2026.02.11 登録

  • サウナ歴 6年 8ヶ月
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  • プロフィール 表参道にある隠れ家のような美容室で働いてます。 いつか自分流サウナを作りたいでやんす。
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kanbanben

2026.07.23

12回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

帰り道、アツい夢追い人に出会った。
一生懸命だった。
俺も頑張ろ

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kanbanben

2026.07.17

1回目の訪問

さて、ようやっとやってまいりました、
もうラスボスと言ってもいいよね、

大大大好きな毎日サウナ。
大大大好きなサウナ東京。

まさかくっつくとは、悟空とベジータ並みに胸アツ。

まずは毎日サウナが誇る薪サウナへ。
越谷店ほど熱々ではないものの、温度と湿度のバランスが絶妙。
しっかり汗はかけるのに息苦しさはなく、気持ちよく長めに入れるセッティングでした。


水風呂は3つ入りましたが、個人的には13℃が圧勝。
キンキンだけどしっかり包み込んでくれる感じで、ここしか勝たんってやつです。

残り4つのサ室は、サウナ東京の良さを引き継ぎつつ、さらにブラッシュアップされた印象。

個人的にかなりテンションが上がったのが遠赤サウナ。
サウナ東京の遠赤は、カラッと乾燥気味で喉にくる感じが少し苦手だったんですが、ここはそれがない。
なのに温度は100℃超え。しっかり肌に刺さる熱がめちゃくちゃ気持ちいい。

もう一つ感動したのが、ケロ・ボナ・セルフロウリュ・オートロウリュを全部詰め込んだ夢みたいなサ室。
一緒に行った友人は感動しすぎて、ほぼウレションしてました。

やっぱり総合点はかなり高いです。
間違いなくめちゃくちゃ良い施設。

ただ、期待値がMAXを超えていた分、「ここがもう少しこうだったら…!」という部分も正直ありました。

アウフグースのクオリティ、水風呂の温度設定、整いイスに水を掛ける導線…。

この施設なら、まだまだもっと良くなれるはず。

それでも、また絶対に行きます。むしろ次が楽しみです。

⭐️4.49/5.00

京都北白川ラーメン魁力屋 幕張インター店

コク旨ラーメン

気絶するかと思った

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19

kanbanben

2026.07.15

3回目の訪問

昭島 富士見湯

[ 東京都 ]

3年ぶり?いや、もっとぶりかも。
めちゃくちゃ久しぶりの富士見湯。

地元帰ったら、なんだかんだここは行っとかなあかんよね。

オーナーさん?が変わったみたいで、近辺のサウナ施設でもよく見かけるし、サウナ好きな人って話は聞いてたんだけど、実際に来てみたら想像以上。

サ室は湿度も温度も気持ちいいし、ととのいスペースもかなりしっかり作り込まれてる。屋上なんかできちゃって、、
導線もいいし、照明や雰囲気までちゃんと考えられてる感じ。
「好きな人が作ったんだな」っていうのが伝わってくる。

しかもこの日は平日の昼間。
人も少なくて、静かで、めちゃくちゃ贅沢な時間だった。

最近いろんなサウナ行ってるけど、ここまで設備が完成されてる銭湯は正直そんなに多くないと思う。
スーパー銭湯とはまた違う、銭湯ならではの空気感もちゃんと残ってるのがいい。

