たかっさん

♨️今日も今日とて白玉ちゃん♨️

夜中の0時に目が覚め、そのまま少し仕事をしてから朝の白玉へ🌅

疲れた身体を灼熱サウナ🔥でじんわり温め、
キンキンの氷風呂🧊でシャキッと目覚める。

そして、ふわっと漂う牛乳石鹸の香り🧼✨

香りって不思議ですね。
ふと昔の記憶や、その頃の気持ちを思い出させてくれる。

心も身体もほかほか😊♨️

今日も素敵な一日になりますように🍀

水

♨️今日も今日とて白玉温泉♨️

夏のサウナは、刺激と優しさ😊

外の灼熱☀️
サウナの灼熱🔥

そしてキンキンの氷風呂🧊で一気にクールダウン。

仕上げはベランダでの日光浴🍃🔆

全身にやさしい陽射しを浴びながら、普段は日の目を見ないところまでリラックス🤣

これぞ夏の贅沢✨

今日も素敵な一日を🍀

水

♨️今日も今日とて白玉灼熱♨️

夏はやっぱり暑い☀️💦

いつもはサウナ8分×4セットだけど、
今日は思い切って1セットだけ12分に挑戦🔥

暑い日に激辛カレーを食べたくなるような、
あの不思議な感覚🍛🌶️

そして、お待ちかねのキンキン氷風呂🧊✨

熱い🔥➡️冷たい🧊の刺激で、
血管も気分もリフレッシュ！

…とはいえ、これは自分の体調を見ながらのチャレンジ😊

皆さんは無理せず、自分のペースで楽しんでくださいね♨️

今日も素敵な一日になりますように🍀

水

♨️今日も今日とて白玉温泉♨️

大暑の候☀️
朝から夏真っ盛り。

灼熱サウナ🔥からのキンキンの氷風呂🧊
そして仕上げは、お日さまを浴びながらの日光浴🔆🍃

熱い、冷たい、そして太陽。
刺激は最強、気分は最高😌✨

そしてサウナの後はPEANUTSね🐶🥜

好きなものは好き。
そんな自分らしさを大切にしながら、
一日一日を楽しんでいけたらいいよね😊

さて、今日もいい一日を✨

水

♨️今日も今日とて白玉ちゃま♨️

朝から真夏の天気☀️💦
白玉に着く頃には、もうひと汗かいてる😅
そんな日は、夏サウナも気合いが入る🔥

しっかり蒸されて、
キンキンの氷風呂🧊からの外気浴🍃
気づけば今日もトランス状態😌✨

湯上がりに浴びるクーラーの風が、
これまた最高のご褒美でした❄️😊
しっかり整ったので、
ほな今日も仕事へ💪

水

♨️今日も今日とて白玉へ♨️

夜中の1時に目が覚め、ひと仕事してから朝の白玉。

疲れた身体で灼熱サウナに入ると、思わずウトウトしかけてしまった😴🔥
これはヤバい。無理は禁物ですね⚠️

キンキンの氷風呂に入れば、一瞬で目も身体もシャキッと覚醒🧊✨

三連休が近づくにつれて、張り詰めていた心も少しずつほぐれていく😌🍃

疲れもまた、整いを深くするスパイスなのかもしれない。
ただし、安全第一で😊

ほな、今日も仕事へ💪

水

♨️今日も今日とて白玉ユートピア♨️

夏の汗ばんだ身体も、
BoAサウナ🔥と氷風呂🧊で一気にさっぱり。

強烈な熱さでゆるんだ身体を、
強烈な冷たさがキュッと引き締める。

身体だけでなく、気持ちまでシャキッと整う朝😌✨

今日もいい仕事ができそうだ💪

ほな、行ってきます🚗

水

♨️今日も今日とて白玉ちゃん♨️

今朝は駐車場の天井あたりを、ツバメがすいすい飛び回っていました🐦✨
壁に止まったり、また飛び立ったり、何やらゴソゴソ。

たぶん今年2回目の巣作りかな。
リフォームというより、どうやら新築っぽい雰囲気🏠
よく見ると、ツバメのつがいも一組だけではなさそう。

人が集まる場所には、ツバメも安心するのかな😊
朝から縁起のいいものを見せてもらって、気分もほっこり。

サウナで整い、ツバメに見送られ、
さあ今日も仕事へ行こ💪🚗

水

♨️今日も今日とて白玉温泉♨️ (´ᵕ`)ﾌﾌｯ

曇っていた空も少しずつ晴れてきて☁️➡️☀️

ベランダでの外気浴🍃
身体がふわっと軽くなっていく😌✨

「まだ水曜日か〜😂」

今朝は少し遅めの朝活だったけど、それでも相変わらずの人気ぶり😊

やっぱりみんな白玉が好きなんだなぁ♨️

さて、今日も一発🎯白玉ガチャを回して、
ほな仕事行こ💪🚗

水

♨️今日も今日とて雨の白玉♨️

今年の梅雨は、ちゃんと梅雨らしい☔️
雨の日の白玉は、少し静かで落ち着いた雰囲気😊

