ととのい坊将軍

サ旅二か所目

あがんなっせ！

湯らっくすを出た後、近くのパン屋さんに行きました。お店の名前が、スペイン石窯パン工房 メリチェル 熊本店
パンの種類が豊富で何を食べるか悩みました。
選んだのは塩あんぱんとクリームパン。ホットコーヒーが無料でした。
テラス席でゆったり友達と朝食。
優雅でこの雰囲気を満喫。パンおいしかった。

軽く腹ごしらえした後、あがんなっせへ。
店内入るときれいな空間。お土産、グッズが豊富。店内休憩スペースにはハンモックもあってお風呂後ゆったりと待ち合せれる。空間が素晴らしい。

いざサ室へ！
20名ほど座れる4段のサウナで温度は90℃くらい。熱くて汗。多少あまみ。良い。
TV有でよくわからない地方の番組があってた。頭にテトリス被ってる赤黄青の三人組の番組。少し面白かった。

水風呂はここも水がいいのか、とげがなくスッと体に染み込む感じ。気持ちがええ。

外気浴は畳で寝転がれるスペースとチェア有り。
この時期の外気浴マジで最高です。体の中心から湧き出る熱、外気の風、日光。意識ぶっ飛んだ。

これぞ秘儀！熊本の中心から愛を叫ぶととのい！くまちゅうですね。

僕がととのったなと思う時、肌の表面が炭酸のようにシュワシュワするんですよね。この現象って名前付いてるんですかね。肌ととのい？

外にある寝湯もおすすめ。眠れる。

合計4セット
出た後ハンモックに揺られながら余韻に浸ってました。

この後大分の別府に攻め入ります。

GWはサ旅ということで…

ついに来ました！西の聖地湯らっくす！いつもの友達3人と出陣！
念願のMAD MAXボタン押せるぞー!

メインサ室は30人ほど入れる広い空間。二個ストーブがありとてもパワフル。あちあちです。アウフグースに参加したかったが、お客さん満杯だったので断念。
TV有りでNHKでよくある動物系の番組。なんか見てしまう。TVの下にデジタル時計があるので見やすく時間管理がしやすい。

メディテーションサウナはストーブ不調のため入れず。残念。

大噴火阿蘇山瞑想サウナはスチーム＋塩サウナ。
温度は50℃くらいでじっくりと居れます。

そして来ました水風呂！水深171cm！頭まで入れる水風呂。
入るとまぁ気持ちいこと。地下水かけ流しでこの地下水が阿蘇山から来るもの。とげとげしくなく肌をふわっと包み込む感じ。これが聖地たる所以か…。
とても最高です。
そしてその水風呂の上には…カンダタの網といわれる縄とMAD MAXボタン！
縄をつかみボタン押すと上から大量の水が！
脳天直撃。こんなの初めて。おもしろすぎる。
頭をしっかり冷やせたことで、ととのいがもう…っごい。言葉になりませんでした。

これぞ秘技！MAD MAX 水責めデスロードととのい！

さすが聖地なだけあってお客さん多い。

合計4セット
最後は雑魚寝でフィニッシュ。
しっかり朝7時に店員にたたき起こされました。

ヴァニッシュ！

チェックイン

チェックイン

とんかつ定食

メシとおかずの配分間違える事あるよね。後半おかず無くてご飯のみ。塩分吸収完了☑️

チェックイン

汁無し担々麺と町中華 六根

ウーローハン

バランスが取れてて美味かった。塩分吸収完了☑️

来ましたヨーガン！サウナ友達と出陣！
サ活27回目。
本日は21:00からゲリラアウフグース！
一度熱波を受けてみたかったアウフグースマスターKANANさんが出陣！
見せてもらおうか。アウフグースマスターKANANさんの性能とやらを…！

King Gnuの曲に乗せてアウフグース開始。
あの空間でタオルを大きく回せるのすごい。手元見てたけどどうやってるか分からなかったな。凄く綺麗な捌きでした。1曲目最後の音ノリ熱波最高です。
2曲目でさらにロウリュ。湿度爆上げ。灼熱。ヨーガン。
肌にビシビシとくる感じ。たまりません。
その後灼熱熱波を2回受けて敗走。討ち取られました。