昔通ってた場所が、こんな形でさらに良くなってるのはなんか嬉しいね。

改めて、この地元に生まれて良かったなって思えた1日でした。
また帰ったら必ず寄ります。

⭐️4.55/5.00

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kanbanben

2026.07.13

11回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

心配じゃ 心配じゃ
糸くり しわじゃ
糸ぬ切りりば スラヤヌヤー
結ばりゅんめ
トコヤヌスラヤヌ バイドガジュイジュイ

心配じゃ 心配じゃ
糸くり しわじゃ
糸ぬ切りりば スラヤヌヤー
心配 物思ぇじゃ
トコヤヌスラヤヌ バイドガジュイジュイ

糸や 切りりば
結びも なゆり ヨーイ
縁ぬ切りりば スラヤヌヤー
結ばらぬよ
トコヤヌスラヤヌ バイドガジュイジュイ


糸くり 一番な
実定 兄
二番なりゅん人や スラヤヌヤー
千代姉ぐゎ
トコヤヌスラヤヌ バイドガジュイジュイ

糸や繰らさば 上糸繰らせ
そげんなぶっかまんぬラヤーヌヤー
繰り なりゅむぃ

心配じゃ 物思じゃ 甘蔗刈りや 心配じゃ
スラーヨーイヨーイ
甘蔗ぬ 高切り スラヤーヌヤー 罪札 はきゅりよ
トコヤヌ スラヤーヌ
バイドゥガ ジュイジュイ

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kanbanben

2026.07.12

1回目の訪問

ゼンシンアマミマミレ

ポンチョをレンタル¥440
屋上で感じる都会の風

シンプルなアウフグース
しっかりがっつり熱い

シングル水風呂からの冷々交代浴
ガンギマリ。

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23

kanbanben

2026.07.09

2回目の訪問

最高!
やはりいい!
気持ちいい!
さいこう!

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16

kanbanben

2026.07.03

1回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

おやまぁ。なんといいところでしょうか。

初訪問でしたが、なーーんか居心地がいい。

整い椅子があるわけでもないし、ボナサウナも温度はそこまで高くない。正直、少し乾燥気味な印象もありました。

それなのに、こんなに満足感が高いのは久しぶりです。

やっぱり人が少ないのが大きいんですかね。

ローカルルールなのか、本を読んでいる方もちらほら。
個人的には、おしゃべりされるよりずっと心地よくて、それぞれが思い思いの過ごし方で身体を休めている空気感がすごく好きでした。

時間の流れがゆっくりで、自然とのんびりできる場所。

気づけば3時間近く滞在していました。

ここは必ずまた来ます。

⭐️3.90 / 5.00

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43

kanbanben

2026.06.26

1回目の訪問

初訪問。

あいにくの雨。台風も近づいてるらしいので気をつけないと。

それより、目黒線の武蔵小山駅自体が初めて。
駅を降りて商店街を歩いてみると…

え、長っ。
しかも何でもあるやん。

普通に住みたくなるくらい街の雰囲気が良かったです。

到着してまず思ったのが、施設全体の雰囲気がめちゃくちゃいい。
そして驚いたのが、バスタオルをお尻に敷くシステム。
初めてだったので少し戸惑いながらサ室へ。

サ室はローカル感のあるベーシックな遠赤外線サウナ。
温度はかなりマイルドで、熱めのサウナが好きな僕には少し物足りない印象。
とはいえ、限界までじっくり粘って蒸されました。

水風呂は黒湯で、まるで温泉のような雰囲気。
外気浴スペースもしっかり確保されていて、露天風呂まで完備。

都内からこの距離で、この環境が楽しめるのはかなり魅力的ですね。

⭐️3.55 / 5.00

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38

kanbanben

2026.06.15

1回目の訪問

初訪問。

ここまで「良い」と思えなかったサウナは初めてかもしれない。
というか、今まで行ってきたサウナが良すぎたのかもしれない。

まず料金形態。

60分、150分、フリー。

いや、60分と150分の差広すぎん?
そのうえ料金もなかなか強気。

もちろん内容が良ければ何も思わないんだけど、今回はそうはいかなかった。

とりあえず来てしまったので入館。

サ室へ。

人が少ない。
これは本当に最高だった。

サウナマットはなく、使い切りのタオルを敷くスタイル。
それ自体は悪くない。

でも、なんでサ室内に置いてあるんだろう。

お尻に敷く頃にはしっかり温まっていて普通に熱い。

そして気になったのがサ室のドア。

あれ、半開き?

