チャニ

風呂→サウナ→水風呂→休憩×2
お風呂の回数券が切れるため、２日連続の松の湯。

基本的に疲れてからサウナに行くようにしてたけど、２日連続で来ても超気持ちいい。
毎日行く人の気持ちが少しわかった気がする。

Match

風呂→サウナ→水風呂→休憩×3セット
最高でした！

大宇軒

チンジャオロース

スポーツドリンク

風呂→サウナ(6分)→水風呂(1分)→休憩(5分)
風呂→ロウリュサウナ(5分)→水風呂(1分)→休憩(5分)
風呂→サウナ(5分)→水風呂(1分)→休憩(5分)

3セット。今日は3セット目は大分フラフラしたけど気持ちよかったです🥴

大宇軒

チャーハン大盛りと餃子のセット

チャーハン美味すぎだろ

Match

風呂→ロウリュサウナ(6分)→水風呂(1分)→休憩
風呂→サウナ(6分)→水風呂(1分)→休憩
風呂→ロウリュサウナ(5分半)→水風呂(1分)→休憩

Matchと麦茶

お風呂(10分)→ロウリュサウナ(5分)→水風呂(1分)→休憩(10分)
お風呂(5分)→サウナ(5分)→水風呂(1分)→休憩(10分)
お風呂(5分)→ロウリュサウナ(6分)→水風呂(1分)→休憩(10分)
最後に水シャワー浴びてフィニッシュ。
約2週間ぶりの休日サウナ。最高でした。

大宇軒

チャーハン大盛りと餃子のセット

チャーハン激ウマ

MATCH

寿司で腹を満たしていざ松の湯へレッツゴー！
お風呂→ロッキーサウナ5分→水風呂1分→休憩4分
お風呂→ロッキーサウナ5分→水風呂1分→休憩4分
お風呂→遠赤外線サウナ6分→水風呂1分→休憩4分
お風呂→ロッキーサウナ6分→水風呂1分→休憩4分
お風呂→ロッキーサウナ6分→水風呂1分→休憩4分

風呂上がりはオロポそっくりのマッチがぶ飲み。

久々に5セットもしたが、5セット目にちょっと違う景色が見えた気がした。
今後もいろんなサ活投稿を参考にしてみようと思う。

寿司 魚がし日本一 エミオ田無店 (SUSHI UOGASHI-NIHON-ICHI)

雲丹、イクラ、鮪など

寿司は美味い

お風呂→サウナ(7分)→水風呂(1分20秒)→休憩(10分)を3セット。

心も体もリフレッシュ。帰りは気持ちいい夜風に当たりながら歩いて帰りました！

自家製麺 らーめん いごっそう

塩ラーメン豚入り&味玉&チャーシューご飯大盛り

二郎系列で濃い味最高でした。

お風呂→遠赤外線サウナ(6分)→水風呂(1分)→休憩(10分)

お風呂→ロウリュサウナ(6分)→水風呂(1分)→休憩(10分)

ロウリュサウナ(8分)→水風呂(1分)→休憩(10分)→お風呂

瓶コーラキメてフィニッシュ。初めて知ったが、年10回しかないイベントのうちの1回だったらしい。地域の銭湯サウナのことをもっと知ろうと思った日でした。サ活…深い！！

瓶コーラ

サウナ後の火照った体に…キンキンのコーラ…犯罪的だ…美味すぎるっ！

ゆっくり温泉に入り
温泉→サウナ6分→水風呂1分→ととのい約10分×3
友達と話したり、バラバラで個人になったり。
最後はウメポでフィニッシュ。

値段は少し高めだけど、最高でした😁

麺浪漫 背脂豚骨醬油らーめん専門店

チャーシュー麺味玉(大盛り)&まかない丼

クリーミーな豚骨が美味すぎる！！

ジェットバスからのサウナ3発。朝から肩こりからくる頭痛に悩まされていた。頭痛薬を飲んでも治らなかったのに、サウナ2発目で回復。あとは寝るだけ！最高でした😀

らあめん花月嵐 武蔵関店

げんこつチャーシュー麺、ぶた飯

久々に食べた。血糖値スパイクでそのまま寝ます。