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Katsuya

2025.09.12

44回目の訪問

サウナ：4～10分 × 3(内サウニアロウリュウ1)
メディテーションサウナ：8分 × 2
水風呂：1.5～2.5分 × 5
休憩：4～10分 × 5
合計：5セット

久々のイーグル！
しっかり瞑想できました

そのあと後輩たちと遅くまで麻雀して、自分だけ仕事なので、朝そのまま出勤です(笑)

Katsuyaさんのサウナイーグルのサ活写真
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