閉まりきらない。

強めに押し込んでようやく閉まるレベル。

人が出入りするたびに気になってしまうし、そのたびに直さなきゃいけない。

正直、ここは早急に改善した方がいいと思う。

肝心のサウナはというと、温度はそこそこ。

ただかなり乾燥気味で、喉が痛くなるタイプ。

個人的にはあまり好みではなかった。

途中でオートロウリュも入る。

が、

少ない。

本当に少ない。

「え、今ので終わり?」と思った。

正直、無いのと大差ないレベル。

続いて水風呂。

これは特に特徴なし。

良くも悪くも普通。

そして半外気浴。

都内なので周囲の音が入るのは仕方ない。

そこは気にならない。

ただ、ととのい椅子。

なぜこれを選んだんだろう。

背中に当たるパイプが痛い。

落ち着いて身体を預けられず、ととのうどころではなかった。

総合的に見ると、過去最低評価かもしれない。

逆にここまで自分に合わないサウナに出会ったことがなかったので、ある意味勉強になった。

⭐️ 1.30 / 5.00

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17

kanbanben

2026.06.15

2回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

前回が良すぎて、2回目!

今回はしごおわでいったのだが、人が多すぎる。
こういったとこって整いスペースでも喋るのOKなんですか?有識者のかた教えてほしいです。

でも、熱々オートロウリュはとてつもなく最高。
昼間にゆっくり入るのがベスト!

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23

kanbanben

2026.06.11

10回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

前回、ととのいスペースが半外気浴だと知った。

だったらもう少しだけ、外の空気を連れてこられないだろうか。

整い椅子の向こう側。
壁と壁のわずかな隙間の先には、ちゃんと外が続いている。

なのに、その下半分を塞ぐ透明なアクリルが妙に気になる。

侵入を防ぐためなのか、
安全のためなのか、
理由はきっとあるのだろう。

それでも、風は少し窮屈そうだ。

もしここが網目になったなら。
風はもう少し自由に行き来できるのだろうか。

サウナとは熱を浴びる場所だけれど、
ととのいとは、熱が去っていく時間だと思う。

だから私は、
もっと風に仕事をさせてあげたい。

ただ椅子に座りながら、
そんなことを考えていた。

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22

kanbanben

2026.06.04

1回目の訪問

台風の影響で仕事お休みになり、なーーんかしたいなーと思って、リニューアル後初めての【江戸東京博物館】へ行ってきました。小学校の頃はたくさんお世話になったけど、綺麗になってる部分もあってとてもよかったです。


帰り無事晴れまして、近くのずっといきたかった初めての常磐湯

よかったところは
2 重扉
バイブラ水風呂
外気浴

イマイチなとこは
サ室がクセェ、
遠赤サウナはやはりあまり好みでない、
オートロウリュがあまり熱くない。
水飲み場がない。


⭐︎3.00/5.00

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25

kanbanben

2026.06.03

9回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

いつも行くサウナ友達がまだ行ったことないそうで、行くかってことでホームサウナを紹介

今回意外と初めて気づいたんだけど、整いスペースのとこって外気入ってきてるんすね、ほんのちょっとだけ、

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kanbanben

2026.05.28

8回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

今日は某芸人さんがおりまして。

売れている芸人さんだって、結局はサウナを求めて来るんだなあと。

どんな職業でも、どんな立場の人でも、サウナに入ればみんな同じ。
疲れを流したいとか、頭を空っぽにしたいとか、少し整いたいとか。

肩書きも、収入も、知名度も関係なくて、
ただ気持ちよくなりたい人間なんだなと思った。

なんだか少し壮大な気持ちになった夜でした。

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7

kanbanben

2026.05.21

3回目の訪問

フランスの友達が日本に来てくれた!ってことで、ジャパニーズサウナを教えてやろう!

どんなとこがいいかなーって考えてたら、やっぱりナンバーワンサウナじゃないとダメだなってことで、ドヤ顔で紹介しました笑(自分が行きたかっただけ笑)

今回は初めての深夜25時in
アウフグースこそ無いものの、とにかく人の少なさがよかったし、おしゃべり軍団にも深夜なのにしっかりと対応してくれるオペレーションはとても素敵でした

フランスの友達「日本のサウナは一生忘れられない思い出になったよ」って言ってました!

次に一緒にサウナ入る時はフィンランドあたりかな?笑
楽しみーー!!!

