🎶
来週も逆浴室の日でまたきますたのしみ🥰

(読み返したら長すぎて引いてる)

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃,16℃
31

35

2026.06.25

1回目の訪問

Render Fika Sammu

[ 千葉県 ]

貸切サウナ!わーい
日帰り単発の貸切は初めてでたのしみにしてた🙂‍↕️
貸切なのにリーズナブル

受付で説明を受けて
【緑霞】サウナ🌿

床のガタガタとかドアの感じとか気になる部分はあるものの、天窓からはまっすぐ伸びる木々が見えて気持ちいい
雨予報だったけどちょうど雨足落ち着いて、気持ちいいくらいの霧雨🌧️
サウナ室に木の枕もあって、仰向けで入りながら
風で気が揺れると落ちてくる大きめの雨粒を眺めながらぼーっとしちゃった

狭いからロウリュするとすぐ熱が回って、ちゃんと熱い👍🏻
マイルドめな水風呂も木を眺めながらずーっと入れちゃう感じ

ととのいいすの上にシートも張ってあって、多少の雨なら全然大丈夫そう
連れにクールスウィングしてもらってふわふわ気持ちよかった〜ありがとう🌿

貸切の90分あっという間過ぎてバタバタと退室(笑)
アウトドアには最高の気温だったな〜
雨で増す木々の緑の匂いが気持ちよかった

グランピングしたい!!!!

続きを読む

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
3

35

2026.06.23

5回目の訪問

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

終日LD❣️スケジュール出た時点でちゃんと予定空けてる👍🏻

仕事終わっていちきたしてすぐ支度して、、、18:30の回のこのこ窪田さん、予約制だし間に合わないだろう〜と思ってギリギリについたら受付で滑り込み入れて大歓喜😭✨なかなか受けれるタイミングなさそうだったから嬉しすぎた〜〜

軽く湯に浸かってしっかり水分取って即アウフの時間
最後に入ったので最上段で燃え尽きた、やばい。(笑)

スモーク ホワイトセージ
ゆず カルダモン
ヴィヒタ
パッションフルーツのインフュージョン

上からタオルがひらひら落ちるやつ、すごい
にひたるのサウナ室コンパクトなのにそれを感じさせないタオル捌き、すごい
あの時間だけ天井高くなってるみたいな錯覚だった
ゆず/カルダモンからのヴィヒタが香りの混ざりがめちゃくちゃ好きだった🙂‍↕️🌿
タオル捌きとロウリュの手つきに見惚れてぼーっとしながら完走!!!1セット目からこんな豪華でいいんか、、、(涙)となりながら外気浴
ニヒ姉さんがヴィヒタの雨降らせてくれて最高の休憩タイム、さすがに異世界だったかも

ノーマルサウナ室で1セット挟んで

お次はきのさんのアウフ、超満員!
こちらもずっと受けてみたかったのでうれしい
ヴィヒタしっかりしっかり水に浸けてたっぷりヴィヒタロウリュ
最初扇子を使った柔らかい風、扇子の扱いがしなやかすぎて見惚れた
タオルの力強い風もしびれた〜投げもかっこよかった!!!今度また別施設でお会いできたら嬉しいな
熱かったけど気持ち良すぎました
優しいきのさん、途中で予定外の換気も挟んでくれて上段で完走🔥
クールダウンのうちわの風も、優しくてふわっと包まれる感じで、うちわ捌きもしなやか
内気だったけどしっかりとんでたな🪽(意識が)
あと扇風機の前に吊るしてあるヴィヒタがいい香り運んでくれてて内気浴も気持ち良すぎるね

温かいスープは焼きあごだし🐟飴ちゃんは苺🍓

ヴィヒタウィーク&ACJ直後のLDということで盛りだくさん楽しくぶっとびととのいだった
久々にゆっくりしっかりぶっ飛んだ気がする
肩こりやばすぎて頭痛ひどかったので本当にご褒美デーだったな、幸せでした

このあと乾杯まってたのでレモネードは今回はお休み🍋
来月のLDも予定空けたので必ず🫶🏻🎶

問屋厳選 焼肉牛星 西大島駅店

焼肉〜!!!!生ビール〜!!

グラスキンキンで神様

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
30

35

2026.06.20

4回目の訪問

HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

1時間半ほど♨️
フィンランド12分10分
最近寝不足だとサウナで普通に船漕いでしまうから本当にどこでも寝れるらしい
土砂降りの雨音聞きながら涼しい夜風でふんわり(多分寝てた)
塩サウナは今度リベンジしにくるかあ

