のぶ

昨日のサウナ


植物の香りとヴィヒタに特化した
アウフグースを

リラックスできました。

締めはビールも牛すじ丼？

牛すじ丼

泊まりサウナ　

今週はニュージャパンを2泊し
本日は初の大東洋に

リニューアルしたらしい

どこが改善したかわからないが
水風呂が温度別に4種あって良かった


締めはビールとつまみ

ビールとつまみ

泊まりサウナ
19:00in

思ったより空いてて
露天風呂とフィンランドサウナは独り占め

3セット＋アウフグース

締めはビールと一蘭

一蘭 梅田芝田店

ラーメン

週明けサウナ

今日は『すみれ』の気分でしたが
サ活より水風呂整備不良の情報がありクレスト松戸に変更

メインサウナ✖️2セット
セルフロウリュサウナ✖️1セット

水風呂は15.4℃

締めはビールと豚しゃぶポン酢

豚しゃぶポン酢

すみれに朝ウナ

今回も外気浴を目的に。

泥塩サウナ✖️1
サウナ✖️3
3セット目は熱風オートロウリュを爆浴び

熱風により足の小指がずっと痛かった、、

先に塩サウナ入った為か、いつもより発汗作用が上がってる気がした。

ちょうど良い気温で
朝は雨降ってるか降ってないか程度だったので外気浴が気持ち良かったー

じゃがりこのガチャガチャに気になったが買わずに退店

夜サウナ/21:00in

今日は満月がよく見えたので
夜月を見ながらの外気浴をしたく、急遽サウナへ

下段1セット
中段1セット
上段2セット

外気浴の眺めが良い

締めはモナカ

昼サウナ

混み合っても無く
静かな外気浴でゆっくり

でんき風呂も堪能

締めはカツ煮定食を

仕事後サウナ

メインサウナ✖️2
セルフロウリュサウナ✖️2

外気浴が適温で心地よく


締めはビールと水餃子と豚しゃぶを

ビール、水餃子、豚しゃぶ

泊まりサウナ

メインサウナ✖️3セット
フィンランドサウナ✖️2セット

じっくり堪能

締めはビールセット

ビールセットと馬刺し

週末サウナ

気になってた毎日サウナへ

薪サウナを堪能

3セットと
タチーザ(たっちさん)のアウフグース

楽しかったー
前橋、八王子も行ってみよう

昼サウナ

からふろ→強冷水の組み合わせでサウナしたく
急遽ウェルビーへ

締めはプリンとラテ

FUK COFFEE

ダブルエスプレッソラテ

泊まりサウナ

3セット➕アウフグース

サウナストーン達が高さ150cmくらいまで金網内に敷き詰められたikiのサウナヒーターは
シンプルで見てられる

締めはもつ鍋とビール

博多もつ鍋前田屋 博多店

味噌もつ鍋

泊まりサウナ

2セット➕サウナシアター

小休止で残りの仕事を片付けて

2セット➕サウナシアター
最後はからふろ→強冷水

締めはビールとベトコンチャーハン

ベトコンチャーハン

泊まりサウナ

初の宮崎に

前半
3セットと
さくまさんアウフグース

小休止にサービスのお茶漬けとビール

後半
1セットと
さくまさんのアウフグース

しっかり満喫させていただきました。

3年ぶりの白山湯

サウナ室に時計は無いので時間は不明だが
しっかり3セット

水風呂は天然の地下軟水でしっとりとして心地よい

なかなか行けないでお土産にMOKUタオルを。

締めは新幹線にて柿の葉すしとビール

泊まりサウナ

8分✖️3セット
10分✖️1セット

おもてなしサービスが良い

締めはお好み焼きとビール

泊まりサウナ
3セット➕サウナシアター

締めはビールとベトコンチャーハン