原人

2026.07.04

2回目の訪問

昼から、ちょっとサウナへ行こうと思い、どうせならセルフロウリュウしながらゆっくりしたいと湯谷荘へ。
雨なので空いてるだろうとの考えですが、実際貸切状態、1人で贅沢にサウナを楽しんで来ました😊

今日は薪ストーブメインですとの説明だったのでフィンランドサウナを想像してましたが、サウナ室の温度計は100℃。利用者が少ないからか、床、椅子、壁、アチアチです😅
湿度が少なく感じるので、アチアチのラドルでたっぷりロウリュウ。良い音と共に,一瞬で蒸発します😄
少し待ってると熱い蒸気が降りてくるのも分かります。心拍数の上がり方はゆっくり。1人で瞑想状態だからかな。
ここの水風呂は少し温め。ですが、アチアチからなので、すぐに入りやすくて良いです😉
雨なので内気浴ですが、雨の降る外を見ながら、ゆっくりうたた寝しそうになりながら寛げました。

いや〜、近くに良いところが出来で嬉しいです。

原人さんの湯谷荘のサ活写真
原人さんの湯谷荘のサ活写真
原人さんの湯谷荘のサ活写真

粋麺 せんじゅ

粋なまぜそば

一番少ない200gにしといて良かった😅

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