続きを読む
7

35

2026.06.18

4回目の訪問

レジェンドゆうさんのイベント目当てで🔥仕事終わってダッシュで向かった
ビバークにも1ヶ月経つ前に来れて嬉しいワーイ

温冷交代浴してアウフイベ前の準備運動1セットしてイベントタイム🌿
「美活」と称してアウフ前に全身ツルピカにしてもらった😭✨サウナ室内で湿度たっぷりにしてもらって発汗も半端なくて気持ち良すぎる………🪽
美活タイムでサウナ室10分ちょい水風呂休憩の後はアウフタイム🌪️
沖縄のお茶ロウリュ(お茶の名前忘れた😔)、香ばしくていい香りだった
セントジョーンズワート、オレンジミント、ローズマリーの生ハーブロウリュ
最高の香りに包まれてアチアチにしてもらった、気持ちよすぎた〜〜😭
最後のととのい中に追い美活ー!ってばしゃーんかけてもらって最後にさらにツルピカ

アウフイベント終わって通常のサウナ室で追い込み10分で終了
通常でも最高のサウナとお風呂なのに素晴らしいイベントに参加で仕上がりまくりでした

ゆうさんのステキな笑顔とパワーとお話に元気をいただき、美活でお肌がピカピカになった、気分も上がる
これは第3木曜日狙ってこなくては、、、!のイベントすぎるので今後予定調整必須💪🏻

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
27

35

2026.06.17

1回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

はじめまして♨️
喫茶店併設と見てずっと行きたかったところようやく〜!

今日はサウナ初心者の職場の子を連れてだったのでその子に合わせて🫱🏻‍🫲🏼
あんまり、いや、ほとんど入らない、入ったことない と言ってたのにめちゃくちゃ入れる!!!(笑)
7分と10分の2セット、怖くて入れないと言ってた水風呂一緒に肩まで浸からせて(浸からせて)、しっかり椅子で休憩して、のフルコース👏🏻夕方早めの時間でサウナ貸切だったのでいろんなお話しながら入らせていただきました、たのしかった😌
ととのったかんじはまだあんまりと言ってたけど、鼻がスッと通る感じすると言っててこれは素質あり、、!ワーイ

サウナ室は遠赤の上にお鍋みたいのが置いてあってカラカラすぎずいい汗が出た
ほんのりいい香りもしてアロマ入れてるのかな?
曜日によってアロマだったり色々イベントやってるみたいで違う曜日でまた来たいな〜(水曜日は何もないっぽかった、、?)
床や椅子の木も綺麗で気持ちよかった
水風呂は天然地下水で体に馴染む感じ〜きもちいい
バスタオル巻かないといけないけど、脱衣場の上にインフィニティが2脚ある👍🏻
浴室のタイルや天井、脱衣場もピカピカでお風呂も大満足でした🪽排水溝の網?部分がカニで可愛かった🦀

お風呂上がりに念願の喫茶深海でクリームソーダ🪼
見た目も可愛いけど量もしっかりで大満足、、、ケーキとかモーニングも美味しそうでまた来る必ず!!!!!

またどっかサウナ連れて行くぞ〜の約束をしたのでわたしがサウナーを育てる物語が始まります‼️(勝手に)

紫陽花のクリームソーダ

可愛い、美味しい、大満足💜

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
17

35

2026.06.16

3回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

サウナイキタイ…サウナイキタイ…って思いながら過ごしてた一週間だった🥲疲れがやばすぎて仕事終わって遅い時間だったけど出動
萩の湯に向かってる途中に火曜日ということに気づいて確認したらやはり定休日だったので方向転換して寿湯へ

遅い時間だったけどそこそこサウナ利用あってびっくり、常連さんが半分以上ぽかった
2セットともストーブ前で7分と10分、水風呂はマイルドな20度なので長めに浸かって水風呂に入りながらもまどろんでた
ちび露天のちび椅子でうとうとしてしまった、久々すぎて気持ちよさに感動
夜は外の気温もまだちょうど良くて気持ちいいね

変わり湯のユーカリ&ブラックペッパーがスッキリ気持ちよかった、寿湯の熱湯文句なしのアチアチ

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
17

35

2026.06.10

1回目の訪問

初めましてのLD参戦🎶
アウフグース付き当選うれしすぎる〜〜涙
ゆっくりサウナに入れるのもアウフ受けるのも久々すぎてほんとーーーうに楽しみにしておりました本日‼️

天気も良く、到着したらスタッフさんが素敵な笑顔で迎えてくれてとってもにこにこで入館

1発目HIKARIさんのアウフまでまだ時間があるぞー、で2セットかましていっかい休憩室で仮眠。20分だけのつもりが30分寝ちゃった。(笑)でもサウナ室で船漕ぐくらい眠かったからアウフグースまでの体力温存ってことで

たのしみたのしみのHIKARIさんのアウフグース🎶
ACJのご報告があり、みんなでおめでとうございますの拍手
4位の方はオランダで敗者復活戦してからドイツへ、の流れだそうで、女性アウフギーサーめちゃくちゃ応援しています!!!🔥
整列の呼び順がはやかったので狙いの中段ストーブ前をいただきました
香りは
グレープフルーツ、ベチバーのブレンド
イランイラン
レモングラス
NiHITARUの周年LDではじめて受けてぶりのHIKARIさんのアウフ、やはり最高に気持ち良かった〜〜😭😭
水を落とした後のこちらに背中を向けた見返り美人撹拌(勝手に命名)が素敵でした
タオル捌きに見惚れてると目が合った時にこってしてくれるの、トキメキ…🫶🏻
曲に合わせた緩急あるタオル捌きが本当にかっこよかったです
狙いの席で浴びれたの贅沢すぎた〜ごちそうさまでした