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47

kanbanben

2026.05.16

7回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

ひっさしぶりに行ったら人多すんぎ、やっぱり土曜はだめだ😭
でも久しぶりに帰ってきたら落ち着く。

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kanbanben

2026.05.12

1回目の訪問

15時チェックインから翌11時まで入り放題。
この時点で理性、半分ぐらい蒸発ヌェ…

何セット入ったか途中から数えるのやめたけど、多分20回弱ぐらい入ってた気がするモキュ。

脳みそは「まだイケるノォ…」って言ってた。

施設はかなりシンプル洒落。

そしてHARVIA様とご対面

個室サウナあるあるのドア開けた瞬間に熱が
「ほな退勤しますゥ」って消える現象がここほぼ起きなくて最高ヌォ。

ロウリュ後も熱がずっと居座ってる。

熱、帰らないで候。

あと水風呂に関して

個室系は雰囲気だけ極寒で、水温は「優しめでぇす♪」みたいな所あるが、ここはちゃんと冷たいピ。

好きヌ。

朝5時から朝ウナも突撃。


サウナ



水風呂



外気浴



途中から自分が人間なのか、
低温調理されてる生命体なのか分からなくなってたヌハ…。

山、
たまに呼吸してるヌ。

たぶん森の主いる。

総評、
かなり好きだったヌォ…。

危うく
「もう東京戻らなくてよくないカッチョイ…?」
人格が生まれかけた。

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kanbanben

2026.05.04

1回目の訪問

初めての金亀なのだよ。

前日オールしてそのまま仕事してからのサウナでござる、
もうクタクタすぎて、誰か助けてくれや〜ってテンションで入館なり。

初手、たまたま焼生姜ロウリュからスタートなのねん。
受付がやたら丁寧で、あ、ここちゃんとしてるやつだ…ってなるやつなのだ。

んでサ室イン。
湿度高めで、息するたびに「熱っ」てなるタイプでござる。
3段目空いてたから調子乗って行ったら、
いや無理無理、普通に火傷するかと思ったわけでして。
てか静かすぎて、全員の呼吸聞こえるレベルの【無音】空間なんよねぇ。

水風呂はしっかり冷たいで候。
これがまた、ちゃんと良いのである。

整いスペースは3階へ。
階段登ってる途中からすでに整い始めてて、
クラクラしながら到着したら、そこはもう異世界だったのだよ。

ヒーリングミュージック流れてて、
ベッドの種類も数もやたら豊富でござる。
過去一レベルの整いスペースだった気がするのだ。

てか気づいたんだけど、
寝不足×サウナ、普通に危険なんだけど、
トリップ感がエグすぎるのだわ。
よすぎて逆に、普段気にならん足音とか気になっちゃうバグ発生してたのねん。

で、その後のサミソ。
これがまた、うますぎ案件でござる。

2セット目、またロウリュ。
懲りずに3段目いったら、さっきよりいける、不思議現象発生中なのだ。

途中で気づいたけど、
瞑想スペース的な個室の整い、あれやばいのだよ。
たぶん今までで一番よくわからんとこ行った。
胸ドキドキするレベルの、なんとも言えん整い領域でござった。

3セット目はキューゲルロウリュ。
めっちゃ熱いって聞いてチキって2段目で受けたで候。
人少なかった、みんな避けてた説あるのだ。

でも2段目なら普通にいけたから、
次は3段目チャレンジしたい所存なり。

最後ドライヤー。
普通に良いのだわ。

乾かしてる時に気づいたけど、
生姜タブレット?と生姜ローション?みたいなのあって、
あ、まだ遊べるなここってなったのねん。

また来る理由、しっかりできちまったのである。

⭐︎4.87/5.00

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kanbanben

2026.04.22

1回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

初上陸、
お値段安すぎで、満足度高め
サウナ室は狭いなりに、ちゃんとしたセッティングでオートロウリュも気持ちよかった。
強いて言えば、ライトすこーし暗めにしたら落ち着いて入れそう。

狭いサ室に妖怪あぐらかきが湧いてたのが悲しかったです😭
ただ総じて、めっちゃよかったー
⭐︎3.4/5.0

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21

kanbanben

2026.04.16

6回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

アロマ戻った!
やっぱりこっちですねー!

キマりすぎて、はじめて頭痛くなった笑笑

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