ミスターk

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 3+5分
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：サ室が100℃でめっちゃ高温！窓が少し開いてて閉めようとしたけど閉まらなかった😅（わざと開けてる？）それでも高温なので全然問題なし！
2階に上がったところにベンチ型の椅子があって、誰もいないのをいいことに寝そべってととのっちゃいました笑
途中誰もいなくなったので、サ室でも寝転がっちゃいました😅水風呂が浅かったんですけど、いつも頭まで浸かるので逆にめちゃくちゃ良かった！
温泉の質も少しヌルッとした感じでとても良き！
浴槽が段型になってて、寝転んで入れる場所が数ヶ所ありました！
噂の滑り台もちゃんと滑りましたww
すごい勢いで水しぶきがあがり、急いですまし顔で湯船に浸かりました笑

サウナ：15分、12分、12分
水風呂：1分、2分、5分
休憩：10分、5分、1分
合計：3セット

一言：最後水風呂5分は心臓止まるかと思ったww耳がめっちゃクリアになる。

吉野家 甘木店

肉味噌ねぎ牛丼

ラー油とねぎ合う！紅生姜いらんかった😅

サウナ：15分、13分、15分、15分
水風呂：1分、2分、2分、30秒
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：4セット目上段で結構我慢して入って、水風呂短めで結構ふわふわーって感じになりました！比較的1セット目が整いやすくて、その後ちょっと物足りなくなる😭

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分、2分、2分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの温度が高くていい感じ！時計がなくて時間が分からなかった。サウナマット必須！直で座ろうとしてやけどしたwwバスタオル敷いて座りました😅

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱ安定です！
遅い時間からだったけど24時までなのでかい！

サウナ：12分、10分、9分、12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3、5分
合計：4セット

一言：1回目の後にポカリ飲んだら口のパサパサがなくなって、サウナにいやすくなった！汗も気持ちよくかけたし、ぶっ飛ぶ感覚は無かったけど、ふわーと爽やかにいけました！
サウナ後の飯美味すぎたー！

サウナ：上12分、上11分、下12分
水風呂：シャワー、1分、2分
休憩：10分、10分、2分
合計：3セット

一言：2回目が外気浴でも寒くならなかった！水風呂2分以上だと外行った時に即寒さを感じる。バスタオル最高！しっかり水分拭き取れるし、目隠しにもなるし、あし、体にかけて寒さ対策にもなる！

4月から20時以降450円、日中750円と50円値上がりらしいです😭燃料高騰だし仕方ないですね🙇‍♀️

サウナ：11分、9分、13分
水風呂：2分、6分、5分
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：10時ごろからやっぱり多くなる。ととのいいすが2つしかないからタイミングミスると座れない😭
水風呂6分入った時が最高に気持ちよかった！ぶっ倒れる寸前ww