間に1セット挟んでお次はゲスト様のMYUさん🔥
たっぷり香りを楽しませていただきました🌿
お香
生スイートバジル
インフュージョンオレンジスイートバジルあとなんかひとつ
ペパーミントとなんかとなんかのブレンド
はい、今回もちゃんと忘れてる(笑)
お香を一人一人顔の前で浴びさせてくれてアウフグースタイムスイッチオン、って感じだった気持ち良かった
生のスイートバジルがたまらんすぎた〜食べてるかと思った〜一瞬イタリアにいた?(?)
最後水を落とした後はタオルで力強く🔥
2発強めの風いただいて、素敵な香りたくさん浴びて体も心もスッキリ

アウフ終わって軽めに休んだら追い込みで1セット!
上段で12分
最後の1分、水風呂のことを考えながら追い込むとととのい度爆上がり

LD限定と言われたら食べるしかないのチキン南蛮で〆
美味しすぎてしあわせすぎて笑ってしまった🙂‍↕️

ととのいラリーのキーホルダー売り切れで残念だったけどスタンプだけもらいました👍🏻帰りにステッカーも買ってるんるんふわふわで帰宅🪽
夜風が気持ちよくてうれしかったな
またご縁があったら必ず🔥🔥

チキン南蛮

タルタルおいしかった

オロポ

オロポ

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
34

35

2026.06.07

2回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

仕事前、色々な条件とタイミングが重なって行けるぞー!になった!
土日しかやってない堀田湯さんの朝風呂に♨️

時間が本当に限られてた(が、それでもどうしても行きたかった)ので1セットだけと決めて行った為しっかり追い込んで🔥深いほうの水風呂でぷかぷか漂って、やや涼しい朝の風で気持ちよく休憩🌿
黒のアディロンかっこいいね

サウナ前に入った薬湯、カルダモンでスッキリ気持ち良かった〜〜朝の目覚めにピッタリ
堀田湯でミルク風呂以外の薬湯入ったのはじめてで新鮮🌿
サウナ後にあっためようか迷ったけど、お湯に浸かったらポカポカになりすぎて仕事中眠くなるなと思ったのでそのままシャワー浴びておしまい

1セットでもちゃんと肩軽くなっててととのえた証拠🪽

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
21

35

2026.06.03

3回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

久々入れ替え日🎶
水曜LDの某施設と迷ったんだけど30分ちょいかけて行く気力もなく、そして日が落ちた後の風が気持ち良かったのでこれは外で風浴びたいな〜と思って黄金湯へ

お昼過ぎまでの悪天候もあってか、こんなに空いてる入れ替え日いつぶり?って感じでした、入りやすすぎて嬉し泣き(とはいっても普通にずっとサウナ利用の人は一定数)

いつもと比べてぎゅうぎゅうじゃないタイミングが多かったから4セットとも上段でほぼあぐらで入らせていただきました🥹🙏🏻混んできたら体育座りモードに切り替え

3セットめはスタッフさんのゲリラアロマロウリュ🔥ヤッター
レモンバームのアロマ水とキューゲルであっちあちでした
ストーブの一番上に置いてあるサウナストーンのお皿みたいなやつに拳よりやや大きめくらいのキューゲルを置いてくれて、さらにアロマ水かけるスタイル🍋
3杯かけます〜といいながら一回が2杯なのでめちゃくちゃ熱くなる(笑)(もっとちょうだいでした)
1杯かけるごとに小さいうちわでパタパタ風を動かしてくれて香りもサウナ室にいっぱいに。
(このパタパタ可愛すぎて1人で笑ってた)

キューゲルが溶けるまで20分くらいかかるので香りが残りますとのことで、アロマロウリュ終わりの休憩をサクッと短めにして4セット目へ
最終セットは絶対にインフィニティに座りたかったので、もうひと追い込みしたかったけど空いてたインフィニティ狙いで6分くらいで退室

空いてる天井から見える、めちゃくちゃ早い雲の流れをぼーっと見ながら最高の4セット目だった、、、

今日はサウナ室も水風呂も、いつもよりマイルドに感じたんだけど外気温のせいなのかわたしの耐性が上がったからなのか体調のせいなのか?
でも水風呂ずっと入ってられるくらい本当に気持ちよかったな〜

薬湯はしょうが🫚(思いがけず生姜)(わかる人にはわかる)ポカポカ作用でポカポカ退館!

黄金湯入れ替え日入るとやっぱり黄金湯だわあ〜〜〜となる🪽明日も頑張れそう!

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
28