KANANさん良い熱波ありがとうございました！

その後の外気浴が本当にたまらん！身体が浮く。
ただ何も考えず雲が流れてるのを見る。
これぞ秘技、雲の流れととのい！

ヨーガンいいですね〜！

長浜屋台 一心亭 本店

ラーメンB定食

腹パン。うまかった。塩分吸収完了☑️

サ活26回目

サ活25回目

資さんうどん 太宰府店

とり天肉丼

がっついた。サウナ後飯がうますぎて普段の飯美味く無い。塩分吸収完了☑️

サ活24回目

遠征3箇所目
神戸サウナ&スパ！

サ活23回目

サウナ遠征2箇所目！
ユートピア白玉温泉！

サ活22回目
ばちこり熱くてあまみ！
とてもよいぞ！

初遠征。いつものサウナ友達と大阪にきました！
ニュージャパン梅田店！
サ活21回目。

らーめん餃子専門店 まんねん 梅田本店

メンズセットB

塩分吸収失敗！

仕事終わりに友達と出陣！
サ活19回目

SHIAGARU SAUNA福岡天神店毎度ありがとうございます。
サウナドリンクがええんじゃ〜！

今回もバチこり仕上がるなぁと思ってたが、
しあがるーむにサウナドリンク持ち込みおじさん登場！
横のおじさんがからんからん言わせて飲んでたから少し気が散った。
店員さんに言ったら考えてくれるとの事。ありがたい。

絶対静寂！絶対静寂！絶対静寂！絶対静寂！
絶対静寂を感じ仕上がったのでした。

出て外が気持ちいい。最高でした！

末端：9分 × 2
深部：10分 × 2
水風呂:20秒×4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

麺や おの食堂

塩サバ定食

マジうまい。塩分吸収完了☑️

友達3人と出陣！朝ウナ！
サ活16回目

さてと、来ましたよ！源じいの森！
ここがコスパもサウナも最高との事で友達に連れて行ってもらいました。
少し遠いがワクワクで時間が経つのが早かった！

まずは更衣室
歴史を感じるロッカー。白が白じゃない感じ。好きです。

風呂場は内1露天2の開放的な造り。
地元民に愛されてるんだろうなぁ。おじいちゃんがいっぱい！
さて、サ室はどんなものか…
入るとお客さんいっぱい🈵
3段のドライサウナでテレビ付き。100℃とまぁ高い。
かろうじて空いてた2段目に鎮座。

ドライサウナは汗が出にくく時々焦る。水分取ったか、コンディション良くないのか、下茹でした方がいいのか。色んな雑念が頭を駆け回る。
雑念を消そうとテレビに注視。この時間にテレビ見るの久しぶりだなぁと。

中国料理 のがみ大飯店

中華ビュッフェ

サ後飯進む〜！塩分吸収完了☑️

仕事終わりに友達3人と出陣

サ活15回目

声に出したくなる名前
ザ・ヴァニッシュ！キレがいいよね。メタルバンドみたいな名前の切れ味。

福岡は久山にあるお店、Nayutaの中にある風呂施設。
オーガニック系を推してるお店でございます。
それなのかわからないが、ここのサウナは薪サウナという事で、初めての薪サウナに昂らせながら入店。

更衣室広すぎ、そしてなにより綺麗。
キラキラしてる。

内湯、外湯ともにぬるめの温度。これは長く居れる。
そしてきました薪サウナ！
ドン、ドン、ドンと薪サウナ3つが並べられたサ室。
圧巻である。

温度はそうでもないが、めっちゃ汗出る！遠赤外線効果ってやつか…！
セルフロウリュなので、ロウリュしますと一声。
3箇所にロウリュすると湿度爆上がり！よって爆汗。

こりゃたまらん。

サ室出た後の水風呂これまた最高。水風呂が広く、温度はゆったりな感じで冷やせます。

薪の匂いを感じながらの外気浴が最高で凄くリラックスできました。

暖かくなってきたらまた行きたい。
おすすめの場所です！

餃子の王将 二又瀬店

ラーメン定食

とても美味しい🤤塩分吸収完了☑️