りょう

途中で何セット目か数えるのやめてしまい全然覚えていないけどめっちゃ気持ちよかった！
おそらく6か7？
体ぽかぽか〜
1人は気楽で良いことを実感

仕事終わり岩盤からのサウナ
いつもよりサウナの温度高いような、、？
熱く感じたのは気のせいなのかどうなのか、、
予定がなくなって急遽だったけどめちゃめちゃ整えた

いつも1人で行くけど今日は友達と！
今日は私も友達もお休みで10時集合。
岩盤浴でゆっくりした後昼ごはん食べてサウナ3セット
ランチ安い！
友達が整いの良さに気がついてくれて何より！

体に良さそう！と言いながらアサイー食べて帰宅(絶対良くない)

よもぎサウナ1セットとドライサウナ4セット
仕事終わりに行こうと向かってたら雨が降り出して雨で外気浴はどうなんだ、、？と調べてみたら、ありだと書いてる人がいて気になって雨の中外気浴。
クセになるような、、？これはこれでいい体験でした。
温度はいつもと変わらないけど体感いつもより暑いような？？気のせいかな

5セット

午後休で職場から直行。
サウナ4セットして寝ころび湯で寝転んでたらまさかの5分？10分？ほど寝落ち、、、
早番続きで疲れていたようで急いで撤収
明るいうちに入るお風呂ってなんて気持ちいいんだ、、😫😫

グランピングがしたくてプチ旅行でいすみ市まで。せっかくならサウナ付きがいいなと1日2組限定のここにしました。
チェックインしてから管理人の方がサウナを温めてくれる方式で、何時ごろに入りたいと言えばそれに合わせて準備してれました。
サウナの中にサウナマット2枚とバスタオルと薪が設置してありました。
窓がないタイプだったのでランタンを持って入室。雰囲気があります。
私もまだまだ初心者ですが、今回初めてサウナに入る友達と行ったためロウリュは少しずつ。
水風呂も冷たくて浴槽タイプなので足を伸ばせるのが良かったです。
整いベンチは2つありました。あいにくの曇天だったけど、最高に整えました。
別棟にシャワーがあるのですが、1つだけなので交代でシャワーを浴びる必要があったので先に友達にシャワーに行ってもらい、それからは好きなだけロウリュしました。
実は自分でロウリュするタイプのサウナは初めてですごく良かったです。何回か入ったけど1番整いました。

写真撮り忘れてしまったけれど夜ご飯はBBQを選択。地本いすみの食材が使われたBBQはすごく美味しかったです。
サウナで整った体にぶち込む肉、これほどの旨いものはないと思います
焚き火をするスペースもあったので焚き火しました。薪一束1100円。
私たちは使い切ってしまいましたが、サウナの残りがあれば使っても良かったみたいです。
チーズを焼きながら晩酌してもう最高。
その後まさかの枕が高い上に固くてちゃんと眠れないというアクシデントが発生。私にはソファーにあるクッションの方が枕に向いてました。
朝ごはんは管理者の方がいる棟で食べました。カリッと焼かれたベーグルにスクランブルエッグやカリカリベーコン、レタス、トマトなど好きなものを挟んでいただくと言うものでした。めっちゃ美味かった。

総じて最高でした。


ちなみにサウナの利用は19時までだそうです。

7分×1分×3分　5セット
2週間ぶりに訪問。整いまくり帰宅。

水風呂に木炭入ってた
風が少し寒い
4セット