いつもの
🔥サウナ → 🧊氷風呂 → 🍃外気浴
そして今日は、あえて梅雨の雨に身を委ねる☔️

火照った身体に降り注ぐ天然のシャワー。
これも雨の日だけの贅沢なご褒美😌✨

しっかり整ったので、
今日もいい仕事ができそうだ💪🚗

その他

♨️今日も今日とて白玉ちゃんへ♨️
いつものルーティン😊
サウナ🔥 → 氷風呂🧊 → 外気浴🍃 ＆ 日光浴☀️
久しぶりの青空✨
氷風呂でできた自然の羽衣が、やわらかな風になびいて心地いい😌
見上げれば、空にもふんわり羽衣のような雲☁️
なんとも贅沢な朝のひとときでした🍀
しっかり整ったので✨
ほな、今日も仕事頑張るか💪🚗

帰りにガチャ引いたらこれ👍♥️

水

♨️今日も今日とて信貴の湯♨️

台風のモナカ……いや、最中🌀😂

雨の露天は、肌にあたる雨粒がなんとも気持ちいい☔️🍃

サウナで火照った身体に、チクチクとささる天然マッサージ🔥✨

お客さんも少なめで、ゆっくり過ごす休日の朝😌

しっかり整ったので、
ほな帰ってビール飲も🍺

水

♨️今日も今日とて白玉サ活♨️

ワールドカップ⚽️と雨☔の影響かな。
今日はほぼ貸切状態😊

しっかり蒸されて🔥
キンと冷えた水風呂🧊からの外気浴🍃

雨粒が肌に当たる感覚も、これはこれで気持ちいい😌✨

🇯🇵日本 vs 🇸🇪スウェーデンは、今のところ0-0。

頑張れ、日本‼️📣🇯🇵

しっかり整ったので、
ほな仕事へ💪🚗

水

♨️今日も今日とてユートピアへ♨️

今日はサウナ利用の方が少なめ😊

人の出入りが少ないせいか、いつも以上によく蒸される気がします🔥💦

しっかり汗をかいて、水風呂🧊からの外気浴🍃

気持ちよくリフレッシュできました😌✨

サウナとは関係ないけれど、最近買ったスマートグラスもなかなか面白い😎

ニュースを読んだり📰、リアルタイム翻訳を試したり🌏✨

新しいおもちゃを手に入れた子どものように楽しんでいます🤣

さて、しっかり整ったことだし、
ほなこれから仕事へ💪🚗

その他

♨️今日も今日とて白玉朝活♨️

週の始まり🌞
夏至も過ぎて、いよいよ本格的な夏の気配ですね🌿

梅雨空の雲の合間から差し込む光が心地よい☁️✨

すっかり朝サウナが習慣になってきました😊

昨日は10kmランニング🏃‍♂️💨で汗をかき、
今日はサウナ🔥で汗をかく。

しっかり汗を流して気分も身体もスッキリ👍

体調万全💪✨

Let’s work! 🚗💼

今週もぼちぼち頑張りましょう😊

水

♨️今日も今日とて白玉ちゃん♨️

空は少し曇り気味☁️
でも風呂上がりは爽快そのもの😊✨

今日は少し空いていて、ゆったりサ活できました🍃

サウナはいつもの92℃🔥
同じ温度表示でも日によって熱さの感じ方が違うのが不思議。

今日はいつもより熱く感じたな〜😅💦

しっかり蒸されて🧖‍♂️
キリッと冷やして🧊
気持ちよくリセット完了👍

ほな、ぼちぼち仕事へ💪🚗

♨️今日も今日とて白玉サ活♨️

今日はいいお天気☀️

しっかり蒸された後の外気浴🍃
そよ風に包まれてなんとも心地よい😌✨

見上げれば青い空。
ちょうど飛行機が通り、そのお腹がよく見える✈️

ふと、
「もしかして飛行機からは僕のお腹も見えてるかも…」🐷🍥

そんなことを考えながら、のんびり整いました😊

さて、しっかりチャージできたことだし、
ほな仕事頑張るか💪🚗

水

♨️今日も今日とて白玉朝活♨️

W杯なので空いてるかなと思いきや、朝から結構なお客さん😊

白玉の好きなところのひとつが、匂い。

サウナの匂い🔥
ジャグジーの匂い🫧
少し薬品っぽいような、でもどこか懐かしい匂い。

そして、牛乳石鹸の香りもまた好きなのだ🧼✨

朝からしっかり整って、気持ちよく仕事へ💪🚗

水

♨️今日も今日とて白玉にて♨️

今日はいいお天気☀️
薄い雲とやさしい日差しを浴びながら、
サウナ🔥 → 氷風呂🧊 → 外気浴🍃

気持ちよすぎて、しばし夢心地😌✨

今日は若い方も多く、皆さんそれぞれのサ活を楽しまれている様子。
背中の見事なアートも、白玉らしい景色として静かに拝見しました🙏

さて週末。
しっかり整ったので、仕事へ